为什么有些人工作轻松但总感觉很累？

因为不喜欢这份工作，觉得老板给的工资太少，换工作他又对自己的能力没有信心，觉得没有未来、没有前途，内心消极，心不甘情不愿地混日子，肯定会觉得很累啦。

为什么有些人工作轻松但总感觉很累？

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工作轻松但总感觉很累，这分明是职业倦怠的表现啊。

这个累主要是因为工作缺乏兴趣，失去兴趣，有一种无法缓解的疲劳，对工作缺少信心，没有掌控力，责任感丧失，无法集中精力，没有耐心，导致睡眠障碍、颈肩不适、心悸胸闷，严重者导致抑郁症。

职业倦怠形成的因素主要有外在和内在两个方面。

外在因素有：

一是工作压力比较大，感觉自己不能胜任，或者不敢兴趣；二是社会支持系统出现问题，或是家人不支持，或是遭同事嫉妒；三是如果你获得的收入、支持、自主性、幸福感、自尊、凝聚力与自己所付出的时间、精力、金钱、努力、情感付出不相匹配的时候，内心就会失衡，降低工作热情，出现负面情绪。四是工作重复性太强，日复一日，年复一年，没有新意，产生职业倦怠。

内在因素：一是对自己设定目标太高，无法达到，这样极容易丧失自信，影响个人能力的发挥；二是自己过度付出之后期待相应回报，回报不对等便产生情绪上的失落；三是由于对工作掌控无力，心理上紧张，周围社会支持系统力量不够，内心恐慌，情绪低落。

出现这些问题，我们需要在两个方面进行调试：一是要打破思维模式，不受自我设置的安全感限制。有人为了还房贷，不喜欢的工作也坚持干；有人为了给家人治病，承受力所不能及的工作......这样做的结果是，越是恐惧，就需求越多，遇到事情，就会认定不公平。这种认识实际上往往由于我们自身不够强大，如果换一种思维，打破封闭，掌控自己的工作和生活，就会变得自信和强大，内心强大了，工作自然会有乐趣了。

为什么有些人工作轻松但总感觉很累？

干什么工作都要有一个好心态，干工作没有好心态，好心情，就是一天不干，也感到累。我们干工作的时候，正好赶上工业学大庆，农业学大寨，比学赶帮，每天干的热火潮天，在工作中从来没有感到累过，刚想着给国家做贡献，想着，怎么把工作干好，把单位当成自己的家，不管干什么工作心态是关键。

为什么有些人工作轻松但总感觉很累？

能力不同 赚钱方式不一样

为什么有些人工作轻松但总感觉很累？

谢谢邀请。工作轻松却感到很累，说明是心理疲惫。

马斯洛在需求理论中说，一种需求得到满足以后，就不再构成刺激。正所谓“熟悉的地方没有风景。”

人们工作，除了养家糊口，也想在工作中展现自己的优秀，实现自己的价值。想入职之初，拼了全力，学习总结，处处留意，可谓战战兢兢，如履薄冰。

但是再复杂的工作，时间一长，掌握了技巧规律，一切变得轻车熟路后，日复一日的重复，就没了激情，丧失了动力。何况简单轻松的工作，更没有挑战性，厌倦期会来得更快。

有些人发觉自己已没有动力激情，会换个环境重新开始。但是大部分人，在“安逸”中呆久了，适应了体制，长出了惰性，不舍也不敢跳槽放弃。

于是，哪怕工作轻松，却提不起兴趣，不喜欢也不放弃，导致疲惫的在厌倦圈里原地打转。

建议对工作提不起兴趣感觉累的朋友，先想想初心，扪心自问，真的做到最好了吗？如果不是，那就试着找找新方向，新思路，只要想深挖，想成长，还是有很多可钻研之处。

若真的厌倦到极点，累到极致，甚至威胁到了身心健康，那就建议放弃吧。走出去，人生还有很多更好的可能。

为什么有些人工作轻松但总感觉很累？

体能上的累很快就能修复，心里上的累才是真的累！