我现身说法,我最胖的时候135斤还要多,身高158厘米,可以说是全身都胖,肚子上的肉肉尤其是多,好几层游泳圈,坐在马桶上更不忍直视,胖的人都懂得。后来我减肥成功,经历了2个月时间,从135斤减到了105斤,整个人神清气爽,肚子上的肉肉也少了很多,虽然没有撸铁马甲线,但是最起码夏天