女人肾阴虚该怎么调理？

谢邀！肾阴虚是由肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的症候。

女人肾阴虚会出现腰膝酸软，夜间睡后出汗，睡眠多梦，手心发热，精神不振，易疲劳，畏寒怕冷，四肢发凉，月经期延后，量少，色暗有血块或痛经。

女人肾阴虚日常生活可以通过饮食方法进行调理身体，改善阴虚症状。平时多吃一些动物肝脏，贝类，牛奶，谷类，豆类，白薯，红糖，奶制品，菠菜，韭菜，南瓜，鸡肉，花生，山药，莲子，枸杞，荔枝，大枣，红薯等食物有助于调养脾胃，补气，滋阴养肾；少吃辛辣，油炸，煎炒食物；平时多进行体育锻炼提高机体免疫力。

女人肾阴虚该怎么调理？

女人肾阴虚，除有与男人共有的腰膝酸软，耳鸣耳聋，眩晕，午后潮热，颧红，口干咽燥，盗汗，失眠，舌红，脉细数外，还有女人特有的月经不调，经量少，经闭，不孕，生殖器发育不全等生殖机能紊乱。

因此，治疗上，在滋补肾阴，采用六味地黄汤加减中，应该考虑女人的生理病理的特异性：

即重视“妇女以血为主”和“妇人有余于气，不足于血”的论点，必须把血气与脏腑的生理和病理结合起来，才能正确地判断证候的性质。至于在治疗上，常以补肾气，和脾胃，疏肝气，调气血以调补冲任为基本法则。

因此，在治疗糖尿病有肾阴虚证时，常用六味地黄丸加麦冬，五味名为麦味地黄丸；在治疗月经量少有肾阴虚者，因肝肾同源，须加减加入疏肝气的药物。对肺结核伴肾阴虚者应该以西药抗结核治疗为主，以麦味地黄丸辅之。如此等等。

有的病人，还可六味地黄汤合四物汤加减。中医辨证施治是一门大学问，博大精深，本人只是从自己实践过的作介绍。供参考之。

女人肾阴虚该怎么调理？

女人肾阴虚应该怎么调理？

肾阴虚的原因有很多，在肾精方面，有时候过度消耗就会出现肾阴虚。比如性生活过度频繁，体力劳动或者脑力劳动过度，平时饮食比较辛辣，还有就是经常熬夜也会导致阴虚。女人一般偏阴盛，所以当出现阴虚的情况还是要重视，早日调理好。

这里有针对肾阴虚的调理干货给大家推荐一些！

• 首先阴虚则热，阳虚的人需要经常运动，而阴虚的人则需要静养，尽量不要剧烈运动
• 平时的饮食要清淡一点比较好，同时多吃一些滋阴的食物，比如银耳汤，山药，麦冬等等。
• 肾阴虚还宜食用一些甘凉滋润，生津养阴的食品，比如大枣粳米粥，百合粳米粥，银耳红枣汤，百合莲子羹等等。这些粥类一般都比较滋润，可以多喝一些粥。

女人肾阴虚该怎么调理？

女性肾阴虚，与男性肾阴虚的调理方式类似，但由于女性体质较男性偏弱，如需用药调理中则应减少药性较强的材料。

肾为脏腑之本，十二经之根，肾阴亏损，失于滋养，就会内生虚热。

肾阴虚出现在女性身上，除了常见的腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，或骨蒸发热，午后颧红，形体消瘦等情况，女性由于其特点，更易比男性患其他疾病。

除了阴道炎、经期出血崩漏等女性特有疾病以外，肾阴虚女性比男性易高发神经衰弱、失眠、贫血、骨质疏松等症。因此调理女性肾阴虚，不仅要滋阴补虚，同时还应调养气血和安神。

一般的肾阴虚患者，可直接用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等成方。但女性服药的话，经常要多药合用，如合用二至丸、回心丹、珠子参丸、更年片等。

肾阴虚可以经过饮食的调理，吃一些药食同源的食物，比如山药、桑椹等，它对人的肾阴有一定滋补作用。

女人肾阴虚该怎么调理？

谢邀请，女人肾阴虚，只要有肾阴虚症状，没有妇科病，也可以服食成药六味地黄丸，左归丸。补肾阴虚的药物。

如果气血虚衰，用当归四物汤加减。

如有月经不调等别的妇科病，应调理肝肾和气血，先治好妇科或两者兼顾。

女人肾阴虚该怎么调理？

女人除了经孕胎产外，其实与男性肾阴虚差不太多。女人以阴血为主，男子以阳气为主，女子的生理特点，阴虚宜加入养血药为宜。如坤宝丸，养血补肾丸之类的。