失眠的时候脑袋里在想什么？
失眠时大脑不受控制，越想睡越胡思乱想。望着外面漆黑的夜空，脑子却异样清醒，几年前，几十年前的事都会像放电影一样来回的“播放”。
失眠的滋味不好受，明明很困，却翻来覆去地睡不着。我经常失眠，第二天早晨起来整个人没精神，多想能再睡个懒觉。
昨天我就失眠了，老公出去喝酒，说12点之前回来，等我睡了一觉发现客厅给他留的小灯还亮着，我就知道他还没回来。已经凌晨2:35，气得我立马给他打电话。
前天玩到凌晨2点回来的，我没理他，今天又这个样，搁谁身上不生气。
给他打电话说到楼下了，五分钟就到家。我不太相信他的话，就穿好了衣服等他，如果10分钟内没来我就去找他。
终于在2:48回来了，我也不想和他吵，就躺床上睡了。本来我睡得很好，只是担心他回来太晚，我一生气躺在床上怎么也睡不着了。他连脚没洗，在另外一间卧室里很快就睡着了。
其实，今天的酒场我去了，我们回来时他们就快喝完了，昨天刚去了KTV，不可能今天又去。我躺床上就开始胡思乱想了，这4个小时他干什么去了。我又劝自己不要乱想赶快睡觉，明天一早还要起来做核酸。
本来我心眼小就不能存事，让他一气我，翻来覆去地快到天亮才睡着。我感觉自己也就睡了半小时，头有点蒙蒙的，还必须起床。
平时失眠，也是半夜突然醒了睡不着，都是想起一些之前发生的小事。有时工作上不顺心的事，晚上就会乱想，生活中有压力，也会愁得睡不着觉。
我跟你讲爱失眠的人就是心眼小、想象力丰富、对另一半的不信任、身体不好、家里有点烦心事等等都会导致失眠。
失眠有害健康，所以，大家平时就把心放宽，休息好才能身体好，才能面对眼前的一些难题。
失眠的时候脑袋里在想什么？
我失眠的时候就再想，为什么人家不论做什么都顺风顺水，而我却层层阻力，人家几千万个粉丝，我却勉强一千个。我还在想我要多加倍努力争取把自己的微头条和抖音做好，争取也要上一千万。有朝一日我自己做一个什么什么项目，一举成名天下知，让大家都知道我也不是简单的，我也是一个大老板，你们看到了吧，我还想在我成名之后，我有钱的时候我该一个虽然谈不上如花似玉的、但也不是太差的人做老婆了，我还没结婚呢，哎哟喂，太多太多了，什么好的我都想了，一下子也讲不了那么多，没讲了，今晚失眠的时候再继续想。
失眠的时候脑袋里在想什么？
我失眠的时候，尽想不愉快的事，越想越睡不着。
失眠的时候脑袋里在想什么？
我失眠的时候，就是在家里有事啦。我就难以入眠。而且经常胡思乱想。这样，会越思考越兴奋。
记得有一次，我的朋友和他的老公闹离婚，来我家呆了两天我就2天没有睡觉💤。有人说睡不着的时候，数数就能睡着，我都试过，对于我来说都不好使。我也咨询过医生，心理医生说:要改善不良的生活习惯，避免白天过度补觉，到室外做运动，多晒太阳。多听舒缓的音乐，保持情绪的平稳，这样对于失眠才会起到良好的效果。
我要按照心理医生说的建议去慢慢改善自己的不良习惯！
失眠的时候脑袋里在想什么？
胡思乱想
失眠的时候脑袋里在想什么？
谢谢，被邀！不知道了，乱想了！说真的失眠也真难受！一觉睡到天亮真的很舒服了！
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