你都吃过哪些野菜，吃这些野菜都有哪些好处？
说实在白的吃野菜没有好处，野菜是千百年来人们淘汰下来的。才成为今天的野菜，否则不会成为野菜。野菜不可常吃，偶尔吃一回可以，也算调济一下口味，还是有好处的。
你都吃过哪些野菜，吃这些野菜都有哪些好处？
野菜是一种纯天然野生植物，所以食用起来，要比种植的菜类站优势，可以放心大胆的使用，不必担心。注，因为我身居山区，对野生菜类比较了解，所以就敢如此大胆的去评价野生菜类的优势。
你都吃过哪些野菜，吃这些野菜都有哪些好处？
野菜虽绝天然但不能盲目大量食用，有的野菜含有中药成份，如公英苦菜属于寒性，应对各种野菜了解在合理食用。
你都吃过哪些野菜，吃这些野菜都有哪些好处？
好的，吃过的是野生蕨菜，据说可以抗癌，用火腿心，炒野生蕨菜，美味又下饭
你都吃过哪些野菜，吃这些野菜都有哪些好处？
在我们家里的野菜，有苦菜，野芹菜，小蒜，还有很多，有的讲的与书名不一样。
你都吃过哪些野菜，吃这些野菜都有哪些好处？
我小时候生活在农村，吃得野菜挺多的。每天放学后都要去挑野菜，吃的最多的一种野菜也就是最好吃的一种野菜，至今回味无穷。
那时候有蒸着吃的艾叶，艾叶掺面粉蒸一锅，我们拿红红的辣椒油和盐拌好，美美地吃上一大碗，很享受。那时候不知道蒸艾叶吃有什么好处，现在才知道蒸艾叶吃好处多多，能改善寒性的体质，能驱除身体里面的湿气，能增加身体的阳气等等。
还有一种最不爱吃的野菜，那就是拌着吃的苦苦菜。那菜很苦，母亲用热水烫熟后要用凉水冰一夜，为的是取除苦味，第二天才拌给我们吃。小孩子都不喜欢吃，母亲却说苦苦菜是好东西，能泄火排毒清肠，吃了苦苦菜身体不得病。母亲哄我们吃苦苦菜，其实是为家里省粮食。
记得我最爱吃的一种野菜叫＂猪耳朵＂，因它的叶子长得像猪耳朵，我们当地人便都形象地叫它猪耳朵，其实它真正的名字叫＂车前子＂，还是一味中药。但那时候我们都喜欢把它当野菜吃，用土豆炒着＂猪耳朵＂野菜吃，用豆腐和＂猪耳朵＂混在一起包饺子吃，真是太美味了。
那时候我们只是觉得＂猪耳朵＂是野菜里面最好吃的一种，并不知道它有什么好处。现在才知道，＂猪耳朵＂野菜有清热、利湿、通淋的作用，还对于尿频、尿急，或者淋漓涩痛等症状具有较好的疗效，同时对大便秘结也有帮助。原来它的好处这么多，小时候吃了它可真是赚大了。
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