脑梗的病人能吃鸡蛋吗？

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脑梗病人也是可以吃鸡蛋的，但一定要适量，不要过量，最好是一个星期3~4个就好，由于鸡蛋也属于高热高脂食物，所以最好不要像普通人一样每天一个，以免有造成血脂或者胆固醇升高。脑梗主要是指脑部供血不足等情况造成的一种脑部的疾病，这种病一般发病的原因主要有心脏类疾病导致的，还有一些其他病症引起的此类的病症。这种病一般的临床表现为颅内压力增高，昏迷，头晕眼花，吞咽困难，腹痛，大便出血等症状，这种病还会造成一些其他的并发症，如糖尿病，肥胖，高血压等病症，所以，要尽量避免高脂高热食物，鸡蛋虽然营养丰富，但热量较高，脂肪不低，所以，最好适当食用，但并不是一定不能吃。

脑梗病人一定要注意，平时增加膳食纤维成分的摄入，特别是蔬菜、粗谷物类食物、薯类食物。可以在日常的主食中用部分薯类替代主食，或者加入粗杂粮、杂豆类，膳食纤维可以增加食物在胃中的停留时间，减缓食物的吸收速度，糖分、脂肪类的吸收就会更慢，能够降低血脂、血糖，对于控糖起到十分有利的效果，不仅对于脑梗，各种慢性心脑血管疾病都有一定意义。日常可以适当锻炼，消耗多余热量，降低血脂血糖，调整疾病。

脑梗的病人能吃鸡蛋吗？

一、什么是脑梗塞？

脑梗塞就是各种原因导致的脑血管的闭塞，导致闭塞血管供血的脑组织坏死的过程！脑梗塞是一种常见病，因为脑梗塞较大几率的致残性，使得脑梗塞严重威胁着我国居民的生活质量和生命安全！

二、脑梗塞和鸡蛋有什么关系？

脑梗塞的病理基础是脑血管的动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化的始作俑者则是胆固醇中的低密度脂蛋白，低密度脂蛋白可以把脂质运送并沉积于血管壁，进而发生狭窄甚至堵塞！而鸡蛋和这些有什么关系呢？鸡蛋的过多摄入，会升高胆固醇和低密度脂蛋白，所以，如果真要和鸡蛋扯关系，就是这么个关系！

三、那是不是脑梗塞不能吃鸡蛋？

当然不是！脑梗塞患者也可以吃鸡蛋！因为鸡蛋并不是胆固醇和低密度脂蛋白的唯一贡献者！所以，把脑梗塞归结于鸡蛋身上，有点夸大了鸡蛋的罪名！但即便可以吃鸡蛋，我们也不能无节制的吃，因为过多的摄入，的确是高低密度脂蛋白的一个原因之一！

亲，鸡蛋虽然可以吃，但也要适量哦！关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

脑梗的病人能吃鸡蛋吗？

脑梗塞患者绝不能吃鸡蛋！这个说法属于危言耸听了，张大夫可以明确的告诉大家，脑梗塞患者不能吃鸡蛋这个说法，没有依据，纯属胡说！

我想，现实世界之所以有这个说法，是因为脑梗塞算是心脑血管疾病的一种，多数情况下，属于动脉粥样硬化性疾病。对于动脉粥样硬化性疾病的治疗方法中，很重要的一环就是让患者控制血中胆固醇。一般说来，要把低密度脂蛋白控制到1.8mmol/l以下，最高也不能超过2.6mmol/l。而鸡蛋的蛋黄中富含胆固醇，可能就是因为这个原因，才导致流传着脑梗塞患者不让吃鸡蛋的说法。可是，即使是对于心脑血管疾病患者，很多欧美的研究都已经提示，适量吃鸡蛋并不增加疾病复发机率和患者死亡率。哈佛大学的一项研究就指出，对于心脑血管疾病患者来说，每天吃一个鸡蛋是可以接受的。所以，脑梗塞患者适量吃鸡蛋，每天一个，问题不大，没必要草木皆兵。

这就是，我对于脑梗塞患者不能吃鸡蛋这个不靠谱说法的解读，希望能够帮到您。

脑梗的病人能吃鸡蛋吗？

不要再给鸡蛋带这么高的帽子了，鸡蛋承受不了，一不小心掉在地上就摔碎了。

脑梗当然可以吃鸡蛋！

脑梗不能吃鸡蛋的传闻，估计在几年前还一直流传，可是近些年的研究早就给鸡蛋平反了。

首先、脑梗的人不敢吃鸡蛋是因为鸡蛋黄含有大量胆固醇，人们担心吃了胆固醇会引起血脂升高加重脑梗。

可是，实际上并不是这样。

第一、我们体内的胆固醇之所以升高主要原因是体内代谢紊乱，和饮食的关系并不是很大。就算不吃鸡蛋，也不吃含胆固醇的食物，人体的胆固醇可能也会升高，比如很多瘦人胆固醇也高，很多不吃肉的人胆固醇也高。

第二、近些年的各个实验研究均证实，一天吃一到两个鸡蛋根本不会增加心脑血管疾病的风险。

第三、各国心脑血管指南，都去除了每日饮食胆固醇低于300mg的上限。

第四、鸡蛋本身的营养是人体不可或缺的，该吃还得吃，脑梗更需要重视营养全面。

总之，无论是健康人，还是血脂异常的人，还是心脑血管疾病的人，都可以每天吃一到两个鸡蛋。

不要再冤枉鸡蛋了！

脑梗的病人能吃鸡蛋吗？

脑梗倒底是吃鸡蛋好还是不吃好，听谁的？