我是一个中医的自学者,把我的经验分享一下。我学的是中医人体穴位,按摩,刮痧,艾灸,这个相对于试脉,中药,针灸,更简单。我是从足三里开始学的,足三里是腿上的穴位,它是管胃肠的,无论什么病,都需要这个穴位,从图上找,再从自己身上找,用指甲掐按找酸麻胀的感觉。第二个穴位是三阴交,这个穴