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五六十岁的人怎样锻炼才有效果？能否用自身经历说明？
我是49岁开始锻炼的，当时是因为身体受伤，需要恢复身体，我选择的锻炼项目是游泳和跑步。游泳比较麻烦，要开车去游泳馆，冬天的时候水到冷不热的很容易感冒，并且我身上湿气比较重，泡在水里不太合适。慢慢的我淘汰了游泳，一直坚持跑步，到现在为止有将近三年的时间了。长期坚持慢跑就会有效果。在
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按月付息的大额存单，值得投资吗？
以我在国有银行工作很多年的经验告诉你，按月付息的大额存单，绝对值得去投资！ 大额存单可以看成是定期的一种延伸，在安全方面和定期一样。同时，它又比定期利息高出很多。对普通人而言，可以说是一个极佳的选择。我可以给大家说一下，我是如何利用大额存单，来解决自己家人没有退休金的困境的。大额
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中国历史上，有哪些名人莫名其妙离奇的失踪了？
我党早年隐蔽战线的英雄有著名的“龙谭三杰”：李克农、钱壮飞和胡底，“龙潭”取自龙潭虎穴的意思，表明三名优秀特工所处环境之险恶。其中李克农自延安时期起，就全面负责我军情报工作，建国后成为唯一一名不曾领兵作战的上将，胡底在长征中后来随四方面军行动，途中被张国焘错误杀害，而唯一下落不明
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我有两个种桃树的大棚六亩地，我想搞林下养鸡，大神们给点建议？
一个棚三亩两千多个平方，太大了，如果在棚里养鸡，我估计不会适宜。你的棚只是冬季天气寒冷的时候用一用，如果天气很热了，你的大棚还能用吗？冬天大棚内不但温度不稳定，而且空气湿度很大，在这样的环境内养鸡，鸡肯定会生病，鸡生病的后果你是应该清楚的。如果一定要养，你完全可以养一些试验一下，
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去青岛海底世界旅游，哪些人可以免门票？
青岛极地海洋世界位于风景秀丽的石老人国家旅游度假区内，东邻崂山、南接大海，是青岛市区至崂山景区海滨风景线上的一颗璀璨明珠。青岛极地海洋世界由大连海昌集团16亿元全资兴建，占地面积20万平方米，于2006年7月22日正式开业。2007年9月，青岛极地海洋世界荣膺国家级4A旅游景区称
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湖人拿四少等球员做交易，如果最后终止交易，对球队与球员有什么重大影响？
关于这个问题，和一个打篮球二三十年，一直关注NBA、喜欢湖人的朋友聊过。总的来说，湖人人心惶惶，至于鹈鹕，烂就无所谓，这应该是戴维斯经纪人搞得鬼。有个问题，到底交易能不能成功，成功就影响不大，就是之前几场。交易不成功，对鹈鹕来说，戴维斯这个筹码会相对贬值，交易不到自己理想的筹码；
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你们觉得哪里的脐橙好吃？
赣南脐橙出名的好吃 中国脐橙之乡是赣南。地处江西南部，简称赣南。赣南脐橙出名主要原因是由于，赣南由于其得天独厚的土壤条件，生产的脐橙果大形正，橙红鲜艳，光洁美观，肉质脆嫩、化渣，风味浓甜芳香，品质优良,风味浓郁,富有香气,深受欢迎，无形之中消费者把赣南产的脐橙称为之为赣南脐橙。赣
