牛奶确实富含钙质，有些人坚持每天喝牛奶真的长高了，但也有些人抱怨每天喝牛奶，身高没变化。每天喝牛奶能否长高，很大程度上取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。
喝牛奶和长个儿是两码事，没有必然联系
只喝奶只补了少量钙和蛋白质，长高要31种营养呢，晕......
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