减肥的时候，有哪些事是你最怕的？
第一可怕的是坚持不下去，第二就是管住不嘴吧
减肥的时候，有哪些事是你最怕的？
🌻减肥最主要就是一定程度上的少吃，以及锻炼运动，这倒是不可怕。
🌻最怕的是坚持不下去，总是断断续续的，因为身边的朋友或者家人会经常在你面前分享美食，看着可馋了，就容易忍不住吃吃吃！！！
🌻特别是女生，减肥期间的运动锻炼，大姨妈一来就停了，一般停一个星期，就很容易感觉没啥动力再去运动锻炼。
⭕减肥最忌过分节食，少吃多餐或者多吃少餐加上运动锻炼是最好的了。
减肥的时候，有哪些事是你最怕的？
女人对于肥胖的关注度就如一个政治家对时政的关注度，减肥的使命往往伴随着一个女人的一生！
减肥，对于所有女人来说，最怕的事莫过于尝试了所有减肥的方法，仍然和理想中的自己相去甚远。
说的直接点，一是怕减不下来，二是经过千辛万苦瘦下来却在一不留神后反弹。
科学的减肥，是一项艰巨的，漫长的，必须在医生的指导下完成的，而且是以不损害自身健康为前提的。
人分九种体质，体质不同，肥胖的原因不同，减肥方法也不同，而且减肥也是分阶段的，每一个阶段可能采用的方法也不尽相同。
在成功减肥以后，体重的管理和自我健康管理是守卫成果必备技能，也同样是一个漫长的过程，否则前功尽弃。
总之，想要减肥，必须找正规医院的医生给自己做一个评估，找到肥胖的根，再对症除根，这样既不伤害身体健康，又能减掉多余的脂肪，又不怕反弹。
减肥的时候，有哪些事是你最怕的？
减肥期间最害怕的就是管不住嘴，心里总想着减肥，但是嘴巴就是控制不住，一旦嘴巴控制不住，减肥就是徒劳。
减肥的时候，有哪些事是你最怕的？
感谢邀请！我是属于微胖人群的一员，典型的梨形身材。我一直在减肥的路上从未止步，迄今为止，还没成功[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]！
为什么呢？因为我爱吃，还不爱运动！多吃蔬菜还能承受，少吃肉有点受不了！关于运动，运动量太大，真真是太累了，所以到现在还是微胖！[捂脸][捂脸][捂脸]
减肥的时候，有哪些事是你最怕的？
减肥这个话题怎么说呢？
朋友被专业减肥店拉着签下合同，交了6千元。可是她自己半途而废了，坚持不了了。钱要不回来了！
看来开减肥店挣钱啊……
减肥真的需要意志力强的人，或者你喜欢某个人，某个人随便一说：你再瘦一点肯定好看，那么你减肥的动力就来了。
前提是说这个话的人是你暗恋的人，或者是你喜欢的人。
减肥怕什么？怕自己坚持不下去，怕看到美食控制不了。怕肚子饿了，半夜起来点外卖！
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