为什么很多人天天喝大酒身体还很好？

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或许很多朋友有这样的疑惑：总听见别人说自己的亲戚天天喝酒不过都是百岁老人，自己的同时、朋友每天都要晕二两身体却倍儿棒，即使天天喝酒的人对健康为什么不影响？其中可能有多重原因，不过它们都并不普遍，多数是特例，比如酒精代谢能力高于普通人，肝脏先天基础条件较好，或者长期锻炼，体质强壮，表现出的利大于喝酒的弊。另外，很多说法都是一传十十传百，这中间可能改变或者漏掉了更多的信息，而且也有夸大说法，所以说，天天酗酒的人身体很好的说法并不十分可信。

酒精对肝脏的影响较大，而且已经被多种实验证实，酒精的摄入99%都是肝脏处理，仅有1%能被肠胃直接吸收，所以无论喝多喝少，喝酒是必然会给肝脏增加代谢负担的。酒精会首先脱氢生成乙醛，乙醛是有毒物质，必须再次脱氢生成无毒的乙酸带出体外，部分人群刚好就是缺少“乙醛脱氢酶”，从而无法有效地将乙醛转化为乙酸，因此不胜酒力，喝不了多少就会喝醉，一般会出现脸红的情况，看到容易上脸的朋友喝酒，可千万不要再多劝别人喝几杯。乙醛脱氢这一个过程比较紧急，所以肝脏会放下手上所有的工作优先处理乙醛，因此，肝脏中等待处理的脂肪很可能堆积成山，如果长期下去必然更容易诱发脂肪肝、高血脂。

研究中发现，酒精对人体的DNA损伤可能是无法逆转的，酒精也是一种高热饮品，1g酒精能够产生7Kcal热量，酒精度数越高，产生热量则越多，酒精还可能减少血液中尿酸的代谢，而增加尿酸的合成，因此对于高尿酸血症和痛风患者也不利。酒精是除了葡萄糖外，唯一能够通过血脑屏障进入大脑的物质，进入大脑中酒精会干扰神经系统运行，所以我们喝酒后往往都会觉得神志不清，过度饮酒更是可能会出现短暂记忆缺失，也就是“喝断片”了，长期大量酗酒，对身体的威胁极大，会增加三高、痛风的发病几率，还会诱发肥胖等生活慢性疾病。

我们纠结的不应该是天天酗酒的人为什么健康，因为他们必然是不健康的，即使现在并没有爆发出病情，但一般在40岁后，他们诱发心脑血管疾病的几率会大幅上升，有40%以上的人群都会爆发。或即使他们看起来很健康，没准他们戒酒后会更健康。我们应当纠结的是“适当饮酒是否有利健康”的问题，目前来说，适当喝酒表现出的利弊因人而异，部分人群可能表现出更不好的一面，而也有人群可能会出现对身体有益的一面，例如四肢麻木，血流淤堵，适当饮酒可能能活血通络，有助改善。但酒精必然是伤肝的，它的优点和缺点总是此消彼长。我们不一定要戒酒，但一定要控制好量，膳食指南推荐成年男性每日酒精摄入量不得超过25g（750ml啤酒，400ml红酒，2两白酒），女性不得超过15g，（450ml啤酒，250ml红酒，1两左右红酒），当然并不推荐大家天天喝酒，让我们对给肝脏放点假，让它们自身多修复修复。

为什么很多人天天喝大酒身体还很好？

天天喝酒的人，我见过不少，我有两个常年喝酒的朋友，他们的经历值得和大家分享。

一天三顿酒，心脏跳动250次，早早离世

老林，54岁，福建人，在我们这里做茶叶生意，嗜酒如命，每天早起第一件事就是喝酒，一日三餐绝对不能少酒，平均一天最少喝酒1斤半到2斤。

我不止一次给他说，别喝这么多，会出事的；可是他说：“喝了一辈子了，没法戒了，就这样吧！”

一个周末的晚上，正好我值班，急诊打电话说心律失常的会诊，跑去一看老林躺在监护床上，急诊医生已经电击了两次了给老林。

老林突发晕厥，家人给送到医院，一做心电图提示快速心律失常，室速，尖端扭转室速，心率250次以上，入院后在此晕厥两次，医生已经除颤两次。

后给予抢救药物静脉输入，可是患者还是反复室速，不得不反复除颤，前后共除颤20余次。后来经过补钾补镁以及抗心律失常等治疗后，抢救了3个多小时病情总算稳定。

住院期间还要喝酒，别办法，不喝酒就要疯；最后出院了，我们仍然建议他戒酒，但这说了也白说。

没过几个月，老林在再次晕厥，送到医院，心脏已经停跳，老林走了，再也喝不了酒了。

症是因为老林长期酗酒，才导致如此严重的心律失常，最终导致死亡。

大量喝酒不但会导致这种恶性心律失常，还会增加动脉粥样硬化程度，加重高血压，增加心脑血管疾病风险，增加心肌梗死、脑梗死、猝死等等风险。

没饭可以，不能没酒，喝酒喝出肝硬化、肝癌

老吴，是一个老病号的儿子，因为他爸是老干部，年龄偏大，身体不佳，长期住院，后老吴就不上班了，常年陪着老父亲。

后来发现吴老的病房，长期是酒气熏天，才知道老吴爱喝酒，有酒瘾，别说一天没酒不行，一顿没酒都不行。

有次查房我发现，他手掌红色，有肝掌，我说你少喝点酒，看把肝喝成啥了。老吴问我咋知道他肝脏不好，我说都肝掌肝脏能好到哪里去，迟早肝硬化。

没过一年，吴老还没走，他儿子老吴因肝癌先走了。

酒精性肝硬化是由于长期大量饮酒所致的肝硬化。是酒精肝的终末阶段，酒精性肝硬化的发生与饮酒者的饮酒方式、性别、遗传因素、营养状况及是否合并肝炎病毒感染有关。一次大量饮酒较分次少量饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒的危害性大。饮酒的女性较男性更易发生酒精性肝病。肝硬化后容易癌变，导致死亡。

喝酒的大数据：

世界顶尖杂志《柳叶刀》 ，纳入样本量近60万人的研究。长期喝酒的危害如下:

导致中风发生率明显提高；导致心衰发生率明显提高；导致冠心病风险明显提高；导致肝癌明显提高；导致消化道溃疡、消化道出血的风险明显提高。

调查显示，全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是第七大致死原因！

《柳叶刀》2019年有一篇文章，入选2800万人，对饮酒者的性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析，从而彻底明确酒精对健康的危害。最终的结论是：没有所谓的适量饮酒有益健康一说，也就是喝多少酒都是有害的！

为什么有人天天喝酒没事？

1、每个人对酒精的代谢和耐受不一样，就是我们说的酒量不一样。有人喝1两就醉，有人喝1斤也不醉。但不醉不代表没有伤害，醉了伤害更大，天天喝酒，尤其是喝大酒的人，没有一个身体好的。如果有，那也是武侠小说中的人物，可是写武侠小说的作者古龙，嗜酒如命，在医生告诉他必须戒酒后，大喝3天后离世，47岁。

2、我们只看到小样本事件，就是更容易记住谁谁谁喝酒活了90岁，早早忘记那些喝酒去世的人。还记得去年喝酒去世的师胜杰、臧天朔，还记得喝酒去世的古龙，还记得周围很多因喝酒早早离世的人们吗？都不记得了。大家更愿意相信少帅喝酒活了100岁。

3、单因素喝酒对身体健康以及寿命肯定有影响，而且公认的观点，酗酒肯定会影响健康，缩短寿命。至于喝酒长寿的人，一方面基因好，包括寿命基因及对酒精的代谢，一方面综合条件好，也就是别的因素导致了长寿，而不是因为喝酒导致长寿，没有任何证据证明喝酒长寿。

4、我们不排除个别人，每天就喝一点酒，或者对于他个人来说是相对安全的剂量，同时配合全面的健康生活方式以及健康的心态，很长寿的人。但这个长寿不是喝酒的结果，是少量全面的健康方式和心态以及遗传基因等等综合的结果。

喝酒有安全剂量？

首先每个人酒量不一样，其次上面说了喝多少酒可能对身体都没有好处，但我们确实离不开酒。

在结合个人情况的前提下，如果成年人要喝酒，男性每天不超过25g酒精，女性不超过15g酒精。

25g酒精相当于750毫升的啤酒、或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒，又或者50毫升的高度白酒。

15g酒精相当于450毫升的啤酒、或者150毫升的葡萄酒、或者50毫升38度的白酒，又或者30毫升的高度白酒。

酒要少吃，事要多知！

为什么很多人天天喝大酒身体还很好？

喝酒伤肝，抽烟伤肺，不抽不喝就伤心。这个是对于一些烟酒生最好的写照了。

现在人人都在说喝酒不好，伤身体，抽烟不好不光是伤自己的身体，还影响别人的健康。抽烟就不说了，不管有没有害吧，但是确实影响到其他的人。

就说喝酒，现在每年国家还有世界上的一些机构都在公布一些数据，喝酒能够引起那些疾病，或者每年因为喝酒导致多少人死亡等等。但是我们在日常生活中，经常看到一些抽烟喝酒的人活到八九十岁了还好好的。

就说我外公吧，不过现在是去世了，以前基本上每天喝酒，后来到了八十多岁医生硬是不让他喝了，后来也就没喝了，然后过了几年就过世了，有九十多岁。但是他一生不喝酒的时间可能就是小孩子和最后的几年时间不喝酒，其余的时间都是在喝酒的，而且有时候经常喝醉。

其实喝酒最关键的一个问题就是适量，其实不管干什么都要适量，太少了不好，太多了肯定更不好。吃饭吃多了都不好，更何况是喝酒呢？所以说只能是自己能够控制住，每天少量的喝一点是没有问题的，但是千万不可买醉。

其次也是根据人的身体素质来的，每个人的身体状况也是不一样的，所以不能就说别人喝酒出问题了，那么所有的人喝酒都会出问题的。

当然对于一些不能喝酒的，比如说身体有问题的，肝脏有问题的，我们都知道中国是世界上最大的肝病国家，每十个人中就有一个有肝脏方面的问题，对于这些人喝酒一定要是控制的。还有高血压，有心脑血管疾病的，胃病等等方面的人还是要少喝的。

现在的人在社会上也是不得不喝酒，但是不管怎么说自己的身体自己知道的，所以不能喝的人就千万不要喝，身体是自己的，身体来挣钱金钱，但是金钱不一定能够换来健康的身体，所以喝酒还是要注意的。

为什么很多人天天喝大酒身体还很好？

营养师小糖来为大家解答。这个其实就相当于看问题的片面性，都说喝酒伤身，那为什么有的人天天喝酒还身体好？小糖认为有下面这几个方面的原因。

1.饮酒量，每日少量饮酒，其实危害并不算大。男性每日饮酒的酒精含量不超过25克，女性每日饮酒的酒精含量不超过15克，在这个范围内，我们机体还是比较容易能把酒精代谢出去的。所以说，小酌怡情，它也是有道理的。

2.个人体质，我们不得不承认，每个人的体质不一样。这就好比，有的人一吃就胖，有的人怎么都吃不胖一样。有的人身体底子好，哪怕是天天抽烟喝酒，也活到了个七八十岁的。所以说，上帝的确是不公平的，拼爹最初拼的就是爹妈给的身体。

3.其他因素，比如饮食、运动、心态等，都是影响健康的重要因素。谁还没个抽烟喝酒熬夜的坏习惯呢？但是这些人是劳动人民，长期锻炼身体，饮食朴素、心态乐观，照样是可以活得健康的。

所以我们看问题不能只看一个点，要全面来看，坏毛病人人都有，不同的体质、不同的生活状态，造就每个人的身体状况也不一样。

我们不能因为别人喝一辈子酒、抽一辈子烟没事，就去效仿。因为很多因为抽烟酗酒染上重病的，只是你没有看见而已。

为什么很多人天天喝大酒身体还很好？

你好，我是知心蓝医生。

人类生活在这个社会环境当中，身体能不能好，一方面是自身基因的问题，另外一方面是环境对身体的影响。提到喝酒，其实也可以看成是一种外加环境对自身影响的问题。喝酒对人体的影响已经被很多科学研究所证实，可以影响我们的神经系统、肝脏、心血管系统等。但是很多人却不相信、不以为然，这些人大多数是爱喝酒、甚至是喝酒成瘾的人，非要抬杠说谁谁谁长期喝酒身体可好了，从没进医院，活到九十九。这其实就是个体差异、概率的问题，只能说明喝酒对这个人影响比较小，不是没影响，如果他不喝酒，说不定该活一百岁。那喝酒对身体的影响大小和什么因素有关呢？我们来看一看。

1、喝酒的量

常常听人说“小酌怡情，过量伤身”，其实大家也都承认喝酒太多对身体不好，那怎样才算多？怎样又算是少呢？是看有没有喝醉？那可不行。关于饮酒，并且是健康成年人饮酒，中国居民膳食指南建议，每日酒精摄入量男性应小于25g，女性少于15g，其实也就相当于高度白酒50ml(一两)、红酒100ml(二两)、啤酒300ml(六两)，有喝酒的盆友可以自己估摸着看看，对于酒量差的人，在这个数值要往下减，但反过来酒量好的人往上加那就不可靠了。

2、喝酒的频率、时间

同样是喝酒，有些人偶尔喝一次，比如说一个月喝一次两次，有些人每天都喝酒，甚至每顿都要喝酒。有研究提示如果每日引流量增加到上面提到的2倍以上，每周摄入酒精量超过300g，就会大大增加危害，明显缩短寿命，喝酒的时间越长，这种效应越明显。所以说，过量饮酒是非常有害的。

3、机体对酒精的代谢

每个人的“酒量”不一样，其实就是每个人对酒精的代谢速度不一样。酒精代谢过程中需要一系列酶的参与，包括乙醇脱氢酶、乙醛脱氢酶等，每个人身体里面这种酶的活性和数量不一样。“酒量差”的人，是因为乙醛脱氢酶的量少，代谢慢，乙醛在身体蓄积容易扩张血管，使心率增快。代谢越慢，对身体影响就大。

4、关于喝酒的建议

健康成年人，少量喝酒不是禁忌，但绝不是顺喝酒能对有什么好处。对于存在某些身体疾病的患者，比如高血压、高血脂、冠心病、消化性溃疡、肝功能不全等，建议限制饮酒，最好戒酒。

总之，个别人天天喝酒身体还很好，不能说明喝酒没坏处，或许是他喝酒时间还不够长，或许时喝酒量不多，或许是身体代谢快(基因好)。对于普通人没有特殊疾病的情况下，少量喝酒对身体影响较小，而过量饮酒是有害的，尤其是对于身体有某些基础疾病的患者。

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为什么很多人天天喝大酒身体还很好？

张学良吃喝嫖赌毒都来，活了一百多岁。

这么说的话，那岂不是告诉人们，什么都来，还能长寿。

如果你真是这么想的，那么恭喜你，又只看到表面了。

张学良是什么出生，众所周知，他的医疗背景如何（专门的私人医生），这个不用想都知道。

说少帅太远了，就说说近代的伟人吧！烟不离身，也活了八十多岁，问题是他老人家是一国之主，普通人能比吗？他的医疗，他的饮食，他的起居，都是有专业人士来制定的，尽可能的弥补因抽烟伤害的身体。

很多人喝大酒身体还很好，这只是你看到的表面，他背后的肝问题，你看不到。他背后因此喝酒出的问题，不会告诉你。当然也不能否认，有一些人体质较好，喝酒身体没什么大问题，但是你要知道这并不代表你也能行。

我们做为医生劝导别人少喝酒，不抽烟，从不拿个人感受来说事，只从数据说话，到医生的呼吸科去看看，有多少病人是因为抽烟引起的。到检查肝脏的地方去问问，有多少是因为喝酒引起的。

生活中有一种常见的逻辑谬误，比如说幸存者偏差，指的是只能看到经过某种筛选而产生的结果，而没有意识到筛选的过程，因此忽略了被筛选掉的关键信息。你现在看到的很多其实在我的眼里就是少数，而我看到的是更多因吸烟、喝酒导致的疾病，有些甚至把身体都搞垮了。

一个不抽烟、喝酒的人，其健康状况大概率要比一个经常抽烟、喝酒的人要好的多，当然你硬要杠说，那这个世界上这么多抽烟、喝酒的也没见多大事，那我也没话说。只希望你抽烟、喝酒，几十年后还能这么说，而不后悔。

我见过太多在开始的时候，对劝说不抽烟，少喝酒的医生嗤之以鼻的人，但真到了那一天，他们又懊悔自己为什么不早听医生的，希望你不要成为这样的人。