防役期间早晨是否室内可以开窗通风？

人们在对疫情的防护中，会遇到各种各样的问题，如果多些关注权威医疗机构或是权威官网，都会有针对各种问题的解答和对一些不靠谱的预防措施做了辟谣。

防疫期间清晨室内是否可以开窗通风？

开窗通风，也是这一次新型冠状病毒感染肺炎预防措施中极力推荐的。

大家担心防疫期间，早晨室内开窗通风，是害怕外界的有病毒区域的空气会不会随着进入室内，其实这是一个多余的担心。为什么这么说呢？

首先，在没有病毒感染区，开窗通风，可以两外界良好的空气和家中不好的空气以对流，使不好的空气随之出去，可是室内空气保持清新。

其次，即便是周围有居家隔离点，家中也还是需要开窗通风来降低室内可能存在的病毒量。室外的空气空间极大，而且经过流动“稀释”，是不会把病毒带进来的。

当然了，如果家中有疑似呼吸道感染，而以我隔离者，通风时开窗不开门，也不要使用新风系统，以免患者区域的气体进入干净区域。

总之，预防疫情期间，是要开窗通风的。还要记得戴口罩、勤洗手，少出行。可避免减少感染病毒的风险。

防役期间早晨是否室内可以开窗通风？

谢谢邀请！

这个问题非常好啊，说明大家确实很重视这次的疫情，很重视自我的防护。如果人人都有这样的意识，这次的疫情一定会比2003那次控制的更快更好。

那么到底防疫期间能不能开窗通风呢？

当然可以啦，只要你的邻居不都是感染者并且同时跟你一起开着窗户，不论是疫情时期还是平时，开窗通风换换室内的空气还是对健康有好处的。当然，还有另一个前提，就是室外的空气质量还可以，如果雾霾很严重，也是不鼓励大家在这时候开窗的，可以在室内放一个空气净化器，经常开着，改善一下室内的空气。

虽然我们应该谨慎，但也不必过于担心。虽然这次的病毒可以通过空气传播，但并不是说这个病毒就漂浮在空气中，四处跑着去感染人。首先病毒要漂浮在空气中，得有感染源释放出病毒（咳嗽、喷嚏、擤鼻涕等），其次，病毒在空气中存活的时间并不长，天气冷存活的长一点，天气暖和，毒力下降就很快了。

如果担心早晨开窗不好，也可以中午开窗。中午的阳光好，紫外线对病毒也有杀灭作用，就更不用担心空气中的病毒了！

只要掌握对了时机，防疫期间也是可以开窗通风的。

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防役期间早晨是否室内可以开窗通风？

防役期间早晨是否室内可以开窗通风？

在这个特殊的春节假期期间，新冠肺炎无疑是最受关注的新闻热点，为了避免新型肺炎的感染，大部分人选择了宅在家里，这时就出现了一些疑问，既然新型肺炎可以通过飞沫传播，也就相当于是空气传播，那么家里的门窗是否需要一直关闭？

事实正相反，定期开窗通风是预防肺炎感染的有效途径之一。

这种可能性是非常低的，除非有感染者在离你家窗户非常近的地方打了个喷嚏或者咳嗽了几声，病毒有可能进到家里。但是现在大多数人都是住楼房，这个高度一般是不会有病毒能到达的，所以可以放心。

这次的新型冠状病毒主要的传播途径包括空气传播和接触传播。其中，空气传播其实指的是飞沫传播，换句话说，病毒的“攻击范围"其实就是飞沫的传播范围。而且，传染病的传播，需要有足够量(数量)的具有感染能力(活力)的病毒，经过一定媒介转移到新的宿主身上。

根据WHO的建议，人与人之间相隔1~2米即为安全距离。开窗通风不太可能带进足以致病的飞沫。因此，开窗并不会让人染病。正相反，开窗通风还能起到一定的防护作用。

首先，开窗通风有助于稀释病毒，降低室内病毒的浓度，从而降低感染的可能性。其次，开窗通风后，携带病毒的飞沫会落到地上，其致病性也会下降。

因为开窗通风能够很好的改善室内环境。空气流通是预防呼吸道疾病重要措施之一。如果紧闭门窗，人们在室内生活的同时，会释放废气和二氧化碳，降低室内的空气质量，长久下来，其实对于家人的健康也是不利的。通过开窗通风，室内和室外形成空气流通，就能够改善室内环境。所以，即便是在家隔离，也要注意定期开窗通风。

次数：每天开3次窗

最好在每天的早、中、晚开窗通风3次。开窗时，老人及小孩要添衣，且避免在窗户旁边逗留，以免着凉。家中有病人的需谨慎开窗，建议以紫外线消毒灯净化空气。

时间：早上8点、下午13点

早上8:00~11:00和下午13:00~16:00，这两个时段的大气扩散条件比较好，污染物浓度较低，是最佳通风换气时间段。家住马路边的要注意避开早晚高峰开窗。

时长：20分钟

以80㎡的房子为例，在无风或微风的情况下开窗，11分钟能把室内空气换一遍，20分钟能使室内微生物减少60％，所以建议开窗通风以20-30分钟为宜。如果只是开条小缝，开窗时长以30-60分钟为宜。

对流：开两扇相对的门窗

对流通风的效率是最高的，同时打开两扇对着的门窗，离得越远越好，能使换气的速度提高一倍。但冬天对流通风也会使室温骤降，可视情况使用。

温湿度：室温16℃、湿度60％

要注意室温的变化，不要让室温低于16℃，否则容易感冒。而冬天易使皮肤、呼吸道干燥不适，所以室内最好开着加湿器，将湿度保持在40%~60%之间。

1.起床后

起床后，房间里全是夜里呼出的废气及漂浮的尘螨及皮屑，一定要开窗通风。

2.做饭时

做饭产生油烟容易刺激呼吸系统，建议在打开抽油烟机的同时要开窗，并在做完饭后继续通风10分钟以上。

3.洗完澡

浴室湿度过大容易产生霉菌，所以洗完澡要开窗通风。

4.睡觉前

夜间工厂停工、路上车少，空气质量会高一些。睡前开窗10分钟，能改善室内空气，增加氧气含量，有利于睡眠。

5.打扫时

清洁家居时会产生大量扬尘，最好戴上口罩并开窗通风。

对于大部分人来说，蜗居家中预防新型肺炎，定时开窗是明智的选择。当然，户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

防役期间早晨是否室内可以开窗通风？

空气好还是要该通风通风的，要不然屋里这一天空气不流通，尤其是早上起来的时候，该开窗开窗，床被勤洗，勤消毒！白天可以开小一点窗户！