肝上火的人，身体会出现哪些求救信号？

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任何一脏器出现问题，都会在人体外边有所表现，所以有诸内必形诸外，肝火旺，会出现一下问题。

目赤，干涩。肝开窍于目，肝火旺，首先出现目赤，或者红肿，眼睛干涩！

易怒，肝主疏泄，调畅情志，肝火旺，容易易怒，暴躁。

口苦，肝主疏泄，帮助胆排泄胆汁，疏泄失常，胆汁排泄异常，过多就会出现口苦。

所以肝火旺，身体出现目赤，易怒，口苦。这些基本现象。但还有很多兼症，需要结合诊断！

肝上火的人，身体会出现哪些求救信号？

肝脏是我们体内重要的排毒器官，不少人身上会出现肝火旺盛的症状。当体内的肝火过于旺盛的时候，会出现很多症状，但是很多人对于这些症状并不太了解。

肝部火气旺盛，症状很明显

1.脾气暴躁

肝火旺盛的人身上会出现一个很典型的症状就是脾气会变得暴躁不安，日常很经常会感觉到情绪低落。生活中一点小小的事情都会让你大动肝火，如果你近期频繁有这种感觉的话，则需要引起警惕，多半是肝火过于旺盛而引起的。

2.失眠多梦

如果你的生活非常规律，且不吸烟喝酒，但是还会经常性出现失眠或睡眠不好的现象，这很可能就是因为肝火旺盛而导致的。除此之外，还常常感觉老集中不了注意力，无法专注思考某一件事情，这也很可能是因为肝火旺而引起的肝功能下降。

3.月经异常

我们都知道，肝脏具有藏血的功能，而女性又以气血为根本，肝火旺会直接影响血气的运行。当女性出现肝火旺盛的时候，会出现经期提前、延后以及月经量异常等一系列症状，有些女性甚至会因为肝火旺盛而导致闭经。

4.皮肤症状

肝火旺盛的人皮肤上也会相应出现一些症状，比较常见有脸上会冒痘、长疮、口角溃疡等，这些都可能是因为肝火旺盛而引起的，要足够引起重视。

以上就是关于肝部上火的相关症状，一旦身体出现异常表现时，要引起足够的重视，以免耽误最佳的治疗时间。

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肝上火的人，身体会出现哪些求救信号？

肝上火为肝经火旺，内扰于肝病理表现。多因为肝失疏泄化火，饮食油腻化火，脏火累肝脏等造成。临床多有目赤、爱怒、头疼、胁痛、口发苦、咯血等表现。不同肝火情况人群，身体会出现以下相对一些信号：

肝火上炎人群出现：

头热脸红，易烦怒，胁疼，口发苦，舌红苔少等。

亢盛人群表现：消瘦、烦躁，头晕，肋灼痛，口苦，大便干燥等。

上冲人群表现：舌苔发黄，脸红，口发苦，耳发鸣，胁肋痛疼，易怒，尿液黄赤，大便发干等。

犯肺人群身体发出信号表现：咳嗽，吐痰但不爽，咳时脸红胁疼等。

犯胃表现：口苦、酸，做恶梦，唇发青，呃逆，苔黄，脉弦数等。

肝上火的食疗方法：

芹菜粥

芹菜一百五十克，粳米一百克，把芹菜带根洗干净，水煮，留汁和粳米在一起煮粥来吃。常食用此粥，可起到养肝、降压、减低烦躁作用。

黄瓜

把黄瓜清洗干净，切丝；青椒洗净，切丝。黄瓜丝放盘里，撒适量盐，拌均。锅中放花椒烧热后加入青椒丝、葱、醋、白糖炒匀，浇至黄瓜丝上搅拌匀。黄瓜里黄瓜酸，可加促人体代谢，排毒，它维C量比西瓜多5倍，于肺、胃、肝、排泄系统均有益。

肝上火的人，身体会出现哪些求救信号？

肝上火就是肝火旺盛，在影视剧中我们经常看到人在经历大起大落时或者暴怒时，会出现吐血的场景，这就是肝上火非常厉害的表现了，这种情况在现实生活很少见的。

在人们的日常生活中会出现肝上火引起的身体上的小毛病，由于没有影视剧中那么夸大，也不影响日常生活，往往被人们所忽视，那么身体会出现那些信号呢？

• 口苦、嘴角炎

日常生活中我们经常会有那么几天口里发苦，吃什么也感觉苦，并且嘴角开裂，流黄水结痂，这是肝上火导致胆汁排出不畅的表现，连着吃几天清淡症状就会消失。

• 易暴躁、易怒

都说发火容易伤肝，反过来肝上火也会导致人们情绪上变化，如果一段时间内频繁发火、容易暴躁，为了一点小事就会大动干戈，这就是肝上火导致内分泌失调引起来的。

• 尿黄、便秘

我们平时出现小便发黄、大便比较干燥，老人会说最近上火了，多喝水吃点清淡的就会改善，其实这就是肝上火导致胆红素代谢异常以及胆汁排出不畅引起的。

• 失眠

熬夜对肝脏有害，反过来肝上火导致内分泌失调会出现失眠的表现，并且肝火大引起易暴躁易怒也是引起失眠的一个重要因素。

• 月经不调

肝主全身血运，藏血，当肝上火时女性会出现月经过少，月经提前或者延后等异常表现。

如果经常会出现以上一种表现或者几种表现，我们要警惕是不是肝上火引起来的呢？需要我们及时调理，那么怎样会使肝火降下来呢？

• 第一，注意饮食，短时间内尽量少吃大量油腻、辛辣食物，饮食要多元搭配，荤素适宜，可以多吃含维生素C多的蔬菜水果，比如草莓，草莓即能养肝，也能去肝火。

• 第二，控制情绪，情绪的愉悦、开心有助于肝细胞的修复和再生，使肝脏的血供丰富，有助于往肝脏输送营养物质以及肝内有毒物质排出，所以要时刻保持心情愉悦。
• 第三，忌烟酒，我们知道肝脏时解毒器官，过量吸烟饮酒，导致肝脏解毒负担加重，有毒物质在肝脏内淤积，容易引起肝火旺盛。
• 第四，少熬夜，经常性熬夜使肝脏得不到充足休息，导致肝脏功能下降，是肝脏内有毒物质不能及时排出，导致有毒物质淤积，引起肝火旺盛。
• 第五，适当有氧运动，每天坚持四十分钟左右运动，比如跑步、骑自行车、游泳等，有助于促进人体新陈代谢，把肝脏内有毒物质及时排出。

肝上火的人，身体会出现哪些求救信号？

肝火主要是是肝气郁滞久了，积热化生而成的，肝火旺盛的人气性大，脾气暴躁，一点就着。以下七种表现就是身体在向你发出的求救信号，让你赶紧“灭火”。

第一：心情烦乱、情绪急躁、易怒；

第二：夜间入睡困难，睡眠不实，容易醒；

第三：眼睛经常干涩，或者有红血丝；

第四：口咽干燥，精神疲惫；

第五：经常脱发，程度严重；

第六：全身皮肤容易出现瘙痒；

第七：皮肤暗黄容易长痘长斑。（尤其是女性，她们照顾家庭，奔波事业，忙于抚养、教育孩子，还要孝敬父母公婆，各种压力将她们团团围住，肝气不舒，肝火亢盛很难避免。）

另外肝火大的人，往往会伤及“胃阴”，导致脾胃出现问题。像胃痛、恶心、腹胀、厌食，都非常常见。

肝上火的人，身体会出现哪些求救信号？

要了解肝上火身体出现哪些异常，首先要了解肝脏的生理功能及特点：1.肝主疏泄，主要表现在调畅气机，促进消化，对于女子月经及男子排精也有重要作用的。2.主藏血。肝开窍于目，在志为怒，在液为泪，主筋。 所以当肝上火的时候，可出现脾气暴躁，腹部不适，腹泻，女子月经失调，男子排精障碍，眼睛可以上火等现象的。身体出现以上异常信息的时候，首先考虑是肝火上炎了。