老人们常说，要想小儿安，要带三分饥和寒。这话说的有道理吗？
有道理。
这个是明代提出来的，关于育儿的道路。
1、
孩子小，会比较贪吃，所说的不知饥饱。因为小孩子脾胃没有发育完全，比较弱。
如果吃的太饱，会加重胃肠负担，对以后发育不利，还有可能造成肥胖或者形成胃病。
小孩子吃的太多，就会贪睡，不利于大脑发育。
2、
小孩子如果太热，穿的多，室内温度较高，自身的温度调节机制受阻。
就像温室里的花朵不适应外面气候一样。
这样小孩子对于外界的温度会很敏感，天一冷，就会感冒发烧等。对于今后成长不利。
什么事都不要过分，不是常说月盈则亏吗！
小孩子的成长也是一个道理。
老人们常说，要想小儿安，要带三分饥和寒。这话说的有道理吗？
不得不承认，我们的老祖宗真的太有智慧了，简简单单两句话，就概括了养孩子的核心关键的内容。这就话的直接意思就是：想要孩子健康，就不要让孩子吃的太饱，穿的太暖。老祖宗的话是什么意思呢？
为什么孩子不要吃的太饱小宝宝因为太小，相对来说脾胃较弱，每次吃饭的时候，不要吃的过饱，只吃七分饱就可以了，留下三分。因为孩子饿上一两顿饿不坏身体，但是一旦吃的过多，就会导致积食。那么宝宝吃饭应该怎样来吃呢？
第一，做到少食多餐。在三顿正餐之间可以吃点点心、水果。
第二，白天可以吃饱，晚餐一定要少吃。如果宝宝消化还算比较好，白天吃饱没有问题，但是晚上一定不要吃的过饱，因为晚上运动量比较少，吃的过饱孩子特别容易积食。
第三点，晚餐不要吃的过晚。晚餐一定要和睡觉时间间隔三小时，这样给肠胃消化食物留有足够的时间。
为什么不能穿的过暖如果孩子穿的过于暖和，会更容易生病。这是因为小孩子都会比较好动，穿的过于暖和肯定是一动就会出汗，出了汗只要吹了风就容易感冒。
所以孩子正确的穿衣法则是比大人多一件衣服或者比大人少一件衣服。具体来说，宝宝不会走路之前，运动的比较少，可以比大人多穿一件衣服。会走路之后，运动量比较大，可以比大人少穿一件衣服。每个孩子的体质不同，也可以根据自家孩子的实际情况来决定。
如何来判定孩子是否穿够了。可以摸摸孩子的手，手心温温的偏凉就证明孩子穿的衣物正好合适。
所以，老祖宗的这句话是充满了智慧的，想要养好孩子妈妈们照着这句话去做就可以了！
老人们常说，要想小儿安，要带三分饥和寒。这话说的有道理吗？
“若要小儿安，三分饥和寒”是民间常说的谚语，古代的人就是聪明，短短一句话里面包含了太多的育儿经验。
那么，这句话是什么意思呢？
意思是如果要小孩子安安稳稳的容易带，就不要给小孩子吃太饱和穿太多衣服，留三分最好。
孩子吃的过饱的害处有:增加肠胃负担，超过小孩的消化能力的时候，就会引起呕吐、腹泻；还会引起孩子积食，孩子一旦积食就非常烦躁、睡眠质量差、消化不良等；衣服或者被子不宜过多、过厚，否则容易引起孩子体温升高。只要不冷，可以少穿一点，盖薄点，因为穿多盖多除了引起宝宝的不适，还会使宝宝耐寒能力降低，难以适应寒冷气候，容易引起咳嗽、发烧等各种感冒症状。
老人们常说，要想小儿安，要带三分饥和寒。这话说的有道理吗？
很高兴回答你的问题，我是两个孩子的宝妈。“若要小儿安，三分饥和寒”，就是说想让孩子平平安安，平时要注意孩子饮食和穿衣，孩子的饮食吃七份胞就行，穿衣比大多半件就行。
三分饥，为什么孩子更健康带孩子我也是边学习边实践，前几天刚写了孩子不生病的秘籍，不积食不生病，孩子胃很少，他自己没有自制力，有时遇到好吃了，不小心就吃饱了，吃太饱很容易积食，积食就很容易生病，所以古话才说，为了孩子不积食，不生病，孩子吃东西尽量控制七份饱，三份饥就行。
三分寒，又是怎么说经常一变天，家长就给孩子穿很厚的衣服，总担心冻着孩子，这其它是错误的，孩子正常的火力比大人高很多，孩子穿多了容易出汗，出了汗家长不及时擦干，这样孩子就很容易生病，孩子正常穿衣比大人多一件就行。
希望能帮到您！
老人们常说，要想小儿安，要带三分饥和寒。这话说的有道理吗？
“若要小儿安，三分饥和寒”这句话 是指要想宝宝健健康康不生病，得让他饿着点，得让他冻着点。
一：个人觉得这句话并不完全适合婴儿期的孩子，特别是关于吃方面因为1:0-6个月婴儿期的孩子，是人一生当中发育最迅速的阶段，宝宝一个月就能长好几CM，有的甚至能长10CM左右。这样一个飞速发展期，你要不给他吃饱，怎么长？
2:而且吃不饱就睡不好，没一个小时就饿醒,累死妈妈不说，孩子也折腾的够呛
3:人的生长激素都是在深层睡眠的时候分泌的。宝宝睡不好，分泌的生长激素就少，宝宝就会长的慢。
所以婴儿时期应该按需喂养，宝宝要吃就喂。吃饱了一次睡上三四个小时，这样才好长大。
二：关于穿，这点倒是还好，但也不能把孩子给冻着了，穿的刚刚好才可以。那怎样判断孩子的衣服是否刚好，在孩子没有运动的情况下1:摸一摸，感觉一下
在孩子的脖子后面，用手指伸进衣服里，摸一摸孩子的颈部、后背，感觉一下
① 感觉温暖，干燥，比较光滑舒服的，说明这时候孩子穿的刚好；
② 感觉有点潮潮的，而且很热，则说明衣服穿的太多了；
③：如果感觉不暖和，还有些凉，说明孩子穿少了要加衣服了。
2:三岁以上孩子就直接问她热不热，冷不冷。
所以虽然是老祖宗留下来的经验，我们也需要辩证的看待问题，不能完全照搬。你们觉得呢？
老人们常说，要想小儿安，要带三分饥和寒。这话说的有道理吗？
意思就是：要想让孩子更健康，不生病，就不要把孩子喂得太饱，也不要给孩子捂得太厚。
从儿子一出生，我就听说了这句话。是医院的医生说的，原因是我们总怕儿子冷，给他里面穿了一层，外面裹了两层。结果，医生看到后，扒了扒儿子盖着的小被子说：别以为给孩子捂得多就是疼他。记住，若要小儿安，三分饥和寒。
我有些不解，但没好意思当场问医生，偷偷上网查了查，原来就是不要给孩子吃太多，穿太多。这样不仅不利于孩子的成长，还会让孩子的身体抵抗力更弱。
仔细想想确实如此。给孩子吃得太多，容易让孩子积食，损坏孩子的畏；还会撑大孩子的胃，让孩子越来越胖。现在很多小胖孩，大多都与家长的过度喂食有关。
在这个吃饭不成问题的时代，如何有节制地吃饭反倒成了一个问题。尤其是在对待孩子的吃饭问题上。家长都恨不能把最好的、最多的饭菜都让孩子吃下去。这其实并不是爱孩子，而是在害孩子。饭要七八成饱才正好，三分饥正好符合这个要求。
再来说说三分寒。我们总是怕孩子冷，给他们穿得足够暖和。而实际上，孩子的活力比大人多很多，因此，不要总是自以为是地给孩子穿过多的衣服。至少不能比你自己穿得还要多。关于这一点，还是要多问问孩子，他们也有感觉和知觉，不要忽视他们的感受。
捂得太多的结果就是孩子越容易因为热了而脱衣服，反而更容易感冒。同时，因为穿得过多，孩子很容易得痱子、湿疹等皮肤性疾病。仔细观察，就会发现，现在孩子得皮肤病的真的太多了，这与家长不能正确给孩子穿衣盖被等习惯有关。
若要小儿安，三分饥与寒，看似简单的语言中其实蕴藏着大智慧。作为父母，我们无疑是爱孩子的，但不论做什么，都需要一个度。这就像溺爱不是爱，而是害，是同样的道理。
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