高血压会导致脑中风吗？怎么预防？

脑中风是我国致死和致残的主要原因，在我国，每12秒就有一个中风新发患者，每21秒就有一人死于中风。

1.脑血栓形成

脑血栓形成也就是在动脉粥样硬化的基础上，粥样斑块破裂形成血栓把脑子血管堵掉了，从而导致脑子缺血缺氧。而高血压、高血脂和糖尿病是促进动脉粥样硬化形成的罪魁祸首。

2.脑出血

脑出血也就是脑子的血管破掉，血流到脑子里。它的主要原因就是高血压和细小动脉的硬化、老化。而细小动脉的硬化也是长期高血压的作用下慢慢形成的。

综上所述，高血压是导致的脑中风的主要原因。那么，脑中风危害这么大，能不能预防呢？脑中风是可以预防的，而且预防比治疗来的更有意义。

1.饮食方面，低盐低脂饮食，也没必要完全吃素，素食者会增加脑出血的风险。

2.改变不良的习惯，抽烟的戒烟，爱喝酒的要戒酒，酒没有所谓的安全范围，只要喝酒都有害。作息要规律，不要熬夜。

3.加强锻炼，肥胖患者要减肥。

4.寒冷天气容易导致血压不稳定，因此，冬天要注意防寒保暖。

1.有高血压、糖尿病、高血脂的患者都要及时的治疗，并且不能随便停药。

2.房颤的患者也进行抗凝治疗，因为房颤会形成血栓，血栓脱落到达脑动脉形成脑栓塞。

3.家里的老人出现肢体麻木无力，嘴歪口斜的要及时就诊，不要犹豫。

高血压会导致脑中风吗？怎么预防？

脑中风主要分为脑梗死和脑出血，高血压是其主要的危害因素，平常一定要注意控制血压。

脑中风并不是突然而来的，它有一个徐徐渐进的过程。它因为发生突然，而且恶化速度快，往往不容易治疗，一旦发病就意味着与死神擦肩而过；所以我们提前预防会更好。

1）中老年人对身体进行全面评估，每年体检，看看有无血管狭窄、动脉粥样硬化斑块、心律失常等问题。

2）积极治疗基础疾病，并坚持治疗，使血压、血糖、血脂达标。

3）四五十岁、看似身体健康，要警惕动脉夹层、遗传疾病、血管狭窄等潜在问题。

4）注意休息，避免过度劳累。

5）天气寒冷时，做好全身保暖，尤其是头部、颈部等容易受寒的敏感部位。

高血压会导致脑中风吗？怎么预防？

高血压是导到中风中脑出血的一种主要原因。

日常中心脑血管科接的中风病人，主要有两种:一种是脑出血，脑出血是中风中致瘫和致死率最高的原因。脑出血的主要原因之一是高血压引起。我们日常只能预防为主，因为一旦脑出血，治疗费用大之外，后期致瘫到死率更高。

日常我们只能预防为主。我说一下怎样预防高血压导致中风的生活饮食和服药常识。一旦有高血压，我们一定要定期监测血压，并长期稳定地服药保证血压不超150/90.最佳是140/90以下。体重肥胖的要适当减致标准体重范围。并且不喝酒，不吃喝大补之食物和药物，平常注意休息，不能做激烈运动，平时保持低盐饮食等等。

中风别一个致病的主要原因三高也是原因之一，之前回答的问题已经讲解过，现在不作介绍了。

大家注意养生调理，生活身体更健康。

高血压会导致脑中风吗？怎么预防？

有这种可能。如何预防中风？建议将颈动脉处的斑块调理干净，应该是根本吧。

高血压会导致脑中风吗？怎么预防？

高血压是导致心脑血管病的重要诱因，不仅仅中风！预防高血压等慢性病，主要还是要养成健康的生活方式，科学饮食，少盐多蔬，保持良好的运动习惯等等

高血压会导致脑中风吗？怎么预防？

高血压患者预防中风的整体对策——

1.戒烟?因为吸一只烟，可以使人体血压升高二小时？

2.戒重口味？避免自己成为“钠肉”？

3.寒冷季节——注重头颈部保暖（戴帽+围脖）+手足保暖？

4.每餐确保七大营养素的摄入

5.确保冬季室温在16℃以上，夏季室温在26℃左右？

6.避免熬夜，确保“子午觉”的降压质量？

7.按时科学的测量血压，掌握规律？科学地引领生活？

8.按时服药？合理服药？（降压药等）

9.按时复诊，保持与医生的联系?

10.一旦有“突发性事件”?及早拨打120，争取更多的抢救时间？