肿瘤患者术后复发高达6成，怎样才能避免转移复发？

肿瘤患者术后容易复发与转移，是目前世界上难以解决的科学难题之一。但如何避免肿瘤术后复发与转移，又是所有肿瘤患者的健康追求，总结起来，要更加有效避免肿瘤患者术后的肿瘤复发与转移，有以下措施：

第一，从肿瘤本身特性而言，肿瘤发现与治疗越早，根治可能性就越大，转移机会就越小；而肿瘤发现越晚期，根治治疗的机会就越小，转移风险就越大。因此，要想避免术后肿瘤转移复发，最好的方法就是，通过“早筛查、早发现、早治疗”的方法，来有效根治癌症，从而达到最终避免肿瘤转移复发的风险。

癌症筛查

第二，从肿瘤患者的手术治疗角度来说，手术根治越彻底，自然手术后复发与转移的风险就越低。要想达到手术精准根治的目的，首先，要精准评估判断肿瘤所在位置，这样才有机会做到精准肿瘤的根治，但由于目前肿瘤检查手段的局限性，完全精准判断所有肿瘤细胞位置，仍然是不现实的事情，因此，根据指南进行规范的手术根治，就显得非常重要的，这也是目前普通提高肿瘤根治效果，行之有效的方法。但每个人的肿瘤发生、发展是各不相同的，这就要求我们在遵循指南要求的基础上，对患者进行更加科学的个体化治疗，以获得更加理想的肿瘤根治效果。因此，找好的医院、好的专家手术，就显得很有价值了。

手术

第三，对于大部分肿瘤患者，并不是非常早期的肿瘤，因此，单纯的手术根治，并不能解决问题。术后肿瘤辅助化疗、免疫治疗、靶向治疗，甚至放疗，往往是术后肿瘤患者，必备的治疗选择。这就要求我们从癌细胞的病理组织分型、癌细胞的基因特点等多方面加以考虑，从而选择更加适合术后肿瘤患者的治疗方案，以最大限度消灭术后可能残留在患者体内的癌细胞。

第四，从肿瘤患者的肿瘤发病角度来分析。一种肿瘤的发生，意味着从基因层面来说，就存在着影响该患者这种肿瘤发病的原癌基因与抑癌基因之间的平衡被打破了，要么就是原癌基因活力的增强，要么抑癌基因活力下降，从而导致了肿瘤的发病。而导致这种情况出现的最大致病因素，往往是来自外部肿瘤环境因素的影响。但这种环境因素的影响，并不针对单一细胞进行的，而是对所有接触到这种致肿瘤环境因素的器官组织细胞产生影响。比如大肠癌的病变过程。

大肠癌的病变过程

肿瘤的发生与发展，就表明患者体内仍然存在大量处于癌变进程中的病变细胞，这些病变细胞在外部致癌环境因素的影响下，仍然有机会继续恶变为肿瘤细胞。因此，要想避免肿瘤患者术后的肿瘤复发与转移，消除环境致癌因素的影响就显得至关重要了，当然，通过加强营养、科学运动或劳动、保证充足的睡眠，来增强抑癌基因活力，增强自由免疫力，也是可以达到减少肿瘤患者术后复发与转移的风险的。

肿瘤患者术后复发高达6成，怎样才能避免转移复发？

据统计，结直肠肿瘤其发病率约占恶性肿瘤的15%,高发年龄为40-50岁。手术是外科治疗的重要措施，但术后20-50%的患者出现肿瘤转移复发，5年生存率约为57%。而肿瘤的复发转移是患者长期生存的最大威胁，也是最大的死因。

影响大肠癌预后的因素较多，大部分研究显示与性别、年龄与预后无关，而与肿瘤分化程度、肿瘤大小、血管癌栓等有关。组织分化程度越低，肿瘤细胞的分裂速度则越快，易于脱落种植，向其他组织转移，增加术后的复发转移率。肿瘤越大，手术切除的难度则越大，其残留的癌组织可能性越大，术后复发率则越高。因此肿瘤越早发现，其复发转移率也相应降低。

除此以外，大肠癌的复发转移也与是否进行规范化治疗、是否规律随访相关的。肿瘤的治疗应当力求彻底，不可半途而废。有些患者认为实施肿瘤切除术后，其身体上的癌细胞已全然消失，其实不然，手术切除只能把癌变的组织切除，不排除有少数的癌细胞通过隐藏在血液循环系统而散播在其他器官。因此，肿瘤患者应遵循医嘱根据具体病情进行规范化的治疗（包括手术、化疗、放疗等），切忌盲目扩大放化疗的副作用而耽误了治疗时机。

既然肿瘤复发转移率如此之高，加之，复发的肿瘤比原发的肿瘤在治疗上更为困难，所以术后的患者更应该提高警惕，必须进行规律复查。

纵观上述，避免转移复发最好做到“尽早发现，规范治疗、定期复查”。

肿瘤患者术后复发高达6成，怎样才能避免转移复发？

总的来说，目前肿瘤的治疗效果已经取得了非常大的进步，绝大部分早期癌是可以治愈的，术后复发和转移的概率很低。对于中期的癌症，通过手术，放化和化疗，靶向治疗等多种综合的治疗手术，有望达到长期生存。对于晚期的癌症，总的治疗效果不是很满意，很难达到根治。为了降低癌症的复发率，需要做到以下几点：

第一，规范化的治疗

这是至关重要的，癌症需要接受规范化的治疗，根据不同的肿瘤分期，选择合适的治疗手段。通过合理的治疗，可以显著降低复发和转移概率。

第二，术后定期复查

做完所有治疗后，需要定期复查，特别是术后的前五年，因为复发和转移的高峰期在这段时间，需要严密的检查，复查的项目包括体格检查，肿瘤指标，CT等检查。如果早期发现了复发和转移，还会有补救措施。

第三，保持健康的生活和饮食习惯

术后需要保持健康的生活习惯，戒烟戒酒，清淡饮食，补充营养，避免过度劳累，适当锻炼，保持乐观的心态，增加免疫力和抵抗力。这些都是降低复发的好办法。

总之，肿瘤越早发现治疗效果越好，规范化的治疗是防止复发的前提，术后需要定期复查，保持健康的生活方式，这样才能够尽可能的降低复发和转移的概率。

肿瘤患者术后复发高达6成，怎样才能避免转移复发？

防止癌症复发的10个方法

1. 用五颜六色的食物装满你的盘子

主要针对乳腺癌、结肠直肠癌和前列腺癌的研究表明，大量摄入蔬菜、水果和全谷物与癌症复发率降低有关。研究还表明，种类繁多的健康食品比少数特定食品带来更多益处。

2. 不要吝啬好东西

目标是每天两到三杯蔬菜和一到两杯半的水果。

3.限制红肉

在一项研究中，食用大量红肉的结肠癌幸存者患癌症和其他疾病的总生存率降低。

4.远离糖

尽管研究并未将高糖摄入与癌症复发联系起来，但请尽量远离它——添加糖分高的食物，如软饮料，往往没有什么膳食价值，并且会导致不必要的体重增加。

5. 避免膳食补充剂

没有研究表明补充剂有助于预防未来的癌症或提高长期生存率，有些人认为补充剂实际上可能弊大于利。尝试从食物中获取营养。

6. 散步

对乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌和卵巢癌患者的研究一致指出，定期锻炼与降低癌症复发风险和提高总体生存率之间存在关联。至少，每天尝试以三个 10 分钟为增量移动。

7. 举重

每周至少进行两次锻炼来进行力量训练。在诊断或治疗后尽快开始活动。

8. 保持健康的体重

如果您超重或肥胖，则必须减轻体重：越来越多的证据表明，体重过重是癌症复发或总体生存前景不佳的良好指标。

9.按时复诊

良恶性疾病的区别之一在于恶性疾病治疗后会复发和转移，而良性疾病没有这个现象。所以，恶性肿瘤治疗（包括各种治疗）后，要定期复查，以求早期发现复发和转移，以便及时治疗。

研究发现，手术后的肿瘤复发与转移，80%发生在手术后3年内，15%发生在4-5年内，5%发生在5年后。

以一般复查周期如下：

• 手术后前3年，每3月复查1次

• 4-5年，每6月复查1次

• 5年后，每12个月复查一次

由于肿瘤手术后远处转移一般多于局部复发，所以在复查时应该把重点放在常转移的部位，如胃肠道肿瘤手术后的肝肺是重点检查部位；肿瘤转移，复发时，生物化学参数如肿瘤标志物一般升高在先，形态学改变在后。

一般情况下，肿瘤标志物升高3-6月后才会出现形态学改变，所以，对形态学检查的阴性结果要有一个客观的态度。体重是每次复诊时一定要观察的重要参数，体重进行性下降是一个不良预兆。

10.学会乐观

有人说“三分之一的肿瘤患者是被吓死的”，此话说的非常有道理，更可怕的是肿瘤患者自己吓唬自己。

实际上，肿瘤并没有想象的那么可怕，抗癌明星的故事多如牛毛。既来之，则安之，坦然面对。人总难免一死，人生的光辉不是活多长久，而是活得多精彩。流芳百世的人物没有一个是因为他们的长寿，而是因为他们的贡献。

治疗肿瘤既靠医生，更靠自己；既靠药物，更靠意志。

肿瘤患者术后复发高达6成，怎样才能避免转移复发？

肿瘤患者术后复发转移是导致肿瘤治疗失败的关键问题，许多患者已行手术，并且术后做了放化疗，但是许多患者经过一段时间还是会出现复发或转移，究其原因，是没有抓住根本的病因进行干预治疗，目前肿瘤西医多采取手术，放化疗或靶向，免疫治疗等方法，这些方法只是治标不治本，就如同一块地长了杂草，除了拔除杂草，还要经常翻地才行，西医就好比拔草，中医就好比翻地，只有中西医相互配合，才能取得最好的效果，只用西医或只用中医都无法解决！

肿瘤患者术后复发高达6成，怎样才能避免转移复发？

目前没有办法预防复发转移，真有的话，癌症也就攻克了。