脚面擦破皮，为什么一放低就痛？
这个很简单，只要您明白“水往低处流”的道理，就明白为啥脚放低会痛了。
脚面发生擦伤，虽然表面上是破皮，其实，皮下的软组织也会发生损伤，凡是损伤，身体都需要给予修复，修复的方式是什么呢？就是炎症。炎症就会水肿，血管会增生，会扩张，会渗出液体帮助修复损伤的地方。
水往低处流，血液也一样，腿放高，回流就容易一些，静脉血管充血就减轻，动脉供血就容易一些，促进了损伤的地方的肿胀消退，动脉提供的营养物质得到输送，静脉把代谢产生的杂质运输走。肿胀消退，修复也加速。
脚放低，伤口的周围会淤血，毛细血管扩张，渗出也多，被堵在组织间，肿胀加重，你会觉得胀痛。
道理就是这么简单，所有的外伤，道理有基本一样，除非特殊情况。
所以为了好的快一些，请抬高腿！
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