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其实，跑步是比较痛苦的，但为什么坚持一年后又上瘾了？
任何一件事情上瘾，都会有一个痛苦的过程。比如说抽烟。抽头几口烟呛的咳嗽，多抽两根，还会头晕。抽的多了，就离不开烟。不抽的时候身体会有不适的反应，会流口水，会心烦。有的人突然戒烟，还要长口腔溃疡，体重也会增加。明知道抽烟得肺癌的更高，但是还是忍不住要去抽烟。抽烟上瘾的根本原因就是尼
任何一件事情上瘾，都会有一个痛苦的过程。比如说抽烟。抽头几口烟呛的咳嗽，多抽两根，还会头晕。抽的多了，就离不开烟。不抽的时候身体会有不适的反应，会流口水，会心烦。有的人突然戒烟，还要长口腔溃疡，体重也会增加。明知道抽烟得肺癌的更高，但是还是忍不住要去抽烟。抽烟上瘾的根本原因就是尼
