自己总喜欢胡思乱想，是不是病？

我就是个胡思乱想的人，我没有病，很健康，只是我这个人太要强，太有上进心，事事要求完美，不允许有什么瑕疵，简单一句话就是对自己要求太高了。

1假如犯错了，难道不承担责任吗。依靠别人吗？自己不行事，有谁愿意给自己当遮雨的屋檐呢。

2假如同样的错误,犯第二次，那不是蠢蛋吗？如果犯了无法挽回的错误，身败名裂，倾家荡产，也许一辈子都不会翻身了。

3没有什么胡思乱想，只要是想就是有原因的，想想事情发生的现象，原因，解决方案，未来遇到同样的事情好怎么处理，好的方面保留，不好的方面，弃之。

1想想怎么做人，自己哪里做得不好，需要怎么改正。不求人人理解，但求问心无愧。

人要是做不好，就别想做事了，所以怎样做个好人，被别人需要有价值的人是我们时刻要思考的问题。

2想想怎么做事，不能好高骛远，要脚踏实地，一步一脚印，不走捷径，提前打好提前量，凡事准备，与人合作事情做不好，要有交代，有回复。

怎样具体事情具体分析，不能以偏概全。遇到走不通，想不明白的事情如何不一条道走到黑，绕个弯，另辟蹊径，把事情做成。

3想想怎么说话，人与人之间交往主要是说话，怎么样说话能让人更喜欢我们，怎样说话更容易对接成功，达成目标。

怎样说话不招人烦，情商更高。别成天口无遮拦的胡说乱说，夸夸其谈的，该说的说，不该说的就闭嘴。

4想想怎么识人，在社会待久了看多了牛鬼蛇神，真是有点恐惧。

有空想想怎样精准识人，别冤枉了好人，别错交了朋友，影响前途发展。

5想想自己努力的方向，我是谁？究竟想要的是什么？要去哪里？

总不能坐天和尚撞天钟，连自己都不了解，稀里糊涂地过日子吧。

自己总是胡思乱想是不是病？

回答:不是病，而且我敢肯定你一定是个有主见，有独立思考能力，说话有分寸，做事有逻辑，做人有品行的人。是一个肯努力，积极上进的人。

你的自省能力很强，能够对周边的人事物不断探查而后自省，吸取经验，总结教训，相信不久的将来，你一定是个非常有成就的人。

自己总喜欢胡思乱想，是不是病？

不是！

闲的。试想一个人整天忙到连吃饭睡觉的时间都没有，又如何可以有时间胡思乱想呢？！

辛苦劳作的人，大多不会胡思乱想。只有闲着没事干的人，才会胡思乱想。

自己总喜欢胡思乱想，是不是病？

1、喜欢胡思乱想，不是病，确切地说是一种习惯，把胡思乱想当做自己生活中的一种习惯，就跟吃饭，睡觉，喝水一样的习惯。

2、喜欢胡思乱想，跟小时候缺少关爱有关系，小时候跟父母不亲密，缺少陪伴有关系，小的时候就喜欢胡思乱想，长大后也就改不了。

3、对现实的不满，对自己的工作，对自己的生活，甚至对自己的人生都开始迷茫和怀疑。想用胡思乱想来逃避现实，因为胡思乱想可以把自己想象成天花乱坠，什么都可以想象的应有尽有，弥补对现实的不满。

4、虚荣心强，很好胜，总是想成为人上人，成为大家眼中最优秀的人，现实中不能，只能靠想象完成。

5、空虚，经常一个人独处，性格比较孤僻。一个人无聊的时候，没人陪伴的时候，用喜欢想七想八。

6、总想一飞冲天，欲望很大，能力不够，只能靠想象。

怎么才能让自己不胡思乱想？

1、要认清所有的胡思乱想都是没有意义的，只会消耗时间和精力，让自己形成内耗，浪费自己的人生。

2、一定要给自己一个决心，果断地去戒掉胡思乱想的习惯，如果没有意志，真的很难戒掉。当你戒掉了，你也会变得自律。

3、让自己忙起来，没空再去胡思乱想。

4、不要想过去的事，因为都已经过去了，不要想未来的事，因为未来是什么样子，不是自己想象出来的，而是自己做出来的。

5、当自己开始胡思乱想的时候，就马上要用自己的脑子控制住自己的思维，马上停下来，从源头上来切断胡思乱想的根本。

6、不要在乎别人，不要在乎别人的看法。因为很多人胡思乱想都是想给别人看，自己有多厉害，谁都不在乎，才有可能不再胡思乱想。

7、做当下的事，专注自己，专注自己的事情。

自己总喜欢胡思乱想，是不是病？

如果没有影响社会，没有影响家人和他人，也没有影响自己的身体健康，那就不是病。社会的发展进步，需要胡思乱想的人。世界上的很多发明，都是胡思乱想千遍才得来的。就如国学大师曾仕强先生讲课说到:地球将缺水、缺土、缺粮，根本原因是人类缺德。如果我们认为这是胡思乱想，那就大错特错了，反思目前的现象就是了。曾仕强先生又说，地球已经丧失了自我修复能力。想想，世界的冰川不断融化，导致世界各地海平面上升，许多城市不搬走就将成为水城，这是多么可怕的事。目前，科学家都怪是工厂的错，排废水、废渣、废气造成了环境破坏。小汽车增多和空调冰箱电视机增多污染了环境，烧的煤气和天然气污染了环境，种植养殖污染了环境……而我们为什么不去制止或限制呢？难道人类无法改变或制止污染吗？

自己总喜欢胡思乱想，是不是病？

不是病，有一个词叫“陷入忧思”如果不及时作好调整很容易抑郁。我前两天看过一本书叫《慢一点也没关系》，对习惯性胡思乱想有了全新认识。

按作者的意思是说，我们的头脑是个信息密集的网络，经常有类似的想法就会有记忆突触，容易快速响应反馈给你，有时你不想之前的记忆就会跳出来。

打个比方你在淘宝上闲逛，你看了下衣服，看了下包包，你没有下单，困了就睡觉了。隔了几天你再打开淘宝，页面全是衣服和包包，你之前的浏览线路已被系统识别，不等你去看它自己就出来了了。

总胡思乱想有时真不是你的原因，之前的胡思乱想的路径在大脑网络中已被识别，你只要一思考没具体目标就回到之前的杂七杂八老模式中。

这里作者也给出了个补救方法，手上带个皮筋，只要感觉在胡思乱想就马上弹下皮筋 ，打断思路，转移注意力。

自己总喜欢胡思乱想，是不是病？

首先吧，是胡思乱想，不是糊思乱想。这么看来你的确是有点“糊”了！如果从病因分析上，病理应该是在心理和生理上共同存在的。偶尔性的“胡思乱想”你可以理解成为是一种“大胆猜想”或者是一种“梦想”，是内心深处的一种渴望性的表现，有时候是一种“奔头”，是你奋斗的目标和动力来源吧，这种“梦想”应当是基于你的现实发展起来的，不同于幼年时异想天开式的“幻想”。

但是如果是经常性的“胡思乱想”，这很有可能是由生理原因引发的神经类疾病了，一般会伴有连续性失眠、食欲差等症状，那就需要尽快就医，进行检测、检查，配以心理疏导及药物治疗，以前也遇到过这类的学生，只要本人主动配合并接受治疗，也是可以实现基本康复的。

总而言之，兵来将挡，水来土掩，先尝试去接受自己的现状，然后试着去往好的方向改变，加之进行医学的检查、检测，这类问题早发现、早治疗、早康复！不“糊”就好！