真正想放弃一个人，应该怎么做？

先从形式上开始吧，断去所有联系，不留任何往来的可能。

心里真正放下需要时间。或许可以找一个新的开始，转移注意力。但是没有放下很难真正接受别的感情。即使有了新的开始，有些情景下也会心酸，会记起往日的欢笑痛苦。那么，交给时间，每天做好自己本份的事，偶尔和正能量的朋友聚会谈心。有时间也可以出去走走，换换心情。

直到有一天，你超越了自己，自信倍增，新的感情也有了进展，你忙得快没时间想起那个人了。也许有一天，一些情景让你又记起来，但你已经可以坦然，甚至笑笑说没什么。

真正想放弃一个人，应该怎么做？

真正想放弃一个人，要这么做。

【1】不删除不联系，可以思恋，可以浏览不留痕迹的社交工具。

【2】管不住自己会主动去联系，就把有他相关的联系方式都退出，如微信，QQ都退出不上。

【3】给自己找事情做，报个兴趣班，去学英语，去学瑜伽，去学打高尔夫，去学书法。

【4】设定自己的事业目标，然后按计划努力去实现，因为要实现目标就得花时间打理，就没有时间想其他的事情了。

【5】坚持21天，当曾经的一些习惯慢慢改过来时，也就习惯了，也慢慢的放下了。再停下来，原来自己也没有那么的想他，那么的觉得他在自己生活中不可缺。自己一个人也可以过得很好。

【6】心里暗示法，一定要告诉自己不要主动，不要再联系，不要再幻想，不要再期盼，让内慢慢的回到淡然。

总结：一下子要放弃一个人是不可能的，只能让自己慢慢来，不舍也是正常。但决定要放弃了，那就不要拖泥带水的，让自己反复无常。

既然自己要高傲的放弃，也要高傲的向前，别怂着折返。

真正想放弃一个人，应该怎么做？

真的，想放弃一个人，很简单，不要刻意去想就可以了，当然，也不必刻意去忘记。时间会抹平一切，你以为你忘不了的人或者深入骨髓的事，只是现阶段的状态而已，放在历史长河中，早就变成沧海一粟，消失无影踪了。很多曾经以为念念不忘的人和事，就在我们念念不忘的过程中被我们遗忘了。

既然真的想放弃了，那么，可以从以下几点入手，让自己重新找回生活状态。

第一，坦然接受现实。你首先要做到接受现实，其次，你要有“坦然”这种高姿态。因为本来就没什么大不了的，谁还没刻骨铭心的爱过一个人？谁还没有想过和一个人共度余生结果却分道扬镳？谁的一生还没有遇到过几个人渣？既然已经想要放弃，那么，从心里就要将这个人和这段感情贴上封条。不去扰前尘，以免沾得一身灰。

第二，转移注意力。之前你们一起的记忆会占据你的大脑空间，你越去回想，就越消耗大脑内存。所以，你要做些事情分散注意力，找些自己感兴趣的事情，比如爬爬山、打打球、旅旅游，再不济你可以刷刷抖音、看看快手。当然，你要是个有上进心的人，可以给自己定个充电计划，学学专业技能或者去听听某些领域的大咖讲座。你会发现，你忙的压根就没时间去想念。

第三，去接触新鲜事物，当然包括人。跟人去倾诉，或者多跟人交流，把思想打开，你会发现有更多氧气和阳光射进来，驱散你内心的阴霾。这个过程中，你也许会遇见更合适的人，探寻到更多新奇的事，你会发现，人生实在美好，有无限种可能。何苦为了一棵树，而失去整片森林？

第四，向前走，才能遇见最好的自己。这段感情这个人，对你来说，曾是生命中非常重要的东西，忽然逝去难免心里空落落的。很正常，不要抱怨，心怀感恩，感谢生命中出现的人，是这些人教会你成长，教会你面对挫折，也学会面对自己。放下思想牵绊，向前走，向上攀，未来的你会感谢现在的自己，感谢为遇见更美好的感情而全力以赴的自己。

我希望，每个感情中受过伤害的人，都能找到珍惜你、适合你、温暖你余生的那个对的人。

我是@疯狂漂流瓶 ，关于情感，随时交流！

真正想放弃一个人，应该怎么做？

真正想放弃一个人该怎么办？喜欢上一个人很简单，一见钟情，一个举手投足之间，一颦一笑……都足以让你难以忘怀，可是放弃一个人却是艰难的过程!

当你真正想要放弃一个人的时候，相信你已经下过无数的决定，也在无数的决定之中失败了，你无数次对他抱有幻想，一点点的对话，一个符号表情，都会让你误解，都会让你的决定突然瓦解。其实我也一直想要放弃一个人，也一直处于这个边缘，对于他，自己想了很多，比如，他的社交圈，高中的时光，所经历的事，难过伤心时都没有我，回忆里仅仅是初中一年多的同学而已，再想想以后的日子也不将有我的位置，何必这样拖着自己难受呢？

经过无数次的深思熟虑之后，我不想再这样下去了，我想忠于自己，最初的想法成为我的好朋友，于是我开始慢慢的转换朋友之间的聊天方式，心理，以及聊天次数。不再时不时地发个问候，也不在意他说的一些话，最重要的一点是让自己的心下决心，不会动摇那种。无论对方说什么做什么也不会惊起一丝波澜，我们之间就只是朋友那种特别好的关系。

对于我来说，放弃并不是要放弃这个人，仅仅是放弃这段情感而已，我不想因为一段什么都没发生的感情而放弃一个知心的朋友!

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真正想放弃一个人，应该怎么做？

我有故事，你有酒吗？

当你遇到真爱，遇到知己，遇到生命中的灵魂伴侣，而又因种种原因，不得不放弃时，这是怎样的一种不舍，又是怎样的一种残忍。

著名情僧仓央嘉措在一首诗中写到：最好不相见，如此便可不相恋。 最好不相知，如此便可不相思。但世事岂能都如我愿？世间多少痴男怨女，一个个拜倒在缘分跟前，从此便义无反顾的跳入万丈红尘，万劫不复了。

所以你只要是动了情，放弃时一定会很痛，而且这种痛会让你食不能安，夜不能眠，像很多噬骨的小虫子一样啃噬着你的心，让你的心生生滴血，而且会让你像神经质一样说哭就哭。

但是只要当你学会了忍耐，学会了放下，自然一切都会看开。所以想开，看开，也许就能真正的放下。苦海无边，回头是岸，阿弥陀佛。

真正想放弃一个人，应该怎么做？

男女朋友之间有一方不喜欢你，就算你再多钱，心里没有你，死缠烂打都没用，最多当你时备胎(半夜尿桶)，人就是怪，得不到的心里觉得最好，明知不能还痴心妄想。在对方不喜欢你自己心里最清楚，你单方面爱得多深就痛多深，为了自己将来该放手就放手。还是好工作，一切与她(他)联系的方式全部删除，趁年轻去一个更好的地方工作吧，离开伤心地，自己有可能到那个城市会遇到更好的一个她(他)。