怎样去适应离婚后孤独的生活？

结婚第一年，真是我人生中最幸福的一年。我的原生家庭并不幸福，婚姻等于是我的第二次投胎，爹不疼妈不爱的我，结婚后却遇到了一个把我捧在手掌心里的老公 。

我和老公是相亲认识的，新婚第一年，感觉我们就像是在谈恋爱，他比我大3岁，却把我当成他的女儿一样宠爱，那时候他每天变着花样给我做好吃的，每天有时间还会去接送我上下班，我每天到家后不仅有做好的美食可以吃，而且他还给我准备了零食和水果。

新婚第一年我感觉自己真的就像生活在童话故事里的灰姑娘，太幸福了，只是这种幸福的日子过久了，我也觉得他为我付出是理所当然的，觉得家里所有的家务事都应该是他做的，有些女生比如我，不适合被宠爱，因为宠爱会让我恃宠而骄，会让我的脾气变得越来越嚣张跋扈。

那时候我变得很神经质很敏感，总觉得既然老公对我那么好，那么老公的全世界都应该围着我转，我经常翻老公的手机，不允许他在除我之外还有其他的女生朋友，我经常把他的女同事删掉，或者女同学的微信删掉。害得他在同事和朋友面前很难做人，他教育过我，希望我懂事一点，可我越来越乖张，偏执。

后来发展到我和他回婆家，看到他和女亲戚多说两句话，我就觉得心里不舒服，甚至是他和妈妈多说几句话，我就生气发火，那时候我仗着他喜欢我，我就各种作，不分时间场合地点，一不高兴就查他手机联系人，就在他亲戚和家人面前对他发火，我那时候并不知道再深的爱，如果不好好维持，也会被我作没的。

有一次我又生气了，当着他的面跟他妈妈大吵一架，那天晚上他破天荒没有回家，我给他打了100个电话，他都没接，第二天我到婆家门口去堵他，他面容憔悴地说：“咱们离婚吧。”那是他第一次跟我提离婚，一个男人要是想离婚 ，那就是彻底厌恶老婆了，男人铁了心要离婚，女人根本就挽回不了。

我当时是想挽回的，但不管我用什么方式去挽回，他都无动于衷，他是拖着我去领的离婚证，离婚后他把我的行李扔出家门，让我自己去找房子住。离婚后我开始整夜整夜睡不着觉，开始经常失眠，以前都是老公给我做饭，我三餐不用自己动手，离婚后我自己做饭不是做糊了就是烧焦了，常常饿肚子，离婚一年的时间内，我不仅有了严重的睡眠障碍，而且肠胃也有了问题。

有那么一瞬间，我觉得自己好像熬不下去了，我甚至很没骨气地想过要去找前夫求和，或者是经常像个祥林嫂一样跟朋友倾诉我离婚后的不幸生活。直到我听说前夫再婚了，那次我连续哭了一天一夜，后来我才清醒过来：过去的事情真的已经过去了，以后我过得怎么样，和前夫一点关系都没有了，从今往后，我必须一个人去适应离婚后的孤独生活。

有一天看着镜子中脸色蜡黄的自己，我突然很厌恶，漫漫长夜无心睡眠，为了重新振作，我找了两份工作，只有让自己忙起来，我才能忘记心里的大缺口，所以我是如何适应离婚后孤独的生活呢，是每天工作16个小时，节假日也不休息，用工作来忘记自己在感情上的愚蠢，离婚三年后，我终于走了出来，以前在婚姻里的种种荒唐，我再也不想回忆起了，从今以后，我只想独立，自强，努力挣钱，自己强大。

所以回到问题本身：怎样去适应离婚后孤独的生活。

我的回答是忘记一段感情最好的方式，就是努力工作，当一个女人越努力工作，她才有可能从不幸的婚姻里重新站起来。

怎样去适应离婚后孤独的生活？

我也是因为前夫出轨，离婚带两个女儿，说实话刚开始我非常想不通，自己学历高工作好顾家能干，为啥要遇到这样的事情，可是难过了没有几天，我发现自己跳出了火坑，首先前夫由于心虚，把房子车子都给我们了，每个月给我们5000抚养费，他和他爹妈还是和以前一样对待孩子帮忙接送辅导作业啥的，其次什么婆媳矛盾、夫妻矛盾、妯娌矛盾全没有了，再也不用应付他的家人，不用伺候他和他难缠的爹妈，再次再也不用因为他酗酒晚归或者根本不回家生气难过，每天和孩子都开心快乐的生活，想吃啥吃啥想买啥买啥，她们花她们爹给的钱有时候还花不完，我的工资自己花不完就攒起来，我现在每天快乐到飞起，可能我是离婚离的最快乐的人了

怎样去适应离婚后孤独的生活？

大多数离婚的人，应该都是早就习惯了两个人的孤独，并且也更喜欢一个人的独处，才会选择离婚…

如果你的内心还没有因以下问题而崩溃，你就真的很难去独享人世的清欢。

比如，面对一个最熟悉的陌生人，内心黑洞般无尽的孤独；承受因婚姻关系存续的各种道德绑架；忍受婚内的各种精神和肉体折磨；独自面对生活中所有的一切，没人与你分担；面对一地鸡毛的婚姻心如死灰，还必须死撑着假装一切都很好…

当你还害怕一个人的孤独时，只能说明，婚姻还没把你彻底抛弃。

所有离婚的人，应该都是从婚姻的泥潭中爬出来，捡了一条命[偷笑]除了生死，其它都是擦伤，孤独算什么大不了的事！

离婚了，自由了，自己想干什么就干什么！没有比这更舒服的了，那么多有趣的事儿，感觉时间总是不够用才对[偷笑]

怎样去适应离婚后孤独的生活？

我离婚已经有十年了，年轻的时候有些年少气盛，和前夫在一起时候两个人性格不合，也主要是因为我们两个人在婚前缺乏了解，相方婚前都缺乏感情基础，相识才几个月就闪婚了，前夫是公务员，当时是九十年代公务员是叫国家干部的，当年我父母是老板，后来经过打听到，我前夫的大哥当年就是冲着我父母家里当老板家里有点钱就鼓励他弟弟追我的，后来大家相认才几个月，因为九十年代干部解决分房问题，前夫一直对我死缠烂打。最后我在一次次心软，终于嫁给了他。我家本来是住城市中心。前夫家是在农村，当时嫁到他家连一条水泥路都没有，朋友都背后笑我怎么从城市嫁到这么偏僻的郊区，我当时才二十岁，也许是因为原新家庭缺乏关爱的原因，过早希望有个属于自己的家庭，也许是因为当年被感情冲昏了头脑，一切其实都是因为自己当年太过年轻，思想不成熟，糊里糊涂就结了婚。

婚后两个人三观差距太大，我年轻的时候脾气也是有点大，后来生完小孩子后得了产后抑郁症，我家庭的婆媳关系紧张，当时我前夫是公安警察，性格大男人主义，专制独裁，不懂得体贴人，还经常和同事打麻将通宵，我们经常引发一些家庭矛盾，甚至两个人会大打出手。，最后把仅有的一点点感情都磨消掉了。最后就走到了离婚的地步。

离婚后，因为房子归了我和孩子，孩子抚养权归他，前夫当时还没有买房子。孩子一直跟着我生活，前夫每个月给我一千五百抚养费，想起那几年，我一个女人既要带小孩又要工作，每天回家还要煮饭做家务，真的是很辛苦。

现在小孩子已经读完大学了，前夫前几年也买了房子，现在小孩子和前夫一起生活。我自己一个人没有负担，过着自由自在的生活，利用业余时间，做些字媒体充实自己！我没有选择再婚，这几年虽然是自己一个人生活但是也没有感觉特别的孤独，也许早已经习惯了把孤独当成一种享受！当你学会享受孤独的时候内心就会变得如此强大！人生是一个经历痛苦的过程，当一个人经历了整个痛苦的人生历程的时候，所有的痛苦都已经变得习以为常了！

怎样去适应离婚后孤独的生活？

我觉得我离婚后孤独的时间并不多，因为我得忙着工作，忙着挣钱，忙着提升自己，忙着读书，忙着管孩子，忙着给孩子安排一日三餐，忙着辅导作业，忙着带孩子旅游………

对于没有孩子的单身女士，那更没时间孤独了。 忙着交友，忙着聚会，忙着去咖啡厅看书，忙着搞副业，忙着健身………

离婚就是因为把时间都内耗了，跟一个不好的人浪费生命，折磨自己，让自己沉浸在痛苦的情绪里。 离开这个人，真的会觉得时间不够用！

生命中太多有意义的事去做，太多的美好去欣赏，太多的日出日落在等着我们追逐，就连追个剧都觉得跟奢侈，哪有那么多时间孤独呢？

偶尔孤独了，还可以去咖啡厅喝杯咖啡，看看窗外，那种轻松惬意，简直是孤独的最高配。

人生本来就是自己的，要怎样度过这个人生也是自己的规划。如果一个人一定要摆烂，那十头牛也拉不起来。 就算是在婚姻内，如果无所事事，那也一样孤独吧？难道要两个人摆烂？

孤独这个词，真的太高级了，还真不取决于单身与否，而完全取决于一个人的人生态度。 至少我这个离婚人士是真的没那么多时间孤独，偶尔孤独下，可能是在做完了一项工作，看完了一本书，构思了一个新的事情……这些时候，需要一点时间孤独下，复盘下。

总的来说，人生是你自己的，每一分一秒都是自己的，你怎么安排好自己才是关键，哪有那么多时间孤独呢？

怎样去适应离婚后孤独的生活？

调整好自己的情绪，自己的心态，培养兴趣爱好，听听古曲，看看书，花若盛开，蝴蝶自来，自己结生活充满活力，还会有更好的姻缘等着你