人究竟从何时开始老去？

从你自己认为自己老了开始……

人究竟从何时开始老去？

无病健身不觉老，

思虑过度易早亡。

古今皆少神奇方，

秦皇求仙途中丧。

人究竟从何时开始老去？

你好，谢谢邀请！

人从何时何处开始衰老的？

人的衰老是一个自然过程，任何人都避免不了。当然了，人们可通过各种养生方法，使人体的衰老和面容的衰老稍微速度慢一点。

男人和女人的衰老时间有所差别，也就是说女人要比男人衰老的快。这主要取决于一个“精”字。

《黄帝内经》中指出: 女子代表阴，生命节律以七为一个阶段，男子代表阳，生命节律以八为一个阶段。

就是说女子七岁，肝肾气旺盛，正是生发之机。十四岁的时候，身体发育，开始来月经，女子有月经，太冲脉旺盛，乳房也开始发育，这个时候就有了怀孕生子的能力。二十一岁的时候，女子的肾气已经长足，生发之机也到了顶点，应该嫁人了。到了二十八岁的时候，女子的各方面达到了一个顶点，这也说明二十八岁是女子最为成熟和最美时刻。这也就是我们讲得23-28岁是最佳生育年龄。三十五岁，女人就开始长斑，面色不佳，四十二岁的时候，就开始长白头发了，四十九岁就到了闭经的时候，也预示着生育能力丧失。

从这和意义上说，女人从35岁就开始衰老了。

男人，八岁开始发育，到十六岁的时候青春才开始，这个时候就可以生子了，到了二十四岁的时候，是男子成年时期，筋骨强劲了，但身体还比较弱，不适合结婚行房，到了三十二岁的时候，身体肌肉筋骨达到了一个顶点，也是最为适合结婚的年龄，四十岁时，男人的身体开始走下坡路，四十八岁开始真正衰老，六十四岁时进入老年。

从以上可以看出，男人的身体开始走下坡路比女人晚了5年。但是如果从生殖能力来说，女子从不在排卵，到男子的精子少，算下来就有了15年之差。

以上是《黄帝内经》中对男女衰老的年龄一个说法。

20岁，人的大脑开始衰老

人体大脑神经元是从20岁就开始逐年下降，到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减。所以对大脑记忆力，协调性及大脑功能就会受到影响。

20岁，肺开始衰老

肺活量20岁开始慢慢下降，到了40岁，部分人就会出现气喘吁吁的状况，主要是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬。

25岁，皮肤开始老化

皮肤在25岁时开始自然衰老，主要是生成的新皮细胞的量略微减少，到很明显的出现细纹到35岁。

30岁，肌肉开始衰老

肌肉的生长和衰竭在30岁之前保持一个平衡状态，到了30岁以后，就会出现衰竭速度大于生长速度。

35岁，骨骼开始衰老

人在20岁之前，是骨的生长阶段，其后10年骨质继续增加。约在35岁左右达到高峰，此后骨质逐渐丢失。

40岁，眼睛开始衰老

40岁后，眼部肌肉变得越来越无力，眼睛大聚焦能力开始下降。

40岁，心脏开始老化

随着身体变老，心脏向全身输送血液效率也开始降低。主要和中年肥胖有关系。

50岁，肾开始衰老

肾过滤量从50岁开始减少，到了75岁，肾过滤量是30岁的一半，所以会出现憋不住尿的表现。

50岁，前列腺开始老化

55岁，肠开始衰老

英国有学者表示，肠内有好细菌的数量在我们步入55岁后，开始大幅度减少。

55岁，听力开始老化

60岁，味觉和嗅觉开始退化

65岁，声音开始衰老

随着年龄的增长，喉咙的软组织弱化，影响声音的音质，响亮程度，所以会变得细气，沙哑。

65岁，膀胱开始衰老

如果说，30岁的膀胱可以容纳2杯水，那么70岁时，就只能容纳一杯水。

70岁，肝脏老化

肝脏的再生能力比较强，如果捐赠人平时喜欢良好，不饮酒，不吸毒，没有换过传染病，一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的人。

人究竟从何时开始老去？

人老应是从退休开始老吧，国家给予退休，且人多种功能衰退。以前有人生七十古来稀，也是证实人已进入老人行列。

人究竟从何时开始老去？

个人的身体素质不一样，我是从四十三岁开始的。

人究竟从何时开始老去？

世界万事万物都有一个从出生到死亡的过程，这是一个新陈代谢的过程，我们人类也不例外，同样也是这样一个过程，到底我们人是从什么时候在那些部位开始出现衰老的迹象呢？下面就我个人的研究谈谈我的看法。

一，随着年龄的增长，我们人的激素因子也会逐渐下降。严格一点说就是人到了20岁以后，每增加一个年龄段（10岁）HGH（生长激素）就会下降百分之十四，由于这个生长激素可以使我们身体的每一个器官细胞组织不断的更新。主要包括，心脏，肝脏，肾，肺 ，脾等器官，在个期间内由于器官的自我修复能力，基本保持着年轻态。HGH可以促进脑部血管的新生增强记忆力，还可以稳定我们的情绪。当我们的年龄到达55岁时则HGH只有20岁的一半了，到达70岁时就只有20岁的三分之一了，这时候就会出现精力和体力明显下降。

二，是人体的骨骼组织发生变化，有关资料显示，一般到了30岁人的骨骼钙就开始流失，由于钙的流失就会造成骨微结构的破坏，骨的强度下降，脆性增加，从而容易导致骨折的发生，骨质疏松的发病率和致残率明显增加。一般来说，人在40岁之前，由于人体骨骼对钙的吸收要大于钙的流失，在40～50岁之间，骨骼对钙的吸收与流失保持基本平衡，而到50岁之后就会流失大于吸收，所以中老年人在这个时候就要及时的进行补钙，补充胶原蛋白还有镁，锰，锌等微量元素。保持骨骼的健康。

三，是人的外部特征发生变化。主要包括；1，皮肤松弛，2，头发逐渐变白且稀少，3，开始出现牙根和牙龈组织的萎缩，导致牙齿动摇而脱落，4，视力和听力减退，5，出现脂褐素沉淀，也就是我们常说的老年斑。6，出现更年期症状，女性更为突出一些，如经期紊乱，发胖等等，男性则出现忧郁，脾气暴躁等。

四，是免疫力开始下降。主要表现在对感染性疾病的防御能力，抗癌的能力和体内清除自由基的能力在下降。免疫系统是由免疫器官，免疫细胞和免疫分子组成，具有对抗原性异物有甄别和清除作用。淋巴细胞是最重要的免疫系统，免疫力下降以后，很多疾病就会接踵而来，比如，心脑血管疾病，糖尿病，肿瘤，呼吸道疾病，细菌和病毒的感染几率也会大大增加。以上是我对“人何时何处开始衰老？”问题的回答，希望我的解答对您有所帮助。