春梅电闪雷鸣

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雷点 xz 虾 光夜
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  • 有什么办法能让自己快速入睡?

    我特别能理解有睡眠障碍的朋友,因为我就是重度失眠患者,曾经因为失眠辞职过3次,这是真事,可以说20多年来我一直饱受睡眠不足的苦。先介绍下我的睡眠情况,但凡有些声音,我就睡不着,这点在我高中留宿时特别明显,因为都是几个人一起住的宿舍,总有那么一两个打呼噜的,大学也是如此。本以为毕业

    2022年12月01日
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