怀孕期间有些贫血还总是腿抽筋正常吗？如何改善？
孕期要补充很多营养，除了必要的叶酸还需要补充各种微量元素，比如钙铁之类，缺钙容易抽筋，缺铁容易贫血。
怀孕期间有些贫血还总是腿抽筋正常吗？如何改善？
这是由于身体原来气血就虚，怀孕以后，气血必须供养胎儿，使养筋的能量更缺乏。可用乌鸡半只，当归头十五克，黄精，枸杞各十克炖服，多食鱼类，别信补钙。
怀孕期间有些贫血还总是腿抽筋正常吗？如何改善？
还是先去医院确认缺什么，然后医生会给你开补充的药物，这些都是孕妇可以吸收的不要自己随便去药店买
怀孕期间有些贫血还总是腿抽筋正常吗？如何改善？
都是正常的，贫血让医生开补铁的，一个星期就可以补上来，腿抽筋一般就是缺钙，钙得一直补，我是从四个月补到生，其实九个月停了就行，我补的多了，孩子也大。
怀孕期间有些贫血还总是腿抽筋正常吗？如何改善？
这个应该多吃蔬菜，水果之类的来补充，因为小孩吸收比较好
怀孕期间有些贫血还总是腿抽筋正常吗？如何改善？
饮食多样化，喝点纯奶，不行就补充点保健品。
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