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为什么有些人心里充满了仇恨？该怎么办？
我半节身已是入土之人，对社会上有些人有些事，尽管看不掼想不通，只有享一时口头痛快，说些气话发发牢骚，当然如此也扭转不了什么，改变不了什么，其它又能怎么样？我心中亦清楚:下面怨声载道，上面感觉自我良好。我心中只有不满，但没有什么仇与恨……
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网传能一月瘦20斤的苦瓜苹果汁真的能减肥吗？
能不能减肥必须取决于每天摄入的能量和每天消耗的能量，即使一日三餐都喝苦瓜苹果汁，但只要摄入的能量大于你一天中消耗的，那依然没有作用。苦瓜苹果汁减肥最好不要抱太大期望，苹果属于水果，其中富含果糖、蔗糖，原本新鲜的苹果由于其果肉中富含膳食纤维，可以有效平稳果糖、蔗糖升血糖的速度，而且
