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如何通过食补提高免疫力？
想要通过食补来增加人体的免疫力，要做到营养均衡，特别是注意要补充足够的维生素以及微量元素。可以多吃蔬菜、水果，在肉食方面最好多吃动物蛋白质，可以多吃鱼、虾等水产品，这些都对于提高人体的体质，提高人体的免疫力非常有帮助。还要注意补钙，在补钙的同时一定要多晒太阳或补充维生素D，能促进
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你说有哪些蔬菜水果品种是来自舶来品？
中国大规模引进农作物，两个主要时期，一个是汉朝张骞出西域，另一个是明清时代西方新航路开辟。小麦四千年前从西亚传入中国。茄子东汉从印度传入中国。黄瓜，西汉从西域传入；香菜，西汉从西域传入。大蒜，从波斯传入。菠菜，从尼泊尔传入。蚕豆，从西域传入。葡萄，从西域传入。石榴，从西域传入。苜
