黄豆枕头治颈椎病是真的吗?
颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,容易引起许多症状,如头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、血压升高或降低、心慌胸闷、胃肠功能紊乱等,甚至导致手指麻木、脖子僵硬,严重的还会突然摔倒和高位截瘫。在治疗上,除了按摩、理疗、吃药、贴药膏等保守治疗和手术治疗外,还可以通过黄豆枕头治疗颈椎病,不妨试试。
黄豆质地较硬,一堆的黄豆能够有效的将人体的颈部托起来,在人体睡眠的时候就能达到颈肌的全面放松效果,这是其能够治疗颈椎病的最大原因。具体说,黄豆枕头有以下作用:
1、相当于主动有效的按摩,能防止颈椎病,维护脑血管。枕着黄豆枕头睡觉,再选择适合颈椎的一个高度,黄豆就能够有效地按摩到人体的颈部,可让头部、颈部、肩部都能感到舒适。
2、与人体骨骼硬度类似,对颈椎有支撑作用。黄豆的耐性也与人体骨骼的软硬度类似,对颈椎的生理曲度有支持效果,加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的失调和韧带、肌肉痉挛发生杰出的按摩效果,有助减轻、防治颈源性头痛。
黄豆枕头治颈椎病既最省钱、省事,又是有效的方法,可以自制。以下是黄豆枕头制作方法,可参考:
1、首先先准备好黄豆,最好是采用小个的黄豆,将黄豆炒至8,9分熟,然后在阴凉处放置,让其凉透。经过炒熟处理的黄豆不会有虫蛀和发芽现象。
2、准备一条小的毛巾,将其对折,对折后大概宽度在12厘米左右。对折的一边用线将其缝起,这样就形成了一个两端开口的筒状。
3、准备两条绳子将毛巾的一端扎住,打死结。从另一端将刚才做好的小黄豆放进去,等到差不多了以后再将另一头用绳子束紧,黄豆枕头就制作完成了。
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黄豆枕头治颈椎病是真的吗?
颈椎病是很多职场人都有的职业病,疼痛的时候非常难受。
长期在电脑旁工作,我也有颈椎病,每天脖子都不舒服。不过,后来听人介绍了一个治疗颈椎病的偏方,尝试以后,发现非常好用。
每天都在为颈椎病困扰,除了让家人帮我按摩。后来经别人介绍,我找到了一个偏方,能够缓解颈椎病。那就是用黄豆做枕头,然后枕着睡觉。出于试一试的想法,我买了一个黄豆枕头,每天睡觉就用它,感觉非常舒服。
黄豆枕头为什么会对治疗颈椎病有功效呢?黄豆枕头不是我们通常在家里用的那种长方形的枕头,而是一个圆柱形的枕头,睡觉的时候,放在自己的颈部,起到一个支撑作用。
当我们枕着黄豆枕头睡觉时,枕头会对颈部有一个良好的支撑作用,托起自己的颈部。由于黄豆比较小,我们枕着的时候,枕头里的黄豆会发生移动,一方面,给自己的颈部和血管进行了一个按摩,另一方面,也会形成一个合适的位置,让自己的脖子舒舒服服的放在枕头上,正好适应枕头。这样睡一觉,醒来会感到非常舒服。
黄豆枕头会起到按摩和支撑作用,让自己的颈部非常舒服,能够有效地缓解颈椎病。
黄豆枕头不能治疗颈椎病。颈椎病,大多数由于自己长时间工作,颈部长期处于紧张状态,得不到有效地放松,长时间下来,让自己的颈部关节发生病变,产生颈椎病。
尤其是一些白领阶层,长期在电脑旁工作,工作姿势不正确,导致颈部慢性损伤。
对于颈椎病,目前的治疗方法有理疗、按摩、药物治疗和运动治疗,这些长期坚持,可以有效地治疗颈椎病。
但是,黄豆枕头,辅助作用较为明显,能够有效地缓解颈椎病。但是单纯的依靠黄豆枕头,是无法根本上治愈的。
因此,我们可以用黄豆枕头,但是不能迷信它,更不能指望它彻底治愈颈椎病。
黄豆枕头使用的注意事项。一是枕头要适合自己的颈部。在制作黄豆枕头时,我们要注意,枕头的高度、宽度,一定要适合自己颈部的弯曲度,正好能颈部枕在上面就可以。太小了容易累,太大的话,起不到缓解按摩的作用,跟普通枕头区别不大。
二是黄豆一定要熟的。生黄豆做枕头是不合适的,容易生虫子,更容易腐烂。因此,一定要把黄豆煮熟,或者是炒熟,然后晾干以后,再装在枕头里。这样,黄豆就不会烂,更不会生虫子。
综上所述,黄豆枕头是缓解颈椎病的一个好办法,有需要的朋友可以自己做一个或者是买一个,每天枕着睡觉,改善一下自己的颈椎疼痛。
有需要的朋友可以试一下。有好方法,欢迎分享一下。
黄豆枕头治颈椎病是真的吗?
颈椎病是一种以退行性病理改变的一类疾病,事实上,颈椎病不是一种病,而是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。
近些年来,颈椎病已经成为临床上一种较为常见的慢性疾病,所以网上流传的偏方也是非常多的,比如有一个是黄豆枕头能治颈椎病,这是真的吗?
黄豆流动性比较好,可以塑性,可以将枕头堆成颈部高起、头部凹陷的形状,以贴合人体颈椎曲线。另外,其与人体骨骼所具有的硬度较为类似,因此还可以对颈椎起到一定的支撑作用,从而有助于减轻和防治一些颈源性头痛疾病的发生。从这两个方面来看,黄豆枕头确实是能够治疗机体颈椎病。
所以,其实很多硬质也具有流动性的枕头都能达到这个效果,不止是黄豆枕头。
用黄豆枕头是颈椎病患者的一种自我保健方法,因此颈椎病患者可以结合自身实际使用,但是如果情况比较严重,还是建议选择正确的门诊治疗。
指导专家:王健,副主任医师,副教授,南方医院关节与骨病外科副主任,广东省医学会关节外科学分会副主委。专长:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。觉得本文有用,请点赞或推荐给朋友,并关注【医联媒体】。
黄豆枕头治颈椎病是真的吗?
何为颈椎病呢?颈椎病又叫人体颈椎的综合征,是颈椎盘突出症等各种症状的总称,并且存在着不断退化的现象。其形成的主要原因有很多,包括人在长期的劳作下导致的颈椎劳损、颈椎盘突出等等。通常的表现症状是:患者的颈椎出现松动、不稳定的情况,会伴随着疼痛、肿胀等现象。
有人说可以用黄豆枕头来治疗,那么是真的吗?
首先黄豆本身是有营养价值的,但是它还有一个特性,也就是它的质地相当硬,因此在制成枕头之后,患者在使用的时候,它能起到一个支撑、托举的作用,把人体的颈部像用手一般托举,这样子可以起到的效果就是能保护好人体的颈部,使其能够放松下来。
此外,它不仅仅能托举,由于黄豆的特点以及在枕头的分布位置使得它能充当按摩机器的作用,能对颈部进行适当地按摩,促进人体血液的流通,避免心脑血管病等的发生,还能防止人们在睡觉醒来之后出现头疼、头晕等症状。
但是黄豆并不能用来治疗脊椎病,只能起到缓解和预防的作用,病情严重的还是要去找医生进行治疗的。虽然黄豆枕头对人体是有好处的,但是并不是随随便便做出来的黄豆枕头就可以拿来用的。
在黄豆枕头的制作方式上也是有讲究的:要将黄豆炒熟,这样子才能使用得更久。至于如何包裹黄豆最终形成枕头则根据自己的喜好,但要力求简单、舒适。
此外,并不是只有黄豆才可以,大多数的豆类也是可以使用的,其他的事物中如果能满足以上条件的也可以拿来做枕头。最重要的一点,还是要多注意自己的颈椎,预防出现颈椎病。
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黄豆枕头治颈椎病是真的吗?
首先黄豆枕头可以作为颈椎病的一个辅助治疗手段;黄豆枕对颈椎病的预防和颈椎病患病后的恢复是有帮助的。
黄豆枕作为枕头有着悠久的历史,唐代药王孙思邈千金要方中就有记载;就记有用黄豆枕来治疗颈肩部的僵硬、疼痛。
使用黄豆枕可以起到对颈部有效的按摩,另外,黄豆与人体骨骼的硬度类似,对颈椎的生理曲度有支持效果,再加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的失调和韧带及肌肉痉挛形成一定的松解。
本人也患有颈椎病多年,使用黄豆枕两年多的时间,感觉效果明显。
什么样的枕头对颈椎有益处呢?也就是我们所说的颈椎枕。要求具备一定承托力度,适合的高度、软硬适中的比较好。对已经比较严重的颈椎病人群,推荐材质为承托力更强一些的枕头,枕头的高度为9到10个公分为合适,具体的尺寸因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。
我们常有这样的经验,有些枕头不合适,或者是更换了枕头后,很容易发生落枕;反复落枕也是颈椎病的一种表现。目前市面上,有各种类型的颈椎枕,各种材质大致有乳胶枕、弹力枕、荞麦枕等多种材质。
黄豆枕又以其便捷,价廉不易过敏为特点。
黄豆枕头治颈椎病是真的吗?
颈椎病是一种脊柱退行性病变,一般是由于颈椎的慢性劳损、椎间盘增生、脱出或炎症而产生的一系列症状,颈部的发病节段不同,引起的症状也不同,采用保守治疗为主,若出现脊髓型颈椎病或出现严重症状的颈椎病,会建议手术治疗方法。上述问题中提到“黄豆枕头治疗颈椎病”这种说法并不严谨,黄豆枕头不能治疗颈椎病,但黄豆对颈椎病患者而言是很好的枕头填充物,对颈椎病的缓解具有一定作用。
人的生命中有近1/3的时间是在睡眠中度过,对颈椎病患者而言,睡眠姿势和枕头的选择真的很重要,那什么样的枕头更适合颈椎病患者呢?该如何挑选枕头?
1、 黄豆、荞麦等填充物的枕头对颈椎比较“友好”,因为这类枕头填充物不会过于紧实、也不会过于松软,可以随着人体姿势变化而自动调整高度和形状,更好地贴合人体颈椎的生理曲度;
2、 不要选择过高或过低的枕头,过高或过低的枕头都无法让颈椎得到充分放松,睡醒后会感到颈部劳累不适,甚至会经常落枕。
看看自己枕头高度是否合适
可以用拳头测量枕头的高度,睡觉时仰卧位的患者,枕头的高度大约一拳即可;侧卧位的患者枕头可以略高,可参考一拳+一个手掌的高度。
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