• 什么样的人千万不能吃梨?

    梨鲜甜可口、香脆多汁,是很多人都很喜爱的食物,梨的水分多,吃一个不仅润喉而且止渴,是众多水果中一种十分受欢迎的水果。梨富含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。中老年朋友夏季可以多吃一些梨,它可以帮助人体净化器官、储存钙质,

    2024年05月16日
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  • 糖尿病人能吃梨吗?怎么吃更好?

    感谢邀请。糖友是可以吃梨的,梨中的糖分含量较少,在15%以下,果糖含量较高,果糖是一种健康糖,代谢方式和葡萄糖有区别,不会对血糖造成较大影响,另外,梨中的膳食纤维十分丰富,一个梨能满足一天所需要的膳食纤维40%以上的补充量,而膳食纤维是一种无法被消化吸收的物质,能够成功抑制脂肪、

    2024年05月01日
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