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君子之交淡如水

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生活

奶皮的营养要高于牛奶？

在我们都习惯买盒装牛奶、瓶装牛奶、奶粉或者酸奶食用，不过以前很多人都是打牛奶加热来食用，在加热过程中经常会在牛奶表面上出现一层“奶皮”。牛奶加热后出现的奶皮里含有的脂肪丰富，大约含有这一袋牛奶中80%的脂肪，所以，去掉奶皮可以减少一些脂肪的摄入，但同时也会丢失一些对身体有益的物质

你今天很丑呢
2024年05月16日
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