孩子的脾胃是怎样被家长彻底伤害的？

1、过度喂养

家长总担心孩子吃不饱，就追着孩子喂饭，如果孩子进食过多，容易积食，增加肠胃负担。

2、不吃早餐

许多家长作息混乱，晚上熬夜，早上起不来做早餐，孩子也很着不吃早饭，饮食不规律，影响肠胃功能。

3、常吃寒凉甜腻食物

家长放任孩子吃冰激凌、蛋糕、糖果等食物，这些食物会刺激脾胃，不易消化，损伤肠胃功能。

4、盲目补充营养

为了让孩子长高点，燕窝、人参、乌鸡等换着花样的给孩子补充营养，但是孩子脾胃娇嫩，高营养的东西孩子肠胃根本没办法吸收，反而会加重脾胃负担，长期如此，脾胃功能必定受损。

1、保持良好的饮食习惯

俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”，所以家长们一定要改掉错误的喂养方式，不要追着喂饭、不要盲目进补、远离寒凉甜腻食物，饮食均衡，合理搭配，营养丰富。

2、推拿按摩

比如捏脊、揉足三里、摩腹等，健脾、促消化的效果不错。

3、中药调理

孩子挑食、厌食、腹胀、腹泻、肠鸣、不爱动、口干口臭等可能是脾胃出现了问题，中药调理，效果好，易吸收，孩子接受度高。

孩子的脾胃是怎样被家长彻底伤害的？

在回答这个问题的时侯，我想起曾经在儿科门诊，经常碰到前来为孩子看病，并且咨询脾胃问题的家长。归纳起来问题出在以下几方面，可以大约知道孩子的脾胃就是这样被家长伤害了的。

其实，每个孩子在出生之时就显露出各自的不同，脾胃功能差异早已显现，没有喂养标准，只有最适合宝贝儿自己的喂养方法。

• 有的孩子先天不足，比如双胞胎。妈妈基本上不可能足月产的，许多双胞胎的体重加起来只比人家单胎多一点；还有早产儿、低体重儿，出生时状态就已经输给人家了，要追上去压力要大的多的多。
• 每个孩子不仅可以遗传双亲的相貌特征，还可以深受父母及家庭的饮食习惯影响，这就解释了为什么北方孩子爱吃面，南方孩子喜欢吃米饭的原因。
• 孩子成长过程中的脾胃健全，除了精心喂养，还与环境、运动、身心健康、家庭和谐等密切相关。

• 五岁的磊磊就是一个典型"不吃饭“的例子。

平时喜欢吃肉的磊磊这天中午，吃完了姥姥做的一斤牛蛙肉，一根火腿肠，肚子已撑得溜儿圆。但是姥姥说你还没吃主食，忙又添了一碗米饭逼着外孙吃，结果可想而知。

• 八个月的唏唏，每天除了三顿牛奶，奶奶还喂她一个蒸鸡蛋，一顿菜粥，半个苹果半只香蕉，隔天一次牛肉羹。

以奶为主的孩子，已经吃了这么多辅食，而且频率这么高，怎么可能不积食？

• 3岁半的乐乐，每天早餐不重样本是好事，可孩子越来越不喜欢在家里吃早餐了。看看他家早餐都是：各种烩面、油条、灌汤包、炸春卷，稀饭都是鱼片粥、皮蛋瘦肉粥…

孩子爸妈爱吃，可乐乐吃多了油腻食品，早已伤害了脾胃。

一岁半的亮亮每次吃饭都要追着喂，奶奶没办法想了个招，把他放在拔去插头洗衣机里，如果不吃饭就威胁说：再不吃就转洗衣机了哈。就这样，孩子在恐惧中被"塞“完一碗面条。

• 两岁的天天吃饭时必须看电视，还要随着里面的剧情和音乐上窜下跳，外婆手拿碗和勺一边哄一边忙着喂，一碗饭要喂一个小时才能吃完。到了冬天饭菜要反复热两三遍。
• 丹丹吃饭每次都必须单独做，已经四岁了，还吞不下块状和条状食物，肉类必须剁成沫，蔬菜只吃西兰花和胡萝卜，奶奶说其他一概不吃…

• 年轻人工作忙压力太，没有时间做饭又无老人帮忙，常外出吃饭或点外卖，外面的饭菜油多口味重，败坏了孩子的脾胃，消化不良多有出现。
• 老一辈人与孙子孙女隔代亲，对儿女吃饭与否不在意，但孙子则不可以怠慢。一顿不吃尚可，两顿不吃急着喂零食，只要吃东西总比饿着强，长此以往恶性循环。
• 晒孩子，比胖瘦，攀比之心让家长失去自我。现在每家孩子不多，六个大人围着一个孩子转，只要看到人家的孩子比自家的长得壮，回头就下功夫逼孩子吃饭，还整些秘方偏方喂孩子，整得宝贝儿见饭就躲。

• 有的父母长期生活不规律，晚睡晚起不吃早餐，直接中午暴饮暴食；晚上宵夜吃完就睡，有长期喝含糖饮料习惯。长此以往，不仅使孩子脾胃得不到调养，还可能引起身体疾病。
• 父母中有挑食习惯者，常有意无意提起什么东西不好吃我不喜欢；什么菜味道如何很少吃；某某食物吃了会怎么样等，暗示或提醒孩子只能吃或不能吃某种食物，造成营养不良。
• 由于疾病，由于某些原因孩子暂时停止了某些食物摄入，但是痊愈之后并未恢复过来，家长未及时跟进，孩子缺乏某种必须的营养素、微量元素，需要通过治疗和及时补充才能恢复。

综上所述，孩子脾胃出现问题，大部分原因来自于家长，少数属于孩子自身体质；在祖辈所带的孩子中显示较高机率；父母自己带的孩子问题较少。

孩子的脾胃是怎样被家长彻底伤害的？

说起这个我就是一肚子火一肚子气，还有一肚子委屈。

孩子2岁送回城里的家里，让爸爸，爷爷奶奶照顾，在此之前，我都是秉着顺其自然的心态，吃什么吃多少都看孩子的情况，从不强迫孩子吃东西。

孩子虽然瘦一点，但是能跑能跳，也没有什么不好。

回了奶奶身边就不是了，奶奶天天念叨着说孩子瘦、营养不良。起初，孩子爸爸只说孩子吃东西要哄，到后来就说孩子脾气不好，一不小心就哭，一哭就吐。

我觉得很奇怪，可是每个周末才回家，也没太在意，直到那天，我被吓到了:

孩子爷爷在喂早餐，是的:喂早餐，一大碗小米稀饭。用的多大的碗呢？大概有300ml那么大容量的碗。

我听到孩子哼哼着“饱了，不吃”什么的，爷爷哄不好了就换成奶奶，哄着哄着还骂上了。

我没理她。

当天晚上，吃完饭我在洗碗，又听到爷爷奶奶边哄边吓唬的声音，就叫孩子爸爸去看看，去了没两分钟就听到兵荒马乱的，出来一看:奶奶还端着碗，孩子吐得昏天黑地。

刚给孩子清理好，奶奶端个碗又来了:“刚刚吐完了，肯定饿了，赶紧吃吧！”

孩子爸爸火了:“叫你别硬逼着吃，你不听，吐成这样就是撑的，还喂?还没吐够?”

奶奶还是那句话:“好不容易撑大了胃，能多吃点了，现在不让吃不是白撑了吗？他以往都是吃这么多的！”

说着，把那个碗递给我们看，我这才知道:之前看到的碗原来是满满的！

吵吵闹闹了好多次，终于，勉强不再逼孩子硬撑了，可怜的孩子，我这个不负责任的妈妈。

孩子的脾胃是怎样被家长彻底伤害的？

孩子脾胃较弱很容易受到伤害，而脾胃虚弱也比较容易被家长忽视。

有些家长发现，自己的孩子怎么就这么难喂饭，总是不好好吃，也不长身体，而且个头都被同龄人落下了一截。常常将孩子归结为“挑食”。其实这可能是宝宝脾胃收到伤害，造成消化不良影响食欲。

1，过度喂养。都说是“有一种饿叫奶奶觉得你饿”，大街上不伐追着喂饭的奶奶，孩子跑两步回头吃一口，奶奶们也乐此不疲。可是这种喂养方式不仅给宝宝养成不好好吃饭的坏习惯，而且容易造成过度喂养，可能宝宝并不饿，但奶奶总是追在后面“再吃一口”久而久之脾胃受损，食物消化不了堆积形成积食。影响孩子食欲。

2，常吃寒凉的实物。在夏天很多人喜欢给孩子吃冰棍，认为可以解暑纳凉。可是吃冰棍最容易导致脾胃受损，给孩子的消化系统造成负担。另外，凉茶，西瓜，螃蟹等寒性重的实物也应该少吃，避免刺激孩子娇嫩的肠胃，损害消化功能。

3，不吃早餐。这一点是比较常见的，一般家庭父母都是上班族，对早餐不够重视，常常不吃早餐或者随便吃一点，孩子也跟随如此。长此以往导致脾胃功能失调。严重还会导致低血糖，肥胖症，给健康造成危害。

4，吃夜宵。现在睡觉晚在大人和小孩中越来越常见，特别是在假期，常常到半夜还在玩耍，而到深夜后肚子又饿了，这时候很多家长马上给宝宝准备丰盛的夜宵。然而，这对健康百害无一利。长期吃夜宵增加了消化系统的负担，夜间实物存留在体内形成毒素对健康更有害处。

1，保持良好的饮食习惯。孩子有自己的饥饿感知，饿了该吃饭的时候正常吃，吃饱了就不要再强迫孩子吃了，更不要追着孩子喂饭。有些孩子遇到喜欢吃的食物会一次吃很多，这个时候家长就要注意给孩子控制量。老话说的好“要想小儿安，三分饥与寒”。

2，尽量不吃寒冷的实物。家长尽量不要给孩子吃冰冷的食物。解暑的方式有很多，冰棒尽量不吃，西瓜等水果不要吃冰过的，其他寒凉实物要少吃。

3，补充益生菌。益生菌是保护孩子肠道的有益菌群，也是很容易遭到破坏的菌群。因此孩子脾胃不好的时候，适量补充益生菌进行调节，改善消化系统。

4，给孩子进行腹部按摩。在孩子肚脐眼位置进行顺时针按摩，能够有效改善孩子积食症状，保护脾胃功能。

脾胃是人体重要的消化吸收系统，脾胃受损导致食物无法消化，营养成分得不到有效吸收，也不能运送到身体各个部位，影响身体的正常生长发育。因此关注孩子的脾胃功能至关重要。

孩子的脾胃是怎样被家长彻底伤害的？

我家隔壁有个小孩五岁这样，脾胃虚弱经常感冒，一个月总要来个两三次，每次都是要拖很久才会好，刚开始他妈妈没怎么在意，直到有一次感冒快一个月了都没有好，她妈妈带到中医院检查医生说孩子的脾胃很差，容易积食，消化不好，说了一大堆要注意的东西，有一次我给块饼干给她小孩吃，她直接告诉我不能给，我就问她为什么？她告诉我他儿子现在脾胃虚弱，舌头是“地图舌”还给我看了，我问她为什么会这样，她才告诉我原因。

原来是前年她去广东打工了，孩子留在家里给爷爷奶奶带，老人家带人根本不管什么能吃，什么不能吃多的，只要小孩不吵不闹就可以了，经常看着她孩子一个大早起来就在吃雪糕，天天都这样，早上起来什么都没吃就吃那么冰的东西，有时候我看着鼻涕都要流在嘴巴里面了还在吃冰棒，吃饭就吃炒饭，酱油饭，那些上火的东西吃的都不愿意吃才停嘴，她爷爷奶奶还说跟着她们一年长胖长壮了好多，还在得意洋洋的跟大家说，有时候孩子一个人在地上躺着也没有人管，玩水根本没有人理，生病感冒了就在诊所买点药吃，还在说她妈妈以前带孩子动不动就要上大医院，现在到他们带人家不是好好的，什么大事都没有，后来过年她妈妈回来才发现问题的严重，带去中医院吃了好久的中药调理肠胃。

直到现在快一年了那小孩的舌头也没有好过，看起来好恐怖，就像被什么东西爬过啃了一样。

孩子的脾胃是怎样被家长彻底伤害的？

上火了，随意喝凉茶！

孩子上火了，很多时候是因为中焦脾胃积热上炎，此时应该给孩子消食，中焦一疏通，火就消失了，喝凉茶，寒冷药物反而会让脾胃受伤。

经常大量吃水果

在孩子没有生病时，可以适量吃一些水果，水果在我们饮食结构中，是一种补充，是配角，不能成为主角，比如七个月大的孩子，每天一个香蕉或半个苹果，对大多数孩子来说就是过量，这种生冷寒凉之性就会伤害脾胃。

过量打针输液，用抗生素！

孩子生病，越小的孩子越要采用绿色疗法，比如小儿推拿、敷贴、艾灸或者中医汤药，尽量少打针输液、用抗生素，虽然治好了病，但是也伤害了脾胃，所以现在中国已经禁止门诊输液，保护孩子的健康。

生病了，不忌口，反而补营养！

孩子生病时，我们的气血不足，而且还要用来抵抗病邪，帮助身体恢复健康，所以此时脾胃的消化能力很弱，很多食物消化不了，如果吃难消化的食物如鱼肉蛋，反而会给脾胃增加负担。

按照某种标准喂养孩子

我们经常会听到说多大的孩子，每天要吃多少的奶量，摄入多少的钙、铁、锌等，但是每个孩子的脾胃消化能力不同，没有绝对的标准，如果照书养，很容易伤害到孩子脾胃，所以要尊重孩子个体差异，采用反馈式喂养，适合孩子的食物品种和量就是最好的。

不辨证给孩子服用寒凉中成药

孩子感冒生病，很多父母会到药房买药，听从非专业人士的建议，给孩子吃板蓝根、猴枣散、小儿七星茶一类的寒冷药物，这些药物不对症，不仅伤害脾胃，而且会加重病情。

给孩子吃厚重味道的食物

有些父母自己本身口味比较重，吃点淡味的总觉得没有味道，所以总是以“爱的名义”给孩子吃厚重口味的食物，不仅仅让孩子，失去对“食物原本味道”的品鉴能力，变地比较挑食，而且这些厚重味道，对于孩子娇嫩的脾胃来说，也是莫大的伤害。

除了以上几点外，平常经常吃撑、吃腻，虎吞狼咽下、零食、冷饮、冰淇淋过量也会伤害孩子脾胃，也要注意避免。

小儿推拿李波2019.4.16