肾结石患者每天的饮食应该怎么处理？

感谢邀请，

肾结石的朋友要注意的饮食问题有很多，首先饮水就需要特别注意，尽量选择质软一点的水，注重水中钙质含量，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。可用金钱草泡开水当茶饮，有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。若嫌磁化水、金钱草水麻烦，饮定量的茶叶水，也有利尿排石的作用。日常可以1~2小时饮200ml左右水，研究发现多饮水对保护肾脏、治疗肾结石确有一定作用。配合药物治疗，以便增加尿量，发挥冲洗尿路的作用，防止沉积，促使细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜，而且要分次饮用，不宜集中。如结石直径已大于1厘米，造成泌尿系统机械梗阻，或已发生肾积水，或伴有、慢性肾病、严重溃疡及等，则不宜多饮水，否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。

草酸摄入过多会加重或者诱发肾结石，日常应该减少富含草酸的食物的摄入，限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

多吃富含维生素A的食物，含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，比如胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，注意适当摄入，过量摄入维生素A的话可能引起其他副作用。

肾结石患者每天的饮食应该怎么处理？

肾结石属于泌尿道结石的一种，可参考以下内容安排饮食。

泌尿道结石是指肾结石、输尿管结石及膀胱结石的统称。结石 是由尿中多种盐类混合而成，主要由草酸钙或磷酸钙构成。它可 引起尿路梗阻及感染而产生临床症状。

一、病因

泌尿道结石的成分都来自尿液中的固有晶体物质(草酸盐、尿 酸盐、磷酸盐、碳酸盐等)。正常情况下，这些物质都能在尿中溶 解，并呈过饱和状态。这是因为尿中含有晶体聚合抑制物质(如 焦磷酸盐、尿素、枸橼酸、镁等)，阻止尿中晶体物质的聚合。 当这种平衡关系因多种原因遭到破坏时，即会引起尿道结石的发 生。下列原因也参与尿道结石的发病，如： 高钙膳食、维生素A 缺乏、动物蛋白质摄入过多、慢性脱水、高钙血症、尿路感染与 不通畅等。

二、常见表现

表面光滑的小结石能自动从尿路排出而不引起症状。有的结 石不移动时可引起腰痛，呈持续性或阵发性发作，性质为隐痛、 胀痛或绞痛。肾绞痛多在剧烈运动或劳动后发生，系因结石移动 嵌顿于输尿管所致。疼痛多起始于腰部，沿输尿管部位向外生殖 器及大腿内侧放射。患者疼痛剧烈、坐立不安，并伴恶心、呕 吐、大汗淋漓及排尿困难。有时疼痛突然消失，多因结石排入膀 胱或随尿流排出。检查患侧肾区常有叩击痛。结石损伤肾和输尿管 粘膜时可出现肉眼血尿或显微镜下血尿。如伴有尿路感染者可出 现寒战发热及白细胞增多。

尿路X线平片及B型超声检查对泌尿道结石有诊断意义。约 95%的病人可经X线平片发现结石。

三、治疗

(一)一般治疗

去除有助结石形成的原因，临时解痉止痛，控制继发感染。有 的患者需要手术治疗或进行体外冲击波碎石术治疗。

(二) 营养治疗。

泌尿道结石多为混合型结石。营养治疗前尽可能弄清结石类 型、尿液的酸碱度，然后进行有针对性的饮食控制。

(1)热能。热能供给8786.4～10041.6kJ为宜。

(2)产能营养素。碳水化合物供给300～400g/日，脂肪 60～70g/日，蛋白质80～100g/日。

(3)水分。水分每日供给量充足，不应少于2000～3000 ml。这样能防止尿液浓缩，增加尿量，降低尿内盐类浓度，有利 于小结石的排出。有肾功能减退者，酌情考虑减少水分摄入量。

(4)钙盐结石。忌用含钙高的食物(如牛奶、干酪、蛋黄、虾米 皮、豆腐、芝麻酱) 和含钙高、碱价高的蔬菜、水果等。可食用 含钙量低和碱价低的蔬菜，如豌豆、龙须菜、南瓜等。因钙盐易 溶于酸性物质中，可多进食酸性食物，如肉、鱼、禽等。或给予 使尿液酸化的药物，以利钙石的溶解及排泄。

(5)草酸盐结石。尿中草酸盐部分系内源性，也因肠内细 菌对碳水化合物作用形成。有些是由食物所得。食物中的草酸盐 经小肠吸收过多可产生草酸尿。其中1/3～1/2草酸盐由甘氨酸转变 而来。如患者尿液中出现草酸盐结石时，应禁食含草酸量高的菠 菜、苋菜、蕹菜、番茄、苹果、茶、咖啡及大剂量的维生素C。口 服叶酸5mg/日，维生素B610mg/日，可防止甘氨酸转变成草酸。

(6)磷酸盐结石。此种结石只有在碱性尿液中形成，故 多进酸性饮食，使尿液呈酸性反应。同时。限制含钙高的食物， 如牛奶、黄豆、豆腐等。

(7)尿酸盐结石。由高尿酸血症引起。痛风患者由于嘌呤 代谢发生紊乱，使血尿酸升高，易发生尿酸盐结石。禁食富含嘌 呤的食物，如动物内脏，脑、浓肉汤、浓鸡汤、蘑茹、豌豆、扁 豆、菜花等。并应多吃碱性食物，使尿液呈碱性反应。睡前多饮 水。

欢迎关注我，为您提供优质的健康答案。

肾结石患者每天的饮食应该怎么处理？

肾结石的成分不同，宜吃食物也有差别：

一、尿酸结石：

体内尿酸来源有2种，内源性尿酸和外源性尿酸。其中外源性尿酸来自于摄入的食物，宜采用低嘌呤饮食。

1、增加新鲜水果和蔬菜：蔬菜和水果含有丰富的B族维生素和维生素C，在体内的代谢产物呈碱性，由尿排出。尿酸结石在碱性尿液易溶解，故有利于治疗。

2、宜食食物：谷类以细粮为主，因粗粮可生成较多的嘌呤。肉类少量食用，100g/d以内，可吃鱼类、肉类、虾类、鸡肉等;青菜水果任选，鸡蛋和牛奶适量食用。

二、磷酸钙或磷酸镁铵结石：

限制每日钙摄入量<500mg。若为磷酸钙结石，除限制钙外还应限制磷，约限制到2000mg以下。

1、多食成酸性食物：如米、面等呈酸性的食物，使尿液呈酸性。

2、应大量饮水：可促使小结石排出，可采用体育活动，弯腰叩击肾区，或跳绳，促进小结石排出。

三、草酸钙结石：

1、应多吃低草酸饮食，每天可口服叶酸5mg、维生素B610mg，防止甘氨酸转变成草酸盐，并大量饮水以利尿。

2、多食碱性食物：如苹果，绿叶蔬菜类，食醋等，使尿液呈碱性。

四、胱氨酸结石：

是有胱氨酸尿生成，限制含甲硫氨酸丰富的食品：蛋、禽、鱼、肉等。

1、多食植物性成碱性食物，使尿液略碱性。有胱氨酸尿时，可采用低甲硫氨酸饮食。

2、大量饮水，减低尿中胱氨酸浓度，使每天尿量维持在2000-3000ml。

不难看出，肾结石的形成多是因为饮食错误而形成的。所以一个好的、合理的饮食习惯是保证有个健康身体的前提。若不幸患了结石就要积极治疗，早治疗早康复。