北宋末年全国到底有多少人，单禁军就有八十万，军队究竟还有多少？
到北宋末年，也就是宋徽宗宣和六年，人口达到了一亿两千六百万。盛唐时期人口数量也就是北宋的一半。
禁军并非独立兵种，宋朝与其他朝代的兵制不同，宋朝是职业军人制度，军队由国家统一招募，编入禁军，地方将领和地方官府不得自己招兵，所有军队由枢密院统一管理。并设有专门训练禁军的机构，《水浒传》里的林冲就是训练禁军的总教头，这个官并不大，整个进军里有很多教头。国家需要出兵时，枢密院会抽调已经训练好的禁军分配给领兵的将军。因为不是领兵的将军自己训练的军队，所以将领对自己的手下并不了解，这些士兵的战斗力如何、忠诚度如何、平时怎么训练的，全部不知道。有时候不得不拿着这些禁军训练过的阵图，这样的配合法，打仗不输那真是出了鬼了。
这样做的好处是武将没有属于自己的嫡系部队， 不可能拥兵自重造反 ，但因为武将没有配合默契，誓死效忠的亲信部队，战斗力 大打折扣，这也是宋朝军队对外战争屡次败北的主要原因。北宋灭亡后，这种制度在南宋初期形同虚设，韩世忠岳飞等人都是自己招募收编部队，不在等枢密院派给自己临时部队，所以战斗力立刻就显现出来，但问题也随着出现了，淮西军变、苗刘兵变相继发生。宋高宗立刻着手恢复禁军制度，收回了中兴四将的兵权，岳飞不太配合，结果······
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