易惊吓体质如何克服？
毫无疑问，人有天生胆小怕事的丶易生惊吓的柔弱之体。所以女孩子总希望找个男子汉，有个依靠。可男孩子总不会要找个女汉子来保护吧！
不幸的家庭产生担惊生怕的心态，多灾多难的生活产生恐惧失望的心境，坎坷曲折的人生产生处处小心翼翼的心理。
易惊吓体质，一源于身体的软弱，二更源于心理的脆弱。要改变体质，需要运动和适当营养。而增强心理，一要大量阅读和收听英雄人物的故事，汲取正能量和豪情壮志，培养和储存了大量的正气，潜移黙化会效仿他们遭遇时的应对和应急，克服惊吓过度的恐惧感。
二更要走向社会，接触过大量的人，才会感觉社会大多数是良善之辈，学学他们是如何在艰难环境下顽强生活的乐观主义，七八十的大妈大爷个个都是坚强不屈的生活强者，比起他们身强力壮的人还有什么可害怕的。
鬼吓人，吓不死人，因为鬼本来就是吓人的鬼。人吓人，才会吓死人，因为人善被人欺，马善被人骑。只有磨炼自己坚强的心理，只要处处遵纪守法，每一个人都可以堂堂正正站在大道上，不做亏心事，半夜不怕鬼敲门！
我小时候父亲长年在海外，上海举目无亲，也是易受惊吓的弱质。后来在图书馆看文史书报，另一方面拉力器天天拉百下，从一根拉到四根。
有一次在保卫科，他们身强力壮的勉强拉四根，我上去一下拉了三十下，他们刮目相看，其实我早就偷偷拉了好多年。
后来跑业务，接触了很多人，人说我一见女孩就脸红，最后也锻炼成了＂老业务＂。
读书使人长知识，读历史使人长胆略，锻练使人强身体，走向社会使人开阔胸怀，遵纪守法使人立于问心无愧的天地，胸有成竹，才会一点点克服易受惊吓的弱点，而变成更加坚强的自己，稳定丶坚强的心理才会走得更好丶更快丶更远！
男儿当自强！（女生也一样）
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