都说能吃是福，饭量大是一种什么体验？
能吃说明这个人肠胃问题目前还不算大，代谢功能也没退化，所以象征着身体还没出现任何问题，的确是福气，但是这并不代表着这么饭量大下去会不会某一天就真的出问题了，吃得饱吃得香吃得营养可以有，但是顿顿暴饮暴食迟早胃肠会出问题。
胃也是有容量的，如果总是给它施压，让他消化更多食物，让肠道吸收更多能量和营养，再让肠道排出更多杂物，其实给它们带来的负荷过度，它们也是会疲惫的，当到达了再也无法承担的时候，肠胃道可能就会诱发很多疾病，而且胃肠功能会持续下降，以后即使想吃美食可能也吃不下了，结局是badending；
加上过多的热量摄入，长期下去可能会导致高血压高血脂高血糖，超重或者肥胖，特别是内脏脂肪的累积，很可能引起生活慢性疾病恶化，引起心脑血管疾病。
另外，我们的内分泌系统也会一起承担负担，比如说各种酶，胰岛素，肾上腺素等等，特别是胰岛素，过量分解的葡萄糖会给它带来极大的负荷，长期下去可能会损害胰岛细胞，造成胰岛素抵抗，而胰岛素是体内唯一可以降低血糖的激素，这样下去只有一个结局，爆发糖尿病。
我们可以看见很多“大胃王”，这些大胃王为了表演吸引眼球，一次过量暴食过多食物，对肠胃的危害是极大的，而他们为了保持体形，往往会采取后几天节食的做法，更极端的可能会用催吐的方式，这样更容易危害肠胃道，而且由于胃酸倒流还会灼伤食道，这些做法都是不可取的。所以，最好不要暴饮暴食，平时控制饭量，在7层饱就好了。
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