大胃王吃那么多不会伤身体吗?
这些大胃王这么吃肯定是对肠胃非常不利的做法,胃就像一个气球,如果吃得太多的话就像一根橡皮筋绷直,撑到最大限度的时候会损伤胃壁,撑坏胃部组织,造成胃功能障碍,正常人最好不要尝试。
很多大胃王其实没有我们想象中这么神奇,其实如果仔细观察也会知道首先他们吃得是很慢的,一般吃一次要花上两个小时以上,这样会给胃争取消化时间;另外,一些大胃王为了追求节目效果,做完节目后会使用“催吐”的方法,把刚才摄入的食物全部吐出。这是前一段时间流行的一种很极端的减肥方式,很多喜爱暴饮暴食的人在暴食后都会采用催吐的方式来防止摄入过多热量,催吐的方式十分残忍,可能用手刺激喉咙产生想吐的感觉,也可能用塑料管等辅助用具伸进试管,刺激喉咙,达到催吐的目的,但这样做可能会由于胃酸一起吐出灼伤食道,还会让胃肠功能紊乱,消化能力大大降低,不论是对食道或者肠胃都会造成很大伤害。
另外也有更极端的做法,比如截取一段小肠,摄入食物后不容易吸收营养,所以不宜长胖。据说,很多直播吃饭的主播会隔较长时间才播一次,在之后的几天内会大量减少食物摄入,根据营养师的建议合理调整,减少热量摄入,还原到正常食量后再继续播,但即使这样也不会减少对肠胃的伤害,肠胃道的紊乱也会继续,最好还是做到饮食规律,不要模仿这些吃播们,而且他们可能也并非“不胖体质”,只是采取了一些极端方式。
大胃王吃那么多不会伤身体吗?
每个人身体情况不一样,每个人的新陈代谢也都不一样,这个问题不可一概而论,尽量还是吃八分饱,不要吃撑着,会增加消化系统的负担,特别是晚上
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