感谢邀请。毫无疑问肯定是全脂牛奶,脱脂牛奶一般是为了中老年人准备,例如一些有三高疾病或者高胆固醇、高尿酸,需要严格控制脂肪摄入的人群准备的,还在正值生长发育重要阶段,需要更均衡的营养成分,而论营养成分而言,脱脂奶粉、低脂奶粉由于脂肪含量少,其中的脂溶性维生素成分会大幅度下降,例如