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吃素该如何合理膳食、均衡营养？
感谢邀请。目前更多的朋友开始崇尚吃素，但素食者由于无法摄入动物性食物而会缺乏一些动物性食物中提供的营养成分，因此，一定要特别注意自己的饮食。素食者也分为两种，一种是蛋奶素食者，一种是纯素食者。蛋奶素食者虽然不摄入肉类，但会摄入蛋奶类食物，可以从蛋奶中获得较为丰富的蛋白质成分和部分
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宝宝3个月多了，最近大便有点青，我是出奶粉喂养的，这是正常的吗？
感谢邀请。一般情况下，宝宝大便的颜色多是呈黄色或者淡黄色，如果大便有发青的情况，推测是消化不良引起的。可能是宝宝的肠道蠕动较快，或者便有肠道炎症，也可能造成宝宝腹泻的情况。如果宝宝日常着凉或者消化不良很容易造成这种大便发青的现象，应该及时就医，检查大便的具体情况，如果其中是有感染
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孕期一直吃甜食会对宝宝有影响吗？
感谢邀请。很多孕妈妈觉得怀孕了就应该吃得好，吃得多，食物也不那么忌口了，一切都是可以给宝宝补充营养的，但并非如此，如果食物摄入不当的话，也会“长肉不长胎”，而且还可能会引起其他一些对身体不利的情况。如果孕期吃过多的甜食，可能会导致血糖一直处于较高的状态，久而久之可能会造成高血糖，
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有人说水果吃多了宝宝容易头大，有什么科学依据吗？
感谢邀请。也不是没有道理的，孕期如果过量摄入水果很容易造成糖分摄入过量，严重的可能造成妊娠高血糖或者糖尿病，生产的时候可能会出现巨大儿，头大儿，导致孕妈妈难产或者出生的宝宝先天肥胖、畸胎。妊娠糖尿病患者很容易影响宝宝肺部发育，孕妈妈产后患2型糖尿病的几率也会大大提高。所以，孕期控
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六个月的婴儿适合喝什么粥？
感谢邀请。六个月的宝宝可以开始添加辅食，建议每天上午添加一顿辅食就差不多足够了。可以当做辅食的食物有很多，不止是粥，基本上半流质食物都能够作为6个月宝宝的辅食，例如米粉、蔬菜泥、肉泥、鱼肉泥、猪肝泥、鸡肝泥等等，还有果汁类，蔬菜汁都是可以选择的。当然，日常我们常喝的粥，如大米粥、
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产后母乳不足，该如何催奶？
感谢邀请。一些妈妈可能也遇到过产后母乳不足的问题。其实产后妈妈并不是一来就乳汁充足的，需要宝宝不断吮吸刺激乳腺分泌乳汁，才会有充足奶水供应。如果紧张着急的妈妈也可以让催奶师、按摩师按摩。可以每天用热毛巾敷上按摩按摩，用热毛巾从脊背肩胛骨下发于乳头平行的地方往乳头方向按摩，刺激乳腺
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吃过鹅蛋，喝过菊花茶的孕妈妈们，宝宝出生后有黄疸吗？
没有喝菊花茶，孕晚期吃了十几个鹅蛋。1个鹅蛋150克，顶3个鸡蛋。听别人说鹅蛋很腥，心里有点抵触，但是听说去胎毒，抱着宁可信其有，不可信其无的心态买了4个试试。怕腥我炒着吃，挤点柠檬汁，放点辣椒炒。上桌都吃不出来是鹅蛋，和鸡蛋一个味。后来开始蒸鹅蛋羹，也是滴点柠檬汁，一点也不腥。
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宝宝满三岁了，是该继续喝配方奶粉，还是该给她订鲜牛奶？
在新疆乌鲁木齐，免费发放纯牛奶，叫哺育工程，让0-6岁的婴幼儿童保证每天一袋200ml的牛奶，提高孩子身体素质。很多小区是孩子一出生就可以办理，不知道为什么我们小区是6个月以上才可以。真的是个很实惠的政策，没什么难为人的门槛，不需要户口限制，登记信息就可以办理。一箱是10袋，一个
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婴儿出生时谁第一个抱很重要吗，为什么？
婴儿出生时，第一个抱的人很有讲究！如果不能妥善处理好谁来抱的问题，不仅有可能影响到孩子的健康，还有可能成为导致公婆与儿媳产生矛盾的一个重要因素！在我国，有很多地方都存在一个叫做“踩生”的风俗！也就是在宝宝出生后，第一个抱孩子的人至关重要！他们认为孩子出生后，第一个抱宝宝的人，应
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夏天长痱子能用炉甘石吗？
炉甘石洗剂是一种皮肤科常见的外用药，其主要组成成分为炉甘石、氧化锌和甘油，其中炉甘石的主要成分为碳酸锌，属于碳酸盐类矿物质，对皮肤具有收敛、保护和止痒的作用，氧化锌对皮肤具有收敛、滋润和保护作用，还有吸湿和干燥功能，甘油对皮肤则具有保湿作用，这三种有效成分的共同特点是作用温和，对
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孩子咳嗽有痰咳不出来怎么办？
最近几天，冷空气来袭，天气转凉，医院里儿科的小患者也多了起来，以呼吸系统感染的患儿最多，咳痰是呼吸系统感染性疾病最常见的临床症状，当我们的呼吸道受到病原体、有害气体和颗粒物等异物刺激时, 会诱发呼吸道出现炎症反应，导致呼吸道分泌液增加, 黏度增强，从而形成痰液，痰液的主要成分为炎
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家长如何培养孩子的理财能力？
我家女孩子还小，现在上海也有这种机构，专门培养小孩子的理财意识。陪同一起参与过几次，发现非常有好处，给大家分享下同孩子一起参与财商培训后的体会：几个理财小游戏，让孩子有着钱的概念和理财的初步规划一、大人孩子一起轮流当家中管钱的人，来支配家中的开支。一家人就像玩过家家一样，让小孩做
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为什么有的婴儿一出生就有牙齿？
婴儿一生下来就有牙齿，这要是在往前一些年，或者在一些乡村老人看来，那可不得了，因为在他们眼里，“孩子一生下来就有牙，肯定是‘怪胎’，这是要‘克死’父母的。科学上，可不是这回事，可是为什么有的婴儿一出生就有牙齿呢？牙胚，在出生前四个月时就在牙槽里发育一般来说，婴儿（应该说是胎儿）在
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一岁多的女宝宝的正常体重身高是多少？
你家宝宝和我家女儿差不多，我家双胞胎女儿刚好一岁三个月。两个女孩的身高体重都差不多，现体重一个9.2一个9.7公斤。身高79厘米。你家女儿看起来确实有点胖。可能跟饮食有关系吧。至于好不好这个现在不好说，因为现在年龄还太小，小孩子只要吃饭饮食正常，每天活动量充足，睡眠充足，那我觉得
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怀孕初期身体会有哪些变化？
每个孕妇怀孕初期的变化可能不太相同，有些会出现多个症状，有些可能只会有一两项。生理上：月经停止，有的孕妇可能会在受精卵着床时会有一点点出血。（有的女生会当成是快要来例假，我怀双胞胎时就是这样认为，但是持续有十来天左右，一直淋漓不尽，所以去医院检查才发现怀孕）容易犯困，总想睡觉。尿
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新手妈妈难当，哪里可以学到靠谱的育儿知识？
现在网络信息发达，不管是育儿知识，还是其它的学习领域，只要你想学，你就会自发的开动大脑，想尽一切渠道去获取知识。我分享几种途径：1.“妈妈网孕育”手机app，类似的软件太多了，你在手机应用商城里随便一搜到处都是，但我强烈推荐妈妈网孕育这一款，内容知识丰富，功能分类详细，分孕期和产
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四个月宝宝可以吃辅食吗？都可以吃什么？
通常宝宝6个月开始吃辅食是比较安全的。很多地方都写到：辅食最早不超过4个月，最晚别等到8个月。1.当然要考虑宝宝自身体质情况，比如早产儿，就不要太早添加了。我家双胞胎宝宝，37周出生，为了保险起见，我在差一周不到7个月时才尝试添加辅食。2.如果你家宝宝足月生产，而且各方面发育都很
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8个月宝宝辅食可以吃油吗？吃什么油好？
从宝宝添加辅食开始，就可以吃宝宝专用辅食油了。1岁内宝宝建议5-10克/日市面上卖的很多种：我主推1核桃油，促进宝宝智力发育，提高免疫力。不能高温加热，会破坏营养成份，可直接滴入做好的辅食中食用。2亚麻籽油，每天可搭配核桃油食用，可高温烹饪，含有丰富的亚麻酸，侣进食欲又补钙。3牛
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宝宝马上六个月，有必要买辅食机吗，你觉得实用性怎么样？
特别有必要。养育孩子从一开始就要认真对待，千万别凑合。把宝宝饮食照顾周全了，妈妈会省心好多。我已生过二胎，大的和双胞胎小姐妹相差10岁，过来人了，说说我的经验。我家现在二胎的双胞胎姐妹，吃饭啥的特别好，不挑食，好喂养。饭吃得不少，我想和最初添加各种辅食有很大关系。两个宝贝37周出
