哺乳初期，乳房肿胀、有硬块，怎么缓解？

哺乳期乳房有硬块，考虑由于乳汁淤积导致。如果乳汁充足，甚至量多，宝宝吃不完，或者乳腺管过细、乳腺管不通畅，容易造成积奶，并出现硬块的情况，建议每次宝宝吃完奶后用吸奶器把剩余的奶吸出来。

乳房有硬块，可以用温热的毛巾热敷或者轻柔地按摩，来缓解硬块，但是不要用力过度，以免影响乳管的生理功能。如果症状严重，需要去医院做B超检查，排除急性乳腺炎的发生。要穿纯棉、宽松的胸衣，避免穿紧身的胸衣，以免造成对乳房的过分挤压，心情上也要注意保持开朗、乐观、愉快。如果通过上述处理乳房内硬块没有消失，则需要及时到医院就诊，排除其它可能存在的乳房疾病。

哺乳初期，乳房肿胀、有硬块，怎么缓解？

在哺乳初期，宝宝还很小，胃容量少吃奶量很有限，这样乳房里面分泌的乳汁，就没办法及时的排出来，淤积在乳房内形成硬块，这种我们一般有俗称之为“拘奶”，或者“堵奶”。

这种情况，需要尽快地把淤积的乳汁排出来，不然很可能会造成急性乳腺炎，出现疼痛，发烧，甚至化脓形成脓肿。

排出乳汁的方法，最方便的就是让宝宝多吃使劲吃，6个月以内的宝宝可以不必喂水，全部吃母乳就可以了。记得两边乳房都要吃，交替着吃，不然容易造成两边乳房不对称。

如果宝宝实在吃不完，也可以用吸奶器把淤积的乳汁吸出，放在冰箱里面冷冻，冷冻的母乳可以保存六个月，以后宝宝大了，或者妈妈去上班了，也可以留着给宝宝吃。

同时，妈妈需要注意清淡饮食，不能吃太多油腻的汤汤水水，比如猪蹄汤，母鸡汤什么的，吃的太油腻了，更容易导致乳汁里面的脂肪含量高，发生乳腺管的堵塞。

如果真的自己没办法排出来，也可以寻求通乳师的帮助，但是注意，在发热的时候是不能做通乳的，暴力的按摩还可能会导致乳腺脓肿和破溃，如果已经出现了疼痛和发热的症状，一定要去正规医院进行治疗！

哺乳初期，乳房肿胀、有硬块，怎么缓解？

哺乳初期，乳房肿胀，有硬块多见于初产妇，是生完孩子后较为常见的一种表现，对于这种症状千万不能忽视，否则会导致急性乳腺炎和乳房脓肿的发生。

当初产妇出现乳房的肿胀，疼痛，乳腺有硬块时多是说明乳汁淤积，乳腺管不通畅，对此一定要认真对待。

关于如何缓解以上的问题，小克有以下的几点：

1：宝宝吃完奶后，用吸奶器将剩余的乳汁吸出，避免乳汁的过度淤积和堵塞，可以将吸出的乳汁放置于储奶袋中，放于冰箱保存。

2：定期对乳房进行按摩和热敷，有助于促进乳腺的血液循环，并且防止了乳汁的淤积，可以用热毛巾在用吸奶之前热敷10-15分钟，适度按摩。

3：坚持母乳喂养，避免过早的断奶，母乳是宝宝最好的，最营养的补充，宝宝定时的吸奶，可以促进乳汁的分泌，减少和降低了乳汁淤积和乳腺管堵塞的可能。

如果乳房肿胀在进行吸奶，按摩和热敷后仍然没有任何实质性的缓解，小克的建议是尽早的去医院进行检查，以免耽误了病情。因为乳汁是细菌生长繁殖的最佳场所，当乳汁长时间的淤积就会造成细菌的生长和繁殖，从而引发急性乳腺炎的发生。

急性乳腺炎的临床表现主要是有：患侧的乳房肿胀疼痛，有明显的压痛和肿块，表面皮肤发红发热，如果不及时的进行抗感染的治疗，有可能会造成乳腺脓肿的发生，到时只能进行手术的切开引流治疗。

以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。

哺乳初期，乳房肿胀、有硬块，怎么缓解？

哺乳初期，乳房肿胀，有硬块，说明乳汁淤积，必须疏通乳管，排空乳汁。

具体方法如下：

方法一：适当增加宝宝喂奶次数，让宝宝帮助吸通乳管。

方法二：采用按摩手法，用热毛巾或热水袋外敷乳房，轻轻按摩乳房，提拉乳头，再把乳汁沿乳管挤出。有条件者可以自制中药热奄包外敷，再按摩乳房，效果更好。中药热奄包的制作及使用方法，组方：紫苏子、白芥子、莱菔子、吴茱萸四味中药各60g混合，用微波炉中火叮3~5分钟，装入自制布袋即可。

方法三：用泵奶器帮助泵奶，再用双手辅助按摩乳房周围边缘地带。

经过以上方法处理，若乳块未能消退，伴有乳房皮肤潮红，发烧，就必须看医生，防止发展成乳房脓肿。

哺乳初期，乳房肿胀、有硬块，怎么缓解？

我是剖腹产，第3天才有奶水的，刚刚开始，有点涨涨的，医生说要我多给宝宝吸，吸通了就不会涨了，但是我宝宝不知道是吸不出还是没多少奶，一给他吃他就哭闹，我就叫我婆婆去楼下母婴店买了吸奶器，100多块钱呢，我按照步骤装好了但是就是没奶吸出来，我就很纳闷。之后有个护士来查房我就问她说怎么吸奶器吸不出来奶啊，她接过吸奶器看就说有个地方接错了。我低着头苦笑。她帮我装好了这次吸了一点奶出来，但是不多。由于宝宝没有及时吮吸，导致乳房里面又涨又痛，胸口像有一块石头压在那里，很沉重。我就叫我婆婆打点热水来热敷一下，因为我一胎也是这样熬过来的。但是热敷好像不管用反而更肿胀了，我疼的受不了了就叫医生来了。

医生说我是因为乳腺管没通，乳汁淤积导致的，需要找专业的通乳师疏通。如果在不处理可能会引起乳腺炎。我听完医生的建议就请了通乳师。

她戴着白皮手袋，拿着一箱子东西，然后从里面拿出一小瓶不知道什么东西，涂在我的胸口上，滑滑的。接着就在乳房周围逆时针按压，如果有遇到肿块，那就是堵塞所在，然后在肿块上加大力量揉压，反复揉压，直到肿块消失，继续逆时针揉，又遇到肿块，同样的方法。她一边操作一边和我聊天，让我分散注意力就不会那么痛。她还说要我去买点蒲公英茶和土豆来，蒲公英茶能消肿止涨的，土豆切片冷敷也是消肿的。这次疏通花了600多块钱，刚开始我婆婆不同意，说他们那个时候就是这么过来的。但是为了她的孙子有奶吃只好答应了。

做了三次之后明显好转了，奶水也变多了，通乳师叮嘱我说，如果宝宝吃不完，就一定要用吸奶器吸出来排空，不能让它在堵了。刚开始哺乳真是吃了不少苦，还好最后成功哺乳了。

哺乳初期，乳房肿胀、有硬块，怎么缓解？

乳房肿胀有硬块，这是典型的堵奶症状。如果没有及时疏通，容易引发乳腺炎。发展成乳腺炎不仅高烧难退，还会巨疼影响哺乳。我坐月子期间堵奶堵了两次!通乳那个滋味谁通谁知道两个字“酸爽”！可以说我生孩子没哭!通乳哭的特别惨!

1.没有按时吸奶

2.没有按时让宝宝吃奶

3.吃油大的食物

后来月子会所的通乳师告诉我，即使上述这些都做了还是不可避免会堵奶！因为乳房里面会有脂肪块，可能睡觉前好好的睡醒起来这个块就把胸堵死了……

1.乳晕上有白色小颗粒(奶泡）

2.乳房摸起来有成面积的块,并且很痛

如果你也莫名其妙就堵奶的新手妈妈教你们几招小干货!帮你们剩下通乳钱!

1.热毛巾敷乳房，热胀冷缩原理，疏通乳管，同时让宝宝多吸多裹。可以一整天都让宝宝吸堵奶一侧乳房。

2.湿毛巾轻摩擦奶泡,让它变薄或者脱落,涂抹一些橄榄油,软化奶泡。

3.土豆片冷敷,这个对于轻微堵奶的超级好用,时间把控在2小时左右,在宝宝下次吃奶之前即可摘掉。

4.吸奶器吸奶的时候边吸边用洁面仪打开震动模式震动堵奶部位。吸完也可边震动边推。

5.没事自己就多揉一揉，特别是有硬块的位置。