维生素B6和谷维素多塞平可以缓解失眠吗？

维生素B6是人体必需的的水溶性维生素，在体内与ATP经酶的作用，转变成具有生理活性的磷酸吡哆醛和磷酸吡多胺，它是某些氨基酸的氨基转移酶、脱羧酶和消化酶的辅酶，参与蛋白质、碳水化合物、脂肪的正常代谢，如参与色氨酸转化为烟酸的过程和脑内抑制性神经递质γ-氨基丁酸的产生，也可刺激白细胞、血红蛋白的生长。主要适用于防治维生素B6缺乏，如因大量或长期服用异烟肼、肼屈嗪等引起的周围神经炎、失眠、焦虑、抽搐、昏迷，可能减轻部分患者妊娠、抗癌药和放射治疗引起的恶心、呕吐，可能有助于白细胞减少症等，与烟酰胺合用可治疗糙皮病。

谷维素存在于米糠油中，是以环木菠萝醇为主体的阿魏酸酯混合物，主要作用于间脑的自主神经系统和内分泌中枢，能调节自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状，稳定情绪，减轻焦虑和紧张状态，并能改善睡眠。此外，谷维素还能调整间脑功能，激活与自主神经系统有关的下丘脑及大脑边缘系统。适用于自主神经功能失调（包括神经症的胃肠道、心血管症状）、更年期综合征、脑震荡后遗症、精神分裂症周期型、经前期紧张症及原发性痛经等。

多塞平是三环类抗抑郁药，主要通过抑制突触前膜对5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，增强中枢5-羟色胺能神经及去甲肾上腺素能神经的功能，从而发挥抗抑郁作用，可使抑郁患者的情绪明显改善。此外，多塞平还可拮抗组胺H1受体和M胆碱受体，具有抗焦虑、镇静、肌肉松弛和抗胆碱作用。其抗焦虑作用一般在几日内出现，抗抑郁作用一般在2周后产生。主要适用于抑郁症和焦虑症。

综上所述，维生素B6对维生素B6缺乏引起的失眠、焦虑有效，谷维素对于自主神经功能紊乱和内分泌平衡障碍所致的焦虑、进展、失眠有效，多塞平是一种抗抑郁药，并且有抗焦虑作用，具有明确的镇静作用，对于抑郁和焦虑所致失眠有效，三药联合具有一定协同作用，有助于改善失眠。

维生素B6和谷维素多塞平可以缓解失眠吗？

维生素B6、谷维素和多塞平是可以缓解失眠的，以下逸仙药师对这几个药进行介绍：

维生素B6：维生素B6为水溶性维生素，是人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。

在脑细胞的代谢中，脑细胞所需的相关胺化合物（如哆巴胺、血胺素、肾上腺素等）以及γ-氨基丁酸（GABA）之合成，均需要维生素B6作为辅酶参与。血胺素可合成褪黑激素，褪黑素参与调节睡眠-觉醒周期，可以改善时差变化引起的症状、睡眠时相延迟综合征和昼夜节律失调性睡眠障碍。市场上有褪黑素与维生素B6的复方制剂用于失眠的治疗。另外，γ-氨基丁酸（GABA）为中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，GABA合成增加，人较易入眠深睡。这就是维生素B6可作为失眠的辅助治疗药物之一的原因。

谷维素：具有调节植物神经功能，可用于植物神经功能失调、周期性神经病、脑震荡后遗症、经前期紧张、血管性头痛和胃肠及心血管神经官能症等。谷维素对失眠有辅助治疗作用。

多塞平：为三环类抗抑郁药物，具有抗焦虑、抗忧郁及镇静催眠作用。小剂量的多塞平因有专一性抗组胺机制可以改善成年和老年慢性失眠患者的睡眠状况，具有临床耐受性良好，无戒断效应的特点，近年来已作为失眠治疗的推荐药物之一，此药在美国被批准用于治疗失眠。

维生素B6和谷维素多塞平可以缓解失眠吗？

维生素b6和谷维素多塞平，确实可以一定程度上的缓解失眠，但是这种药物都不能多吃，如果多吃还会对身体产生不必要的损害。维生素b6和谷维素多塞平虽然对睡眠有所缓解，但是很容易让自己的睡眠质量变差，所以大家如果有失眠的情况的话，尽量不要吃维生素b6和谷维素多塞平，可以采取一些别的措施来治疗自己失眠的症状。

维生素B6和谷维素多塞平可以缓解失眠吗？

失眠主要是指睡眠不好以及睡眠质量不高。维生素B6和谷维素、多塞平可以从睡眠的不同环节，缓解失眠。

维生B6的作用，可以使人的睡眠程度达到深睡眠的程度。有维生素B6时，人较易入眠达到深睡眠的程度。让亢奋的脑细胞休息，除用褪黑激素外，还得加上维生素B6才能发挥良好功能。可以缓解失眠，一般与其他药物，比如谷维素、褪黑激素等一起应用。

谷维素主要改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍及精神神经失调，因此对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，可以改善睡眠。对一般人的失眠也有很好的作用。治疗失眠时药物的服用量，要比一般治疗其他疾病的大，特别是晚上的服用量。

多塞平，是三环类抗抑郁及抗焦虑药物。可以抗焦虑，用于因为焦虑引起的失眠，效果较好。副作用有轻度嗜睡，也用其副作用来治疗失眠。肝功能不全、严重心血管疾病及癫痫患者慎用多塞平。

临床上，常用的治疗失眠的药物是谷维素和多塞平，较轻的一般谷维素就可以了。比较严重的要用到多塞平，也可以2个一起应用，或者再加上维生素B6，或者维生素B1，或者腺苷钴胺等营养神经的药物，一起应用。

维生素B6和谷维素多塞平可以缓解失眠吗？

看似维生素，其实对人体来说，并不是多多益善哦！我不建议你服用，根据我的了解长期服用不仅有依赖性，还不会见什么效果！其实对待失眠我们有更好的办法！例如头部穴位按摩或刮痧，效果都非常好！中医推拿店都可以帮你解决这个烦恼！是药三分毒，能不吃，尽量不吃哦！我还推荐失眠的朋友去做做艾灸，艾灸是我们中国最古老最绿色环保的治病方法！大家放心去体验吧，效果会非常好的哦！

维生素B6和谷维素多塞平可以缓解失眠吗？

我吃了谷维素对失眠一点作用都没有