孕妇睡觉会压到孩子吗？

怀孕以后妈妈们都是小心翼翼，尤其是到了孕晚期，生怕不小心压到了宝宝，那么怀孕后妈妈的睡姿会不会压倒宝宝！

胎儿在7个月大的时候已经占满了子宫，这个时候医生通常建议让孕妈尽量左侧卧来睡觉，因为到了孕晚期，大部分女性的子宫会出现不同程度的又璇，因为左下腹是乙状结肠的运动，为了减少对肠管的压迫，子宫都会不同程度的右旋。子宫右旋之后，血管会受到牵拉或者扭曲，从而影响了子宫的血流速度，所以孕晚期建议左侧卧，来改善子宫的血流速度，减少子宫血管的张力，保证胎盘血流量，避免胎儿窘迫。

很多产妇发现左侧卧后胎动频繁，会认为胎儿是不是不舒服，并不是这样，因为左侧卧之后，胎盘血流量增加，带来的氧气增加，所以胎儿会比较活跃，所以并不是胎儿被压到，属于正常情况。

孕晚期，子宫内的羊水量在1000－1500毫升，胎儿在子宫内的状态是浮起来的，羊水会对孕妇的动作起到缓冲作用，所以孕晚期左侧卧是不会压到胎儿的。

虽然睡觉不会压倒胎儿，但是孕妈睡觉的一些动作如果不正确，的确会引起胎儿的不适。

长时间的左侧卧

虽然左侧卧是孕晚期建议的睡姿，但是很多妈妈都理解错了，盲目的进行左侧卧，有的妈妈甚至每天都保持一个姿势，这样的姿势可能会导致胎儿局部长时间被压迫，尤其是胎儿入盆以后，而有的胎儿又入盆比较早。

朋友家的宝宝出生的时候有一只脚指头有点歪，当时很担心是孩子问题，医生说是因为长期一个姿势进行压迫的，不过后来孩子出生后慢慢恢复了。

所以不要长时间左侧卧，可以适当的进行调整。

孕妈频繁的翻身或者动作太大

身边有位朋友，孕晚期的时候晚上怎么睡都不舒服，心情烦躁，动作比较大，多翻了几次身，突然感觉自己肚子好像被撑到了，而且很硬，感觉胎儿把自己的肚子撑得很紧。赶紧微信问，孩子不会有事吧！

胎儿有羊水的保护并不是很脆弱，但是孕妈频繁的翻身会让胎儿感到不舒服，尤其是动作比较大或者频率比较快的时候，导致胎儿可能突然撞向另一边的腹壁，或者胎儿不舒服会用手或者脚来撑就会出现肚皮发紧。

长时间的平躺

孕晚期不建议平躺，但是需要加上一个词“长期”，孕晚期平躺，增大的子宫会压迫下肢静脉回流，导致血流量减少容易造成孕妇缺氧，但是并不是稍微平躺就会缺氧。而是长期，频繁的仰卧导致的。

下面这些情况，孕妇尽量少平躺:

1. 孕晚期感到明显的胸闷气短，尽量不要平躺；
2. 一旦平躺就感觉呼吸困难，头晕眼花，证明缺氧，尽量不要平躺；
3. 本身孕肚偏大，胎儿体重偏重，也需要尽量不要平躺，对下肢静脉压迫得也会更厉害！

孕晚期当然是以左侧卧为主，适当选择自己舒服的姿势，不要盲目的进行左侧卧，如果因为左侧卧自己长时间缺觉，同样会影响到宝宝发育。

孕晚期的睡姿要遵守以下原则:

• 以左侧卧为主，舒服为原则；
• 可以平躺，不要长期；
• 翻身频率要小且慢，幅度要缓，可以手扶着肚子；

另外，胎儿在孕妈肚子里感到不舒服，会通过胎动的频率来提醒孕妈，比如半夜被踢醒，或者在胎动不多的情况下突然增加，所以睡觉同时可以观察胎动，别担心！

孕妇睡觉会压到孩子吗？

怀孕后，孕妇的吃喝拉撒衣食住行都成了头等大事，特别是睡觉，更是重中之重。怀孕后由于孕激素的分泌和子宫的日益增大，孕妇会出现很多的孕期反应以及对生活造成诸多不便。最为明显的就是孕妇在孕期容易睡不好，因为怀孕的缘故，睡觉姿势如果不正确又怕压着胎儿，而孕妇在睡觉的时候往往会不知不觉的改变了睡觉姿势，这令很多的孕妇担心，万一压到了孩子可怎么办。

孕妇睡觉很可能会压到孩子的，因为怀孕后孕妇的子宫会随着胎儿的发育而逐渐增大，增大的子宫会使孕妇的腹部隆起，如果这个时候孕妇睡觉姿势不正确，是很容易压倒胎儿的，并且很可能导致胎儿有危险。

孕妇睡觉会不会压倒孩子主要分三个阶段：

孕妇在孕早期的时候，也就是怀孕前三个月，睡觉的姿势还是不怎么受限的，因为此时胎儿还小，孕妇得肚子还未显怀。这个阶段的孕妇想怎么睡觉怎么睡觉，只要不是趴着睡直接压着肚子就可以。孕妇在孕早期可以躺平睡，也不用担心长时间躺平会使胎儿缺氧。也可以右侧睡，也不用担心子宫右旋胎儿脐带绕颈。也不用明明不舒服还坚持左侧卧。怀孕早期，孕妇睡觉是不会压胎儿，就算是偶尔趴着睡一会也是可以的，但是前提是被子要足够柔软，并且肚子下面没有任何可以咯着肚子的东西。

到孕妇怀孕中期，虽然胎儿度过了相对危的孕早期，来到了整个孕期中比较安全得的孕中期，但是孕妇的睡觉姿势却开始受限制了。

因为怀孕中期孕妇的肚子开始显怀，胎儿发育的也大了。孕妇是禁止趴着睡了，因为这样会压到孩子。并且孕妇睡觉最好是避免长时间平躺，因为这样很可能会使胎儿缺氧，以及孕妇产生食道反流，早上起来容易嘴巴酸苦。

孕中期孕妇的肚子还不是太大，孕妇可以侧卧睡觉，或者平躺也可以。因为肚子还不是特别大的原因，孕妇孕中期孕妇只要不趴着睡，剩下怎么睡基本上都是可以的。

孕妇顺利的度过做早、中期，来到了孕晚期。此时孕妇的肚子已经很大了，睡眠敏感的孕妇很可能会因为怀孕的原因失眠。再加上肚子很大，睡觉姿势不当容易导致胎儿有危险，所以孕妇在意孕晚期睡觉尽量左侧卧，既不会压到胎儿，又减少了子宫右旋的几率，并且左侧卧对胎儿有很多的好处。

孕晚期孕妇睡觉不能趴着，以免压到胎儿。减少平躺引起胎儿缺氧的几率，最好最科学的的孕妇睡姿就是左侧卧。孕妇因为怀孕肚子大的原因，在睡觉的时候会不方便或者不舒服，这样的话可以买个孕妇枕来缓解孕晚期睡觉的不适感。

孕妇睡觉是很容易压倒孩子的，虽然胎儿在妈妈的肚子里有羊水和胎膜以及子宫的保护。但是错误的睡觉姿势是很容易压到胎儿，并对胎儿造成伤害。为了胎儿的安全和健康，孕妇在孕期避免趴着睡觉，最好是左侧卧，左侧卧对胎儿好。如果孕妇在侧卧的时候觉得肚子坠的不舒服或者被双腿挤压，那么孕妇可以夹着枕头或者被子睡觉，可以缓解这种不适感。

孕妇睡觉会压到孩子吗？

准妈妈怀孕后都会更加注重衣食住行，睡觉姿势更是头等问题。准妈妈如果不注意姿势确实是会压到孩子的，例如趴着睡就是一个很不好得习惯。

下面我们一起来看一下整个孕期，准妈妈要怎么睡才不会压到胎儿：

孕早期胎儿还是小小的胚胎，准妈妈也未显怀。子宫对动脉和静脉的压迫力也较小，准妈妈除了趴着睡，什么睡姿都可以，只要自己觉得舒服就可以了。

胎儿孕中期时身体各项器官已经发育，准妈妈的肚子开始慢慢变大，子宫也被撑大。准妈妈睡姿最好是左侧躺和右侧躺交替，或是短时间仰躺。仰躺时间最好不要过长，避免水肿和胎儿缺氧。

准妈妈孕晚期时，肚子已经很大，睡姿建议是左侧躺和右侧躺交替，仰躺会导致胎儿缺氧和胎盘早剥、准妈妈水肿。另外也要避免长期侧躺，增加宝宝出生后斜颈的风险。

准妈妈为了睡得更舒服一点，可以在背后和大腿处夹枕头，可以缓解侧躺的不舒服。

综上所述，孕期不同阶段，做那么的睡姿也不同，准妈妈要根据自己实际情况调整睡姿哦。

特别是到孕晚期，准妈妈会出现失眠的状况，缓解办法是睡前洗澡、泡脚和听音乐放松心情，饮食上喝牛奶或是豆腐鲫鱼汤都有助眠作用。

孕妇睡觉会压到孩子吗？

孕妇睡觉会压到孩子吗？

不会的，因为胎儿在子宫内处在羊水的保护中，羊水的主要功能有：可以保护宝宝，缓冲外界压力，防止胎儿身体与羊膜粘连，维持子宫腔内恒温和恒压，减少外力伤害胎宝宝。同时，胎宝宝也有一定的自我保护能力，如果你的睡眠姿势使他感到不舒服的话，他会发出一些信号让你醒来，或是让你在睡梦中调整到一个舒适的姿势。

睡眠姿势对准妈妈和胎宝宝有什么影响？

孕早期子宫并未增大时，只要睡眠姿势不压近腹部，就不会对自身和胎宝宝造成影响。一般来说，注意调整睡眠姿势是从孕中期，即妊娠5个月以后才有必要引起重视的。医生建议孕中期开始，准妈妈最好使用左侧卧睡眠的方式，准妈妈只要做到躺下休息时采取并坚持左侧卧位就可以了，如果当醒来后发现自己改变了睡眠姿势的话，改成左侧卧位就可以了。

千万不要为了保持这一姿势而造成夜不能寝或是睡不安稳，要知道，感到最舒服的睡眠姿势就是最好的姿势，且胎宝宝自有保护能力，会及时提醒你是否安全。

孕妇睡觉会压到孩子吗？

一般说来，只要不是特别是压着肚子，即便是孕妇睡觉时采用不同姿势，也不会压到宝宝的，物竞天择，这么多年的人类进化过程并不是随便就进化的。

先给孕妈咪们打个定心针，宝宝肯定没有我们想象得那么脆弱，毕竟它是有层层保护层的，腹部的脂肪、子宫、胎盘、羊膜、羊水等，都足以保护宝宝的周全，而且孕妈咪们也是百般呵护的。

孕早期时

宝宝还小，羊水也多，空间也大，胎宝宝就像生活在一个巨大的游泳池里，周围被温暖的羊水包围着，来自外界的压力和撞击并不会直接对宝宝造成伤害，羊水可以缓冲形成很好的保护作用。

即便是妈咪喜欢趴着睡也没大关系，这时候的孕妈还是可以想怎么睡就怎么睡的。我一个朋友就是喜欢趴着睡，她老公很紧张她的睡姿，总是担心压到宝宝，不过事实证明，宝宝出生后很健康。

孕中期时

孕中期的胎宝已经长了一些，不过羊水的环境也足以保护他在妈妈的子宫里活动空间。和孕早期差不多，不用过于担心焦虑。

孕晚期时

重点说一下，孕晚期，孕晚期需要适当注意一下睡姿。

医生普遍建议是向左侧睡，因为孕妇怀孕后，子宫增大，并且受盆腔内其他脏器的影响，子宫会发生右旋，子宫旋转会影响子宫本身的血液供应，有可能引起胎儿宫内缺氧，所以最好建议是左侧睡，可以避免或纠正子宫的右旋，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育。

1.最晚也需要在晚上10点之前入睡，不要超过这个时间；

2.避免趴在桌子上睡或者趴着睡；

3.可以睡偏硬一些的床，减少孕妇腰酸背痛的情况；

4.可以选择离卫生间比较近的床位，因为孕晚期孕妈会很尿频，经常需要频频去卫生间；再5.建议向左侧睡，但是孕妈们不要因为这个左侧睡，就每天惶惶不安。只要在睡之前向左侧睡，睡醒后继续向左侧睡就可以了，尽量不要趴着睡，不过想来孕晚期，肚子已经蛮大了，趴着睡也睡不着吧。

6.建议买了孕妇枕，可以缓解腹部的悬空，同时保护腹部，宝宝生出来之后哺乳时也可以使用。

孕妇睡觉会压到孩子吗？

你好，非常高兴回答你的问题！

孕妈妈只要适当注意睡觉姿势，是不会压到宝宝的！

我在怀孕初期，前三个月睡觉姿势是平躺，左侧睡，和右侧睡，那时候肚子不大，还是比较容易入睡的！我喜欢平躺着睡觉！

到了孕中期，肚子开始慢慢大起来，睡觉也睡不安稳了，于是我在网上买了个孕妇枕，睡觉的时候，抱着它睡觉，感觉舒服多了，到了五六个月的时候，我就很少平躺着睡觉了，一般都是侧睡了！

到了孕晚期，我基本都是左侧睡，偶尔才会右侧睡了，平躺我也不敢了，平躺着，肚皮发紧，宝宝不舒服！