在公司里得罪了领导，受到排挤，每天工作都不顺心，就是提不起勇气去辞职，怎么办？
得罪领导被排挤的事很常见。很多时候，即使你没得罪他，他也会来排挤你。所以，这不是你不好，这是环境的问题，这是职场的通病。
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每天都不顺心，那应该考虑离开的问题单位不会只有一个部门，领导一般来说也不会是最大的领导，如果不顺心，那最先考虑的应该是想办法离开。
心情好才是最重要的。只有心情好了，体力、精神力才会维持正常水平，并在不断的努力之下逐渐精进。
但要是整天不顺心、心情很不好，那别提工作、向上了，连正常的日子都过不了。压抑的心情、不断加压的环境，会让一个人手脚无力、大脑空白，整个人被负面情绪所控制。
在这种环境久了，很可能会把自己变成一个无能的怨妇（男），只会抱怨、痛苦，却没有、也鼓不起勇气改变自己的境遇。
因为周围都是否定你的人（没脑子的同事会听信领导贬低你的话，有脑子的虽然明白真相但不会帮你），这个地方也没什么好的机会给你，待着只有浪费时间、让自己陷入情绪的漩涡而已。
这世上没几个单位，值得我们付出这样的代价。
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离开的办法有很多种离开，并不是说立马把自己扔到大马路上，喝西北风、吃电线杆，而是有方向、有技巧、有步骤地离开。
有方向
盘点自己的优点，比如能说、肯干、爱动脑（变通能力），比如大学所学专业、写作，等等。凡是自己能想出来的，都写在纸上。
寻找新机会的时候，就以自己特长为方向，这样成功率更大一些。现在各行业融合得厉害，找机会时不必非拘于本行业。
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这个“方向”也可以指向本单位。专业性太强的（如财务）去不了，那就选自己能去的、想去的、觉得自己能干的部门。
甚至可以自己策划一套方案，比如要争取什么项目，或者新建什么项目。而这项目能为单位带来什么效益，之类。
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如果单位有与自己交好、对自己不错的部门领导，可以先去与其交流，看能不能调到他那里；
如果没这样的人，或者没有把握，那就要去找单位的一把手（单位太大就找分管领导）：
先简单自我介绍；
然后说说现状（与直接领导不是很愉快，想调动），注意不要说人坏话；
然后说说自己的优点、长处；
最后说说自己的决心（希望留在这里工作，自己也有这个能力）；
如果有策划好的项目，那就拿出来说说。
总之，去谈话之前要考虑周全，还要多番演练，别去了半句话说不出来、或词不达意，反倒弄得挺沮丧。
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一般来说，这样是有用处的：
自己创造希望，沮丧情绪因此被分散或消散；
寻找机会的过程中学到许多、想到许多，个人素质得到爆发式成长；
寻找机会的过程中增强了勇气，今后面对挑战时更为强大，整个人变得富有魅力。
总之，即使最终没成功得到机会，但对自己来说，成长和好处还是巨大的。人最重要的是见识和勇气，而不是“用委屈求全换来的稳定工作”。
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有技巧
如果暂时没找到机会，那还得继续在单位待着，总不能没吃饭的钱。
但鉴于单位这么对待你，那你再努力工作、诚恳待人，未免显得有些不太聪明、有些太虚伪了。这种时候，该不干的，就不干，宁可坐在那里假装工作。
所以，排挤让他尽情排挤，内心坚定“自己必定会离开”的想法，只当他们是狗吠，一笑了之；
千万不要发生正面冲突，不值得，也容易招来是非和麻烦；
千万小心周围人挖的坑，做事要小心，签字更要小心。必要时应随时带着录音设备。
总之，就是永远面带笑容，既看不出沮丧，也看不出愤怒。别人既然摸不清你，也就只感无从下手。
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有步骤
既然决定要走了，那该收拾的就收拾、该清理的就清理，早弄干净早舒服。
秉承“先小人后君子”的思想，该掌握的东西，还是要一个不拉，免得将来被单位打个措手不及。
比如在这里工作的证据，比如加班的记录，比如自己的工作成绩。
必要的时候，还要掌握一些单位的违法证据，供将来谈判之用。这不是心黑，这是自保的手段，别把善良和脸面用到不值得的地方。
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总之，“被领导排挤”这种事迟早会到来，也不会是一次两次，很有可能在职业生涯中遇到许次，且手段不同、表现各异如果因为这个而心情不好，那只能说是用别人的错误来惩罚自己——太不值当，太浪费时间。
止损是一种智慧。如果一个地方已经不适合自己，而自己又没能力改变、或改变后的结果并不利于自己，那就要及时止损——不管之前留下多么美好的记忆，多么令人留恋；不管新选的路如何未知、如何不平。
人就是在不断的修正中前行，并因此而变得更加优秀。委屈求全并不能带来真正的成功——充满勇气的努力才是。
在公司里得罪了领导，受到排挤，每天工作都不顺心，就是提不起勇气去辞职，怎么办？
既然都敢得罪领导，那就应该敢于面对。领导也是人，也会讲感情的。领导就已经得罪了，小鞋也给你穿上了。你既然不想辞职就应该想办法和领导和解或者是请调到其它的部门去这样比较好。
早年我在台资企业的时候，也得罪过领导，也被穿了一段时间的小鞋。那时年青气盛的我，是什么事都敢干，什么话都敢讲，得罪了领导也不知道。那年企业生意特别的好，经常是加班加点的赶货。晚上有时要通宵作业的，办公室人员轮流跟生产部门加通宵，反正领导是不用加的了。大家也不愿意但也没有办法，谁让你吃这口饭。
这天又要通宵达旦的赶货，领导开会的时候就讲，如果生产品质有问题随时可以可以去叫他起来处理。真好是同事小秦轮到加通宵，散会后和我讲，领导只会讲那里起的来呢？我开玩笑和小秦讲，那你可以试试的呀！
第二天刚刚到办公室就听到领导在哪里教训小秦，我想不会吧！加通宵还不让人回去休息的。后来才知道这个小秦一个晚上敲了领导三次门，被领导训得不要不要的，关键还把我也讲出来了。从哪以后我的日子就非常的难过了。苦的累的工作就不讲了，最远的外包厂也是按排我去。
最后我实在是没有办法了，厚着脸皮请领导喝酒，把事情讲开了。领导笑笑对我讲没有的事，他早就忘记了。这样这件事情才算过去了。
所以既然都已经得罪了领导，受到排挤是正常的。如果不想离开企业就俩个选择，一是约领导把话讲开，第二调离这个部门。我认为第一个选择比较好。请关注【职场江湖人】，大家一起分享职场中的各种喜怒哀乐。在公司里得罪了领导，受到排挤，每天工作都不顺心，就是提不起勇气去辞职，怎么办？
你没勇气你就受着啊，你是想找到缓和的办法？
一、你得有不要脸的勇气，重新去讨好你的领导。
二、在人越多的时候给领导面子，为领导冲锋陷阵。
三、领导虐你千百遍，你待领导如初恋。
这三点你都能做到，那你就赢了，毕竟人至贱则无敌。但是如果你做不到，每天惶惶终日，总是幻想领导有一天把你当个“屁”放了。那其实也仅仅是偶尔不跟你计较了而已。记住是偶尔，关键时刻还是会给你使绊子的。
活着可以忍辱负重，但不能苟延残喘。离职不代表有勇气，不离职也不代表你屈服。你说你得罪了老板，其实老板也有对错，但我们不能忘记了自己的立场。你到底是站在对的一方还是错的一方。你到底得罪了他什么。是否值得。我相信你是对的，是值得的一定能给你很大的勇气。如果你是作的，那当我没说。因为可怜之人必有可恨之处。
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在公司里得罪了领导，受到排挤，每天工作都不顺心，就是提不起勇气去辞职，怎么办？
得罪了领导，说明你升职无望；收到排挤，说明你人际关系紧张；工作不顺心，说明你上班没意义。职场中最糟糕的三种情况都很不幸的发生在你身上了，你在这家公司已然失去了个人价值和为公司创造价值的机会。本该果断另谋高就，你却因为没有勇气所以一直在耗费时间，消磨自己。如果一直不能做出改变，你将会陷入习得性无助的状态。
当一个人遭遇挫折和失败时，明明有能力去改变，但是却没有意志力去战胜困境，因而一直消极地对待工作和生活，这就是习得性无助者最明显的特征。想要改变这种状态，就必须要跳出现在的环境；想要跳出目前让你压抑的环境就必须找出让你无法迈出第一步的原因。
“提不起勇气”的背后是自我效能低下的表现“自我效能”是美国斯坦福大学心理学家阿尔伯特·班杜拉提出的概念，指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断，它与自我能力感是同义的。
▶1.自我效能由结果预期和效能预期两个部分组成。得罪领导，受排挤，工作不顺心种种因素，促使你自己明白在这公司没法继续待下去，辞职是最好的选择，这就是你的结果预期。
- 你想辞职但是提不起勇气，这就是你对辞职的效能预期。
正因为你对自己的效能预期，使你无法达成预期的结果，所以你其实已经陷入了习得性无助的状态。
▶2.打破习得性无助，设立积极的效能预期，提升自我效能。
积极的效能：我一定要提起勇气辞职。
积极的结果：摆脱目前的困境，重拾工作积极性
因此，想要达成顺利辞职的结果，就必须解决没有勇气的原因。没有勇气则表明你害怕，你信心不足，或有所顾忌。是什么样的担心让你明明工作不顺心，还依然不敢辞职？想清楚这一点就能解决后面的问题。不破不立，一定要勇敢的去面对让你害怕的东西，西塞罗说有勇气的人才有信心。如果你是担心辞职之后工作难找，那么提前准备就行；如果你的担心仅仅只是因为自己的怯懦，那么你更应该正视自己的内心；提出辞职申请，去打破自己的怯懦，否则你会一直陷在习得性无助的怪圈中无法自拔。工作不顺心影响人的心境和情绪，那生活也会变得消极。
我崇拜勇气、坚忍和信心，因为它们一直助我应付我在尘世生活中所遇到的困境。—— 但丁提高自我效能，勇敢辞职，开启新生活●1.改变思想，跳出墨菲定律
既然你已经得罪了领导，又受到排挤，工作明显不顺心，那就要用积极的心态去对待。跳槽应该是你必须要做的事，而不是一直因为自己觉得自己没有勇气，迟迟下不了辞职的决定。如果你老是觉得自己不敢辞职，那么你就不会一直都无法辞职，这既是习得性无助的表现，也是墨菲定律的体现。所以不要有这种不敢辞职的想法，你应该想：最坏的程度也不过是重新换的工作待遇不如现在，但也比在这公司被人打压，工作不顺心强。
墨菲定律的根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。●2.要设置明确而合适的目标定向。
你的终极目标是辞职。那么为了能辞职你需要做什么？逐一分解成一个个小目标，当你一个个达成时，你就会获得成功的喜悦，每一次小小的喜悦终会汇聚成你的信心和勇气，届时辞职就不再犹豫不决了。
比如，你担心辞职后找不到工作，那么就提前找工作。在各大招聘网了解对口工作状况，周末去人才市场，亦或找朋友打听有没适合的岗位。
●3.可进行“自我竞赛”。即同自己的过去比，从自身进步、变化中认识、发现自己的能力，体验成功，增加自信心。
●4.了解自己的缺点，发挥自己的优点。比如你乐观，那么就不断的用乐观的优点去挑战“不勇敢”的行为，平日里还有哪些小事是你想做却因为瞻前顾后没有做的，现在就去挑战它，你会在一次次的挑战中树立自己的信心，勇敢辞职不再难。
▶综上所述，勇敢是一个人对一件事情有无胆量、魄力的体现。只要你能了解到自己的缺陷，以及造成你不勇敢的原因，提高自我效能，那么你就能尽快脱离现在的境况，大胆辞职去寻找新的工作，去开启职场新的发展。
◇感谢阅读，我是@曦有范，关注我解决工作问题，一起轻松玩转职场。END在公司里得罪了领导，受到排挤，每天工作都不顺心，就是提不起勇气去辞职，怎么办？
在公司里受到领导的排挤，对于你这种情况，要么想办法缓和你和领导的关系，要么走人另寻出路。
如果你不断想走人，你就需要想办法缓和和领导的关系你如果感到领导排挤的话，你如果不想走的话，你就需要想办法和领导缓和关系。你可以私下找领导承认一下自己的错误，这时领导也会给一个台阶。
你还要在工作中，积极表现自己，维护领导的权威，领导遇到问题需要有人帮助的时候，你要首先站出来，为领导排忧解难。
只有你积极表现，你才可能改观领导对你的印象，让领导从内心重新接纳你。
提前规划，想好出路如果你真的得罪了领导，想要挽回领导对你的印象确实很难，特别是那些小肚鸡肠的领导。你留在这里一天，他就会排挤一天，与其每天受气，不如提前规划，想好出路。
你就可以一边工作，一边找新的工作，至少在你找到新工作前，你有一份稳定的收入。
你可以看看你将来想从事的工作需要什么样的技能，那些是你需要学习的，你就可以利用业余的时间，来学习这方面的知识，当你找好下家的时候，再辞职就可以了。
总结当你得罪领导的时候，你要想办法缓和你和领导的关系，如果实在不行，那就提前规划，给自己寻找新的出路。这对你才是正确的选择。
在公司里得罪了领导，受到排挤，每天工作都不顺心，就是提不起勇气去辞职，怎么办？
在回答问题之前，请题主反思下是什么原因让你无法辞职？
第一，公司福利待遇好，担心辞职后找不到相同福利的工作。
第二，自身能力不足，担心辞职后无法迅速入职，无法保障生活。
第三，自身性格软弱，不想轻易离职。
对于题主的问题，我的答案是骑驴找马，准备离职。
原因：
第一，得罪领导，在职场晋升困难，可能会遭到领导恶意加量安排工作或者恶意批评，使题主身心苦不堪言。
第二，受到排挤，来自同事与上级的排挤，导致自己的工作无法顺利的推进下去。给题主日常工作带来许多困扰。
第三，不顺心，说明题主工作的不开心，俗话说兴趣是工作的第一生产力，只有开心快乐的心情才可以保证全身心的投入工作之中。长期不快乐的情绪，会使人痛苦，严重的会引起疾病。
祝题主早日解决难题，重获快乐！
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