艾灸前准备工作，你们都是怎么做的？
我艾灸前的准备很简单，一根无烟艾条，一根蜡烛，一个火机，一个自制艾灸器。
用火机把蜡烛点燃，再用蜡烛把艾条点燃，因为无烟艾条不愿燃烧，所以必须用蜡烛点，让其燃烧一会，即可艾灸。
再就是看自己的病，需要艾灸哪个穴位？如果是头痛，就要艾灸四神聪，还有印堂穴，如果太阳穴痛，可以艾灸四神聪加太阳穴，加足三里或三阴交。
感冒就灸大椎穴，加足三里，三阴交，嗓子疼就灸天突穴加足三里，咳嗽就灸膻中穴，加足三里和三阴交。
关节痛就灸患处加足三里和三阴交，拉肚子就灸神厥穴加关元穴加足三里或三阴交。
要知道病的位置，还要边灸边揉，还不能在饭后马上灸，必须两小时后艾灸，要注意覆盖，每穴十到二十分钟或半小时，要看病情轻重，重的需要时间更长。
忌酒醉后艾灸，忌大喜大悲后艾灸，忌灸后洗澡，吹空调，吃冷饮和水果，一般不要出去见风，尽量在家里床上躺着睡觉。
月经期如果艾灸，会让出血量增大，一般不要艾灸。
图片九是我的艾灸器，可以灸耳朵，脸上的穴位，淋巴，后脑，手，脚。
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艾灸前准备工作，你们都是怎么做的？
艾灸前的准备工作，艾灸之前必须打开穴位，或者打开毛孔，以加强艾灸的效果。推揉都可以，也可以刮痧，然后进行艾灸。艾灸完也要闭穴，也是揉一揉，推一推。这些都是常识，一定要知道，做好了，事半功倍。
艾灸前准备工作，你们都是怎么做的？
小儿科！我怎么这样小看你们提的问题，回家睡觉好吗？
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