为什么有人说糖尿病人不能吃包子、饺子等带馅儿的主食？
你好，餐后血糖明显升高，通常是由于饮食中热量过高或碳水化合物比例过高引起的。所以在饮食控制上，除了要控制碳水化合物(即糖)，还要注意总热量。
糖尿病患者是可以吃包子的，因为包子的主要成分是淀粉，和吃米饭其实区别不大，但在吃的时候要注意不要过量。如果今天要吃包子，其他主食的摄入应该减少，以防淀粉摄入过多，能量摄入超过所规定的量。
如果包子是肉馅的，馅中的脂肪比较多，吃过以后有可能因为脂肪摄入过多，导致血糖出现显著地增高。所以包子可以少吃一点，但要控制脂肪，最好是素馅的或其它低热量的馅。
血糖高也是可以吃饺子的。饺子和其他的食品并没有什么不同，饺子皮主要是含有粮食(碳水化合物)，饺子馅含有脂肪、蛋白质和蔬菜。饺子馅建议不要做的特别油腻，素菜多一些，肉类少一些，在饺子馅上可以下一点功夫，这样可以减少单个饺子所提供的热卡，只要控制摄入的总量就可以。
希望我的回答能够帮助到你！
为什么有人说糖尿病人不能吃包子、饺子等带馅儿的主食？
你说的那是个啥医生嘛，我糖尿病近二十年，每天早餐一个馒头，一个鸡蛋，一碗麦片，中午一天饺子，一天面条，晚饭半小碗米饭，如果是饺子，包子不能吃，那不是得饿死了？糖尿病人，没有什么是不能吃的，只是一定要掌握一个量，比如我吃饺子，一顿吃十六个，多一个都不吃，面条三两，馒头一个不足二两，水果，含糖量不高的，少吃一点，含糖量高的，尽量不吃。以血糖控制在标准范围内为原则。加强锻炼，我是以走路为主，毎天一万五千步，风雨无阻。
为什么有人说糖尿病人不能吃包子、饺子等带馅儿的主食？
？？？谁说的？
大家可以看食物GI表的最下面“混合膳食及其它”。
其中包子（芹菜猪肉）的GI只有39%，饺子“三鲜”的GI只有28%，都属于低GI食物，而且有碳水、有蔬菜、有肉，属于混合膳食，是一种很健康的饮食搭配。
糖友不但可以吃，而且可以放心吃，不要吃得过多即可。
注：以上GI的数据来源：《中国食物成分表标准版（第六版）》 主编-杨月欣 出版社-北京大学医学出版社
为什么有人说糖尿病人不能吃包子、饺子等带馅儿的主食？
馅没问题，主要是皮含碳水太高
为什么有人说糖尿病人不能吃包子、饺子等带馅儿的主食？
我经常吃包子、水饺。吃后，我有时候，也会测量血糖。没感到血糖波动很大。我感到糖尿病人可以吃包子和水饺的。
为什么有人说糖尿病人不能吃包子、饺子等带馅儿的主食？
我是老糖尿病患者，每天吃至少一个大肉包子，饭后血糖7至8。
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