健身吃了一年蛋白粉突然脚肿了检查出痛风，请问和吃蛋白粉有关吗？
感谢悟空邀请。健身吃了一年的蛋白粉突然脚肿了，检查出来痛风，我认为你的痛风和你平时饮食高嘌呤食物有关，比如动物肉类及其内脏、某些鱼类及禽类产品等，导致体内酸性物质过多，从而血尿酸浓度过高所致。而尿酸高的人是要严格控制蛋白粉的摄入的，摄入过多或不当则会诱发痛风发作。
所以我认为，你以后不要过多饮食蛋白粉，吃的过多会加重肾脏排泄负担，引起肾脏功能障碍，诱发痛风加重其病情和症状。
现在不少年轻人特别喜欢经常聚餐吃火锅、喝啤酒，不醉不归，这种“夜生活”一定要适度。尤其一些高嘌呤含量食物尽量减少食用，平时要注意多吃一些碱性食材，例如新鲜的水果蔬菜，适量的米，全麦、土豆红薯以及蛋奶等，避免饮食高嘌呤食物及过多的蛋白粉。要多喝水，适当的运动，尽量不要过量透支体能。同时，还要及时遵医嘱服用某些治疗药物。一家之言供参考。
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如果是好的乳清蛋白粉尿酸不会高，是植物蛋白粉就没辙了，但是大量蛋白会增加肾负担，多担心肾吧！
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不要吃保健品，我一个老朋友都出来癌症。
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有
尿酸偏哥！
我哥就就是这样
健身吃了一年蛋白粉突然脚肿了检查出痛风，请问和吃蛋白粉有关吗？
人老消化减弱，不能吃太好，就是对自己最好的保健！
健身吃了一年蛋白粉突然脚肿了检查出痛风，请问和吃蛋白粉有关吗？
跟蛋白粉有关的，我朋友以前做安利，自己一边做一边吃蛋白粉，感到累了多吃蛋白粉，吃到最后把肾多吃坏了，来不及排毒出去，到医院去急救，医院发出病危通知，肌酐高达1千多，及时抢救到后来就做血透，现在一个星期做三次，不能乱吃蛋白粉。
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