肝火旺有哪些症状？

肝火--中医名词，肝是五脏中最容易上火的一环。

生活中很多人都存在肝火旺情况，但是通常都被忽略，肝火旺会灼烧津液和肝血，对人体健康威胁极大。

1.心烦易怒--

肝主疏泄，肝火旺会导致气机瘀滞不畅，出现生闷气、脾气大、爱发火等。

2.睡眠变差--

肝藏血，人卧血归肝，肝火旺会导睡眠是脑部血流异常，睡眠浅显，多梦。

3.口干口苦--

肝火炽盛，灼烧阴液，导致口干，同时刺激胆囊导致胆汁外泄，口干口苦。

4.筋膜失养--

肝主筋膜，肝火旺导致肝血耗尽，筋膜失养，出现手足发麻、肢体麻木、屈伸不利等问题。

1.生津食物--

莴笋：清热解毒、补血造血、去除口臭。

银耳：养肝排毒、清热去火、提高免疫。

百合：清热润燥、镇静安神、生津止渴。

2.滋肝食物--

枸杞：滋肝养肾、平肝明目、清降三高。

菊花：疏风散结、清热解毒、滋肝理气。

3.酸味食物--

食醋：活血利肝、增强代谢、延缓衰老。

山楂：疏通肝气、活血化瘀、开胃消食。

乌梅：净肝利血、补充能量、生津滋阴。

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肝火旺有哪些症状？

肝火旺盛的表现症状

1、情绪失控

肝火旺盛的小伙伴们容易出现易发怒、脾气大的症状，很可能会为了一件非常不起眼的小事而生气，脾气变得越来越暴躁，对于养肝护肝是非常不利的。

2、口腔异常

如果肝火过旺时，嘴唇会变得干裂，还会出现口苦、口臭的现象，这是肝火旺盛的典型症状。

3、失眠

肝火旺盛会对精神状态有一定的影响，会大大降低睡眠的质量，严重的还会出现失眠的情况。

4、眼睛不适

眼睛出现视物模糊、干涩、眼红、分泌物增多的情况，这些都是肝火旺盛引起的。因为肝开窍于眼睛，眼睛的好与坏，就是可以看出有没有肝火旺盛的现象。

5、胃寒

肝火旺盛的人食欲会下降，尤其不喜欢油腻的食物，还会出现经常便秘的现象，而且严重的人胃部会出现灼烧疼痛的感觉，所以肝火旺盛的人一定要注意养胃。

以上~

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肝火旺有哪些症状？

感谢邀请回答！肝火旺盛的表现也不少，这里主要给讲解一些比较常见的表现，大家可以自己对照一下，看自己是不是肝火旺。

1、长痘、失眠

失眠多梦是肝火旺盛的一个明显的表现，肝火旺盛，肝失疏泄，人容易心情烦闷，多思多虑，进而就非常容易出现入睡困难的情况，并且由于肝火侵扰，即使能睡着也会出现多梦的情况。经常睡不好，再加上肝火旺盛，还容易导致长痘痘。

2、容易发胖

肝火旺的人因为肝脏活性不足，以至于分解脂肪的力度不够，使多余的脂肪在皮下堆积形成肥胖。

3、心情差，容易发怒

暴躁易怒是肝火旺的一个典型特征，因为肝主疏泄，肝火旺的人，肝火在体内郁结，七情过极、肝阳化火，会使人心情烦闷，抒发不了排解不出去就会使脾气容易发作，而怒又伤肝，这样反复循环对肝脏的健康非常不利。

4、出汗多

肝火旺盛会导致肝热，在中医概念中就常有肝热自汗的概念。所以肝火旺盛的人也会出现出汗多的情况，尤其是在夜晚，伴随着失眠多梦的情况，盗汗现象也会非常的严重，睡起一觉像从水里捞出来一样。

除了以上四个表现外，肝火旺还有口干、目赤、口苦、面红等表现，那肝火旺怎么给肝脏降火呢？

中医认为肝火旺就是肝脏的阳气亢盛所表现出来的一种现象，肝火旺盛的人可以通过一些药食同源性食材来降肝火，如葛根、决明子、枸杞等，每天喝点它们配比发酵成的葛藤决明子酵液，有助于增强肝脏解毒功能，疏肝解郁，去肝火，避免脂肪等物质在肝脏堆积，对肝毒过多、肝火旺盛引起的痘痘、口干口苦、面红目赤有明显的改善作用。

另外，肝火旺盛的人平时一定要注意少熬夜、少发脾气，保持规律的作息和平和的心态，每天多喝点水，尤其是在干燥的秋天，对去肝火也有一定帮助。

肝火旺有哪些症状？

我们经常在生活中遇到喜欢发脾气的人，特别喜欢与别人吵架，这个时候很多人都会劝说，您消消气，不要大动肝火，可见老百姓在生活中很早就知道，人的脾气与肝火有着密切的关系，那么事实是否如此呢？作为一名中医医生，我想说的是，它们有着千丝万缕的关系——中医认为肝主情志，人的情绪最主要与五脏中的肝脏有关。

这里很多人误解，认为小心眼、爱发脾气导致肝火旺，然而真相却恰恰相反，是肝火旺导致人爱发脾气的臭毛病，肝火旺是因，发脾气是果，很多人常常把彼此弄反，这里我需要纠正一下。脾气急躁是肝火旺盛在情绪上的表现之一。

肝火是实火的一种，是一种病理现象，多由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，与情志过度激动也有一定关系。肝火旺是火热炽盛，内扰于肝，气火上逆所致的一种病症。临床中常见的表现有：胁肋灼痛，头晕胀痛，面红目赤，或吐血、衄血，急躁易怒，耳鸣如潮，或耳内肿痛流脓，口苦咽干，失眠多梦，便秘尿黄，舌红苔黄，脉弦数。

导致肝火旺常见的病因有情志不遂，长期肝郁化火，使得肝火旺盛。还有就是外感火热之邪，内扰于肝；或者其他脏器之火内传于肝，这些原因都会导致肝火。

在这里需要注意的是，还有肝阴虚、肝阳上亢等证候有着与肝火旺证候类似的表现，但是肝阴虚及肝阳上亢都是由于体内阴液不足导致不能制约正常的肝阳，而表现出的病症，肝阳上亢是肝阴虚的加强版，表现出现阴虚火旺的症状。

肝阴虚常见表现：两目干涩，视力减退，胁肋隐隐灼痛，或见手足蠕动，头晕耳鸣，面部烘热或五心烦热，潮热盗汗，口咽干燥，舌红少津，脉弦细数。对于肝阴虚之证，中医治以养肝滋阴，常用的中药有枸杞子、菊花、桑葚、龟板、女贞子等药物，治疗肝阴虚常用的方剂大家都很熟悉，那就是六味地黄丸，能够统治滋补肝肾之阴。

肝阳上亢的表现：头目胀痛，眩晕耳鸣，面红目赤，失眠多梦，急躁易怒，腰膝酸软，头重脚轻，舌红少津，脉弦有力或弦细数。那么中医治以镇肝熄风，滋阴潜阳，常用的中药有龙骨、代赭石、川楝子、芍药、生地、泽泻、天冬等药物，而治疗肝阳上亢的代表方剂就是大名鼎鼎的镇肝熄风汤，由民国著名中医大家张锡纯所创立。

对于肝火旺盛的证候，因其为肝之实火，应治以清肝泻火，如有合并有湿热，还应清其湿气，正所谓湿去热自除，治疗肝火旺盛常用的方剂有龙胆泻肝汤，具有清肝胆、利湿热之功效，在临床中我们常常用以治疗现代疾病中的痤疮、带状疱疹等病症，当然需要在辨证论治的前提下使用。

在饮食上可以多吃一些味苦的食物，正如中药学中的辛开苦降，苦味药物具有降泄、通下的功效，这一原则在我们食物摄取方面具有很好的参考和借鉴意义，我们常常食用的苦瓜、苦菜、油麦菜、木耳、芹菜、莴笋、绿豆、蒲公英等都具有很好的清热去火的作用。

中药凉茶代饮这也是一种比较好和流行的方式，在两广地区比较普及，可以用菊花、夏枯草、金银花、桑叶、胖大海等清热解毒的中药作茶代饮，如感到口苦可以加一些白砂糖改善口感，既有效又好喝，不妨一试。

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肝火旺有哪些症状？

肝火旺一是因为肝的疏泻功能不足，肝气郁结化火。目为肝的外候，肝火上攻于头，所以面红目赤，头痛头晕；肝胆经络绕耳，肝火循经上扰，可能出现耳鸣耳聋；肝失疏泄所以胁肋疼痛；肝火内盛，胆气外溢，会口干口苦；肝火犯肺、犯胃，会咳血吐血；上述证候调理以清肝泻火为主，常用龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等方剂。二是阴虚火旺，多由肝肾阴虚所致。由于肝阴虚不能制阳，虚阳上亢，上扰清窍，所以会头痛眩晕、耳鸣失眠；阴虚经脉失养，所以胁部隐痛；阴虚内热，则五心烦热、口干咽燥，盗汗。这类肝火要用滋补肝肾之阴的方法来调理，常用六味地黄丸等方剂。

肝火旺的体质，除用药物调理外，平时生活起居要注意以下几点：一是采用适当的办法缓解生活压力和工作压力，保持心情舒畅、情绪和缓；二是保持充分的睡眠，减轻肝的负担，让肝保持正常的工作状态；三是饮食保持清淡，多喝水，不吃油炸、烧烤、肥腻的食物；酒大热有毒，应忌酒或少喝酒。

肝火旺有哪些症状？

肝火旺或者我们称之为肝阳上亢，最常见的就是脾气急躁，一发脾气我们就说他是肝火旺，这个人肝火旺，尤其是这种炎热的天气当中，大家脾气都急，肝火都容易旺，这也就是一种天人合一的表现。

那么肝火旺的同时，会伴随着脾气不足，我们管它叫肝木乘脾土，肝木乘脾土。那么肝火旺的时候，他的表现就是脾气急，眼睛有的时候会红，我们叫目赤，或者说头晕头疼，同时会觉得消化不好，吃东西不消化，大便也会偏稀，有的时候会有便秘，总体来说大便也是一种不正常的表现。这些都是肝火旺的临床表现。

1、火头胀 　　肝火旺的主要症状是头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，有的口干口苦现象，严重的人甚至两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。 　　

2、火上炎头热 　　主要症候头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。 　　

3、火亢盛消瘦 　　主要症候形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。 　　

4、肝火上冲舌血 　　肝火旺还有舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺的症状，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。 　　

5、火犯肺咳嗽 　　主要症候症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。 　　

　　1、按摩太冲穴

　　盘腿端坐在位置上，用左手的拇指按照按住右脚的太冲穴，太冲穴在脚背的第一和第二趾骨之间，然后沿着骨缝的间隙进行按压，并且前后的滑动做20次左右。

　　2、按压大敦穴

　　大敦穴处于脚的大指甲根部的外侧，患者可以盘坐在座位上光着脚，用左手的拇指按压右脚此穴位，每次按压15次，这样可以缓解肝火旺盛。

　　3、龙胆泻肝丸

　　患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸，具有利湿热、清肝胆的功效，特别适合于头痛头晕、耳鸣耳聋、口苦、眼睛发红、小便发黄的症状，但是不能长期吃，不然会导致全身无力。

　　4、黄连上清片

　　黄连上清片里面主要含有甘草、连翘、大黄、黄连、栀子等，具有去肝火的功效，特别适合于耳痛、耳鸣、口舌生疮、咽喉肿痛等症状。

　　5、逍遥丸

　　逍遥丸具有疏肝理气的功效，同时也可以去除肝火，特别适合月经不调、头晕目眩、口干口苦、心烦意乱的患者。

　　6、青皮甘草蜜

　　需要100克甘草、青皮全部洗干净放在锅里面加入适量的水，每煎煮20分钟就要取一次汁，一共取三次，然后合并药液，用小火龙浓缩后加入适量的蜂蜜煮开就可以了，最后放在瓶子里面储藏，每次服用时取出一小勺，每天服用两次。可以缓解肝火旺盛所引起的头晕、耳鸣、失眠、多梦等。

　　7、川贝梨水

　　10克川贝母捣碎，两个梨去皮切成块加入适量的冰糖一起炖服。此方法具有去肝火的功效，可以缓解眼干、耳鸣、头晕、头痛、口臭、口苦等症状。