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广东广州正科级公务员退休金能到5000吗？
广州公务员退休金在全国范围内算是高的，广州正科级公务员退休金没有10000元，深圳10000元多一点点。 我有一个朋友就是广州区直公务员，目前是区直单位四级调研员。我们时有交流，羡慕广州公务员不仅在职工资高，退休金也高，是我们内地省份同级别的2倍左右。 据他说，广州市公务员退休金
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小米和大米，哪个更营养，都有哪些做法？
感谢邀请！我是侯慧敏营养师，坚持做天天不重样的营养早餐，分享健康靠谱的营养知识，欢迎点击关注！大米味道好，百吃不厌，是人们经常吃的主食之一，小米属于粗粮，很少用来单独做米饭，大部分用来熬粥。大米和小米的营养价值各有千秋：小米没有经过精细加工，它的维生素和矿物质含量都很高，是精白大
