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牛奶是我们经常喝的一种饮品。牛奶富含蛋白质，脂肪，维生素，矿物质（钙，铁 磷，锌，铜等）等营养成分。
牛奶会降低血压吗？
高血压与遗传，精神，环境，生活习惯等有关。牛奶不会降低血压，但牛奶中富含的蛋白质有清除血液中过量钠的作用。经常喝牛奶有助于保持血管弹性，延缓动脉硬化，延缓衰老，降低高血压，脑血管疾病的发病率。
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