哪些人容易得血栓？

感谢头条问答的邀请！人体的血栓病是一种血管闭塞的病症，其常见症状是被闭塞血管延绅的覆盖范围失去了供血之供氧作用，进而使该覆盖范围的机体组织失去了相应的功能作用，常会出现麻木，反应迟钝或失常生理现状的发生。引致这种病症发生常见的主要原因有如下四个方面：一是经常过量地吃较为刺激的食物；二是在血液循环系统中有真菌的孳生；三是中老年人的老化衰退现象；四是体内细菌群体的侵蚀。在经常过量吃刺激食物方面，如经常性地过量吃洒和吃较刺激的食物，会引发微细血管容易衰退老化现象，提前丧失了供血的功能作用。在血液循环系统方面一旦会有真菌生物在孳生，就很容易发生血管道闭塞现象。在中老年人方面，由于血管功能的自然退化，容易发生暴血管或血管硬化而失效等闭塞生理现象。在体内细菌群体侵蚀方面，如寄生在人体血管圈模之中细菌群体，一旦其某处繁殖速度发生突变现象，寄生数量培增，导致其食物量增大的情形下，很容易伤害血管圈模组织，常会引发血管圈模坏死增生或血管闭塞的情形发生。上述是人体容易得到血栓病症由来的主要因素。不知这样的回答读者看后是否清晰，如觉得有理，希给予点个赞并关注我。宇明于东莞市。

哪些人容易得血栓？

血栓的形成确实在不知不觉中，哪些人需要额外注意预防血栓呢？先要搞懂血栓是什么，血栓的来源，才能有针对性的预防。

血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。

血栓的形成，满足一下三个条件之一即能形成：受损的血管壁、血流速度缓慢、血液粘稠度增加。

1、血管壁受损，通常就是受伤后人体启动凝血系统，血小板聚集在伤口处，凝固血液。但同时，这个修补受损血管内皮的过程，也会形成血栓。

正常情况下，血流状态和速度良好，血管内皮会受损的可能性比较小。但是，当脂质代谢障碍，血液中血脂含量过多，就会聚集在血管壁上，形成动脉粥样硬化，而这些粥样硬化的斑块破溃就会造成血管壁的损伤。

2、血流速度减慢，人体有复杂的血管系统，基本上所有的血流都是从心脏出发，经历体循环和肺循环，最后再回到心脏。可以把血流比作河流，如果有泥沙沉积就会流的慢，血流越慢，就会更多的有害物质沉积，形成恶性循环。

3、血液粘稠度增加，常见的原因是饮酒和吸烟、大量丢失水分、肥肉、蛋糕等含有丰富脂肪和糖分的食物摄入过多、运动不足等。血液粘度升高使血流阻力明显增大，就会形成2中的情况。

大家不难看出，其实形成血栓的这三个条件是相互联系的，血栓既是病因，也是病理产物。

血栓病的形成往往是遗传因素和后天因素共同作用的结果。

血拴的形成，多与遗传性凝血因子、抗凝血因子异常有关，积极治疗原发病，可防止血栓的形成。所以有血栓家族史的朋友，要提早的预防。

1、控压，特别是中老年朋友，一定要密切注意自己的血压，将血压控制在理想水平。过高和过低都容易发生脑卒中。

2、密切注意低密度脂蛋白、胆固醇、甘油三酯等物质在血中的含量，防止动脉硬化。如发现过高，需及时的调理，包括药物治疗。药物治疗是降低低密度脂蛋白胆固醇的好方法，常用他汀类药物。

3、上面也提到了一些高危因素，所以戒烟、戒酒、低盐、低糖饮食、消除紧张情绪等都可以在一定程度上预防血栓形成。

4、合理膳食加适当运动，控制糖分的摄入，少吃高脂肪、高胆固醇、辛辣油腻食物，提倡清淡饮食，均衡膳食；配合适当的运动，循序渐进，持之以恒。

5、及时补充水分，晨起喝杯水，白天尤其是夏天，不渴也要注意补水。平时也要养成饮水的好习惯，每天饮水1500毫升，有利于血液循环，降低血液粘度，预防血栓。

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哪些人容易得血栓？

容易发生血栓的人，真的很多！！！

血栓类疾病在近年来呈现了一个高发的趋势，还有年轻化的态势。所以真的值得大家每个人都认真的注意一下，做好自身健康管理的时候，要照顾好自己的家人。

既然血栓是发生在血管内的一种疾病，那么它跟血液循环是密切相关的。很少动的人，血液循环差，血液流速慢，血栓发生几率高。

我们拿一种疾病来具体说一下，它叫【经济舱综合征】，医学上叫肺栓塞，老百姓俗称肺梗。

这种病引起重视，是通过那些坐国际航班的人得病发现的。大家起初以为是心梗发作，但是经过法医的鉴定，很多因为肺栓塞死亡的人群，都存在着下肢深静脉血栓堵塞肺部的死因。

国际航班一坐就几个小时甚至十几个小时，这种不经常运动，就会造成下肢深静脉容易出现血栓。

想一想我们身边的哪些人，和这些坐国际航班的类似呢？对了，第一反应就是打麻将的人，开出租车的人，经常坐班的上班族……

在医院的骨科、妇产科，那些经过手术的骨折患者、或者是待产卧床的产妇，也逐渐需要医生加强对肺栓塞发病几率的评估。

肥胖是疾病之源，在这里能得到充分的体现。

肥胖者，往往因为饮食摄入过多的高油高脂高糖的食物，导致血管内的血脂沉积、血液流速慢，运动少，是“三高“的高发人群。

另外还有一点，肥胖人群往往是代谢性疾病的高发人群，会有高血压，糖尿病，高尿酸血症的发病高几率，这些因素合并在一起，都可能导致血栓容易在他们身上出现。

几乎所有疾病，中老年人群都是高发人群，在血栓病方面当然也不例外。

中老年人群要防范上面两点因素在他们身上叠加。随着年龄的增长，他们血管的弹性降低，血液流速减慢，很多垃圾沉寂几十年也可能导致发病率增加。

老年人应该适当的体育锻炼，促进血液循环，另外在饮食上应该清淡，远离慢性病，这都是防范血栓病发作的一个很好的办法。

哪些人容易得血栓？

随着体力劳动越来越少，不良的生活习惯就可能会导致患上血栓。

比如饮食不均衡不健康、不爱运动等等，都有可能会导致身体的分解血栓的能力变弱。案例统计分析在任何一个年龄段都有可能发生血栓，并非只是老年人，通常都是在不经意间发生的，99%发生的血栓都没有表现出征兆。

血栓分为动脉和静脉血栓两种。横向对比来说，有五类人更容易发生血栓：

1.长期吸烟及酗酒者。

2.高血压患者。

3.长期不运动的人。

4.高血脂患者。

5.糖尿病患者。

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哪些人容易得血栓？

血栓，就像一股“流行病”似的“盘踞”在社会的一角，当你认真地去留意，你会发现在某一个城市的角落或是农村的墙角根都会有一波这样的人群，坐着轮椅的，颠跛着脚走路的，还有歪着嘴说话的，没错，这就是一波血栓患者，血栓患者日趋年轻化，主要和生活方式有很大个关系。

导致血栓形成的主要原因为心血管内皮细胞的损伤，多见于动脉硬化斑块溃疡及创伤性炎症、风湿性心脏病等；其次为心脏和动脉内的血流状态出现异常以及血液中血小板和凝血因子增多，纤维蛋白活性降低导致的高凝状态，只要体内具备这些危险因素，都会形成血栓。

1、饮食不合理，长期高脂膳食摄入的，比如肥肉、荤油等；

高脂膳食容易引起肥胖、高脂血症，也容易引起血压升高。

2、久坐不动或少动，身体肥胖者；

3、长期卧床的；

长期卧床着容易引起静脉血栓，

4、高血压、糖尿病、血脂异常者；

高血糖，会直接损伤血管内皮细胞及其功能，且在降血糖是机体大量释放胰岛素，也会破坏血管，不利于血管收缩，引发高血压；高血脂中血液脂蛋白较多，血液粘稠度增加，影响血管内皮调节功能及动脉弹性，从而引起血压升高。高血压是增加血栓形成的危险因素。

5、长期吸烟、大量饮酒的；

长年吸烟者易导致动脉硬化，大量饮酒者可增加血小板凝集，激活凝血系统，刺激脑血管平滑肌收缩或使脑代谢发生改变而造成脑血流量减少，还可诱发高血压等。

6、心脏病者

如风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病等，都可以导致心血管内皮细胞的损伤，从而形成血栓。

哪些人容易得血栓？

脑血栓的发病与环境、饮食习惯和气候（纬度）这几方面因素有关。下面谈谈我国脑血栓的特点，也就是哪些人容易患上脑血栓：

1、季节性：表现为寒冷季节发病率高；

2、地域性：总体分布呈现北高南低、西高东低的特征；纬度每增高5°，脑血栓发病率则增高64.0/10万，病死率增高6.6/10万。

3、性别因素：脑中风的病死率与发病率男性略高于女性；比较45~54岁、55~64岁、65~74岁3个年龄组不同性别动脉粥样硬化性脑梗死（ABI）与心肌梗死（MI）的发病率，发现男性、女性ABI发病率几乎相等，而MI发病率男性明显高于女性；男性ABI发病率低于MI的50%，女性则二者相近。

脑血栓的危险因素较多，分为可干预性和不可干预性两种。可干预危险因素包括高血压病、心脏病、糖尿病、血脂异常、吸烟、肥胖等因素，这些是脑血栓一级预防的主要针对目标，其中控制血压是预防卒中发生的关键；不可干预因素包括年龄、性别、种族、遗传因素等。

1.高血压

高血压是公认的、重要的、独立的卒中危险因素：血压增高的程度与脑中风发病危险呈正相关，收缩压升高20mmHg，40~69岁人群的脑中风风险就会增加1倍。高血压的“危险”作用在老年组并不衰退；卒中的危险在那些有其他临床表现如左心室肥厚、眼底动脉异常、心律失常等的高血压患者中更为明显；脑中风发病率与病死率的地理分布差异与高血压的地理分布差异高度一致；无症状的高血压比有症状的高血压更为危险，前者发生脑梗死的危险比后者高4倍；我国21省农村研究证实，有高血压病病史者脑中风危险增高13~24倍。

2.心血管病

心脏病（如风湿性心脏病、冠心病、心力衰竭、心房纤颤等），特别是伴心律失常或心肌梗死者，为缺血性脑中风的危险因素。除年龄与高血压病之外，各种原因所致的心脏损害是脑中风第三位的公认危险因素；在任何血压水平上，有心脏病者患脑中风的危险都要增加2倍或以上；风湿性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病以及先天性心脏病，包括可能并发的各种心脏损害如心房纤颤、房室传导阻滞、心功能不全、左心肥厚、细菌性心内膜炎等，均可增加脑中风，特别是缺血性脑中风的危险；国内21省农村研究显示，有心脏病病史者，患缺血性脑中风的危险增加15.5倍，有心律失常及心脏扩大者，其危险增加7~8倍。

3.吸烟

多项研究表明，吸烟亦是脑中风非常重要的危险因素，仅次于年龄和高血压，因颅内动脉瘤而发生的蛛网膜下腔出血，重烟瘾（>1包/天）与从不吸烟的比值为11∶1。抽烟可提高血浆纤维蛋白含量，也可引起脑血管瘤等，脑中风危险性与吸烟数量相关，但吸烟对不同原因所致的脑卒中影响不同。有研究表明，吸烟能增加动脉瘤破裂所致的蛛网膜下腔出血的发生率，但对由于动静脉畸形所致的出血影响甚小。及时戒烟对脑中风有预防作用，尤其是对60岁以下的高血压患者，或伴有心肌病、糖尿病及高脂血症等其他合并症的患者，更应该进行切实有效的戒烟。

4.饮酒

乙醇能促使血小板凝集，促发凝血反应和引起脑血管痉挛，但适量的饮酒又可通过升高前列环素、高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白而减少血栓形成。日本某项前瞻性研究表明，乙醇每天摄入量>70g者，除年龄因素外，卒中发生的相对危险度比不饮酒者大约增加2.5倍，其中出血性卒中比缺血性卒中更明显。

5.糖尿病和血糖水平

糖尿病和血糖水平为脑中风的危险因素，且常合并高血压病和心脏病。北美与欧洲国家的研究证实，糖尿病是脑中风尤其是缺血性脑中风肯定的危险因素；女性患糖尿病者发生脑梗死的危险性大于男性患者；美国的糖尿病队列研究资料显示，血压正常的糖尿病患者，其脑中风发生率并无有意义的增高；欧洲的研究也缺乏有力的证据表明糖尿病与出血性脑中风的关系。

6.血脂异常

高脂蛋白a（Lpa）是缺血性脑中风的独立危险因素，目前已广泛应用Lp（a）作为测定动脉粥样硬化性疾病、缺血性脑中风的危险因素。Lp（a）与有症状的缺血性脑血管病的严重程度和颈动脉狭窄程度有关。Logistic回归分析显示，Lp（a）是发生脑血管病的最好的单一标志，其次是高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。高胆固醇血症，特别是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）增高，且较低的高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）常伴随高的LDL-C，均为动脉粥样硬化的危险因素。

7.肥胖

肥胖与脑中风的关系不像与冠心病的关系明显，但可通过血压因素间接影响脑中风的发生；体重的改变与血压的变化呈正相关，降低体重可减少患高血压病的危险性；超过标准体重20%以上的肥胖者患高血压病、糖尿病和冠心病的危险性明显增高，其中高血压病的患病率比正常体重者高2.9倍；由于高血压病、糖尿病和冠心病均是脑中风的危险因素，因此可以认为，肥胖＜（超重）与脑卒中有间接的联系。

8.食盐的摄入

除通过高血压病患病概率增加脑中风的危险外，食盐对血管壁有直接损害作用，增加脑中风的并发症；在我国城乡进行的对照研究中，证实食盐摄入量大与脑中风的关系。

9.急性脑血管病病史

以往发生过短暂性脑缺血发作（TIA）和卒中，都是脑中风的重要危险因素。TIA愈频繁，发生脑中风的可能性愈大。曾发生TIA者患完全性脑中风的危险可能比正常人高6倍以上；有报告认为9%~35%的卒中患者先前有过TIA病史，而约1/3的TIA患者将发展成完全性脑中风，有人甚至认为TIA迟早要发展成完全的脑中风；在国内21省农村调查中，脑梗死病例中11%曾有过TIA病史。

10.妊娠和避孕药

普遍认为妊娠可增加脑中风的危险性，但资料不多。高浓度的雌激素可促进血小板的黏附和增殖，导致某些凝血因子如内皮素及血管壁的改变，可能是导致脑中风的主要原因。20世纪60~70年代，认为口服避孕药（雌激素含量>50mg）是缺血性脑中风的危险因素，但最近的研究显示，口服小剂量避孕药（雌激素含量＜50mg）不会增加脑中风的危险。

11.系统疾病

结缔组织病、红细胞增多症、镰刀细胞贫血症、巨球蛋白血症、严重低血糖、高尿酸血症、偏头痛、蛋白尿，感染性疾病如结核、梅毒、蠕虫病、疟疾、钩端螺旋体病等，均被认为会增加脑中风的危险。陈长春等通过分析30岁以上人群2650例血清标本，进行相关生化检测结果回顾性分析发现，随着年龄增加血尿酸浓度出现升高趋势，高尿酸血症的患病率亦逐渐升高，高尿酸血症患者合并3种以上心脑血管病危险因素的比例明显高于无高尿酸血症患者（77.04%VS45.25%），高尿酸血症与发生心脑血管疾病危险因素之间呈显著正相关。

12.其他危险因素

（1）脂肪酸：Simon等的研究发现，饱和脂肪酸硬脂酸每增加一个标准差，脑中风危险度升高35%；ω-3脂肪酸、α-亚麻油酸每增加一个标准差，脑中风危险度下降30%，经校正吸烟因素后，显著相关性消失，但多变量分析仍表明胆固醇酯、ω-3不饱和脂肪酸、α-亚麻油酸水平仍与脑中风危险度相关，其含量每增加一个标准差，脑中风危险度下降37%。

（2）抗心肌磷脂抗体：Camerlingo等前瞻性研究了IgG型抗心肌磷脂抗体（IgG-aCL）在急性非出血性脑中风患者中的流行情况。研究表明，IgG-aCL在缺血性脑中风患者中明显升高，且在发作前已升高，因此可作为影响脑中风的独立因素。

（3）高同型半胱氨酸血症：Brattstrom等认为血浆高浓度的半胱氨酸是脑中风的危险因素，且与高血压、吸烟等其他危险因素无相关性。但最近的研究表明，高同型半胱氨酸血症合并高血压及其他危险因素，将会大大增加脑中风的危险度。维生素B12和叶酸可降低血中同型半胱氨酸的含量，从而有助于预防脑中风的发生。

（4）感染：某些病毒及细菌的近期感染可增加脑中风的危险，在青年人群中可能更高一些，这种现象尚需进一步证实。

（5）地理分布和种族：世界卫生组织MONICA计划的调查结果表明，脑中风平均发病率东方高于西方，东欧高于西欧，中国和日本等亚洲国家脑血管发病率位于世界较前位。此外，脑中风的类型和危险因素也随种族的不同而改变。国内进行的中国城乡脑卒中的流行病学研究分析发现，随着纬度每升高5°，脑卒中患病率上升63.10/10万，经度每升高5°，脑卒中的患病率上升61.9093/10万。

（6）遗传：遗传因素中GH-IGF-1轴对缺血性脑中风的发生起重要作用，对筛查缺血性脑中风的高危人群有重要的意义。ALOX5AP基因SNP位点rs9579646基因多态性与我国华东地区汉族人群脑中风发病风险相关；由rs10507391A和rs12429692A组成的单倍型“AA”与我国华东地区汉族人群脑中风发病风险相关；该基因多态性位点的等位基因频率、基因型频率和单倍型频率在不同种族人群中差异显著。这些结果有必要进行功能学或大样本的其他种族人群研究进一步验证。

（7）某些药物：与脑中风相关的常见药物有阿片制剂、苯丙胺、可卡因等，脑中风可能是药物的直接作用或用药的并发症所致。

（8）放射性物质：在口腔癌、咽癌和喉癌的治疗过程中，发现全面的放疗可加速脑动脉壁内的脂质沉积，从而成为脑出血的一个危险因素。

（9）饮水：一项回顾性调查认为，水中的Mg2+对预防脑血管的发生有显著意义，但目前此方面的资料较少，尚待进一步的研究。

除上述危险因素外，血细胞比容、血小板浓度、血流动力学改变和血红蛋白水平、镰形细胞病、阿朴脂蛋白、类胰岛素生长因子、纤维蛋白原、狼疮抗体等均逐渐被证实为脑中风的危险因素。