甲亢患者如何注意饮食跟护理甲状腺呢？
（2018年5月23日 曾医生有问必答）
甲亢因其超高代谢综合征、脖子粗、不同程度的突眼症等被人所熟知，如不及时治疗，会引发各种不可逆的器官衰竭。
想必大家身边都有类似的甲亢患者。作为一名胃肠/肝胆/腺体外科医生，对甲状腺的结构、各种疾病是非常熟悉的，这里就甲亢的饮食注意和大家说说。
甲亢怎么治疗？甲亢属于内分泌疾病，对于首发病例，首选口服药物治疗，可服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶口服治疗，服药后每个月复查甲状腺功能；对于再次发作的病例，口服药物治疗效果不佳，手术治疗甲亢可以有效治愈，其治愈率高达95%。
甲亢饮食原则是什么？因甲亢属于超高代谢综合征，基础代谢率高，蛋白质分解代谢增强，营养治疗的目的是提供高能量、高蛋白、高糖类、高维生素膳食，以补偿机体消耗，改善全身营养状态，防止营养不良的发生。
充足能量：甲亢患者能量补充需要结合临床治疗和患者饮食量而定，通常比正常时候增加50%-70%，可通过加餐实现，除正常3餐外，另需加餐2-3次。
保证蛋白质供给：蛋白供给也要高于正常人，但不宜过多摄入动物蛋白，动物蛋白占总量的1/3即可。如早餐加蛋、奶，中餐加豆类，加餐喝牛奶，晚餐吃鱼等。
脂肪：供给量可同正常或偏低。
维生素及矿物质：甲亢患者因肠道功能亢进，往往有排便次数增加。所以更需要补充想要的矿物质及维生素，尤其是钾、钙和磷等。可多吃蔬菜、水果；动物肝脏也含有较多维生素，也可多吃；同时适当补钙（具体如何补，可关注我后看其他问答，有详细回答）。
膳食纤维：甲亢也有可能会引起腹泻，多吃膳食纤维丰富的食物，可以减少腹泻的发生。
碘：碘参与甲状腺素的合成，碘过多会引发甲亢病情加重，所以甲亢患者需要忌碘。忌用含碘食物如海带、紫菜、海藻等海产品，并采用无碘盐烹调食物。
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