饮料的危害有什么?
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饮料是以水为基本原料,由不同的配方和制造工艺生产出来的,供人们直接饮用的液体饮品。如:果汁,碳酸饮料,茶,酒,矿泉水等。
饮料的主要成分:砂糖,二氧化碳,果蔬汁,茶,可可,香精,香料等。
长期过量喝饮料会导致胃肠功能失调,腹部有饱胀感,胀气,反酸易导致消化不良:饮料中含有大量糖分,经常过量喝饮料容易导致肥胖,增加心脏,肾脏负担,还会增加患糖尿病的风险;经常喝碳酸饮料会加剧体内钙质缺乏,容易导致骨质疏松,还会腐蚀牙釉质;老年人经常喝含咖啡因的饮料容易血脂升高;高血压患者经常喝饮料容易加剧动脉硬化;育龄妇女经常喝含有咖啡因的饮料,容易导致不孕。
饮料的危害有什么?
1.损坏牙齿。
2.影响消化。
3.导致骨质疏松。
4.易导致肾结石。
5.易患糖尿病。
饮料的危害有什么?
吃糖多比较伤脾,脾运化不好肚子容易大
饮料的危害有什么?
容易得糖尿病
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